白風(fēng)波符的閱讀任務(wù)是在之前指定閱讀的五本書中任選一本進(jìn)行深度咬腕，對(duì)于這個(gè)任務(wù)的設(shè)計(jì)我拍手稱快。
在每個(gè)波符里閱讀指定書籍的時(shí)候葬荷，雖然很認(rèn)真涨共，也做了筆記或心得纽帖，但總有一種被時(shí)間趕著跑的感覺，就是想“快點(diǎn)兒举反、再快點(diǎn)兒”懊直，讀完了這本就可以讀下一本了。其實(shí)沒有人催我火鼻，催我不停地朝前跑的是自己的心室囊。在速度之下也許我追求的是盡快滿足對(duì)下一本書的好奇心，然而魁索，同時(shí)我想滿足的也是又讀完了一本書的成就感融撞。可是粗蔚，一些了不起的作品懦铺，僅僅草草讀過一遍是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。只有將書中那些智慧揉碎支鸡、吸收冬念、融合進(jìn)自己的心靈，靈魂才會(huì)升華牧挣。
在重讀的五本書中急前，我選擇了《一個(gè)人的西部》。我喜歡雪漠老師的作品瀑构。在他的作品中處處盈透著大善裆针、大愛和大智慧，有些語言只有“明白了”的人才能說出來寺晌。反復(fù)閱讀雪漠老師的文字世吨，本身就是一種浸染，被他的智慧和能量所浸染呻征。更重要的是耘婚，讀他的書，可以了解一個(gè)人可以如何改變他的心陆赋，從而改變他的行為和命運(yùn)沐祷。學(xué)習(xí)像他一樣，經(jīng)受靈魂的歷練攒岛，成為自己心目中的那個(gè)人赖临，這是我在做的事情。
今天坐在禪墊上帶著覺知呼吸時(shí)我在想灾锯，與以前相比兢榨，自己從無意識(shí)覺察漸漸地進(jìn)步到有了覺知，只是這覺知還是太粗糙了些。接下來我應(yīng)該訓(xùn)練覺知升級(jí)到更加細(xì)膩吵聪、敏銳的水平誊册，這樣才能捕捉、定格于起心動(dòng)念的最初的那個(gè)時(shí)刻暖璧，后續(xù)的發(fā)展就是在這個(gè)時(shí)刻可以被改變的。
打坐的時(shí)候念頭不斷君旦，根本不在當(dāng)下澎办，早就飛到了下一刻、又下一刻金砍，計(jì)劃著下一刻要做什么之后再做什么局蚀。斬不斷的攀緣心啊恕稠！我忽然明白琅绅，攀緣心和當(dāng)下，只能存在于兩個(gè)時(shí)空中鹅巍，無法并存千扶。
最近注意到一個(gè)問題，當(dāng)我對(duì)別人津津有味地講述什么的時(shí)候骆捧，半中間會(huì)有這樣的念頭升起：“對(duì)我來說有趣的事情澎羞，也許對(duì)方并不感興趣。還是就此打住吧敛苇，別說了妆绞！”可是，看著別人看著我的目光枫攀，我若說到一半停下來括饶，似乎更難做到。于是来涨，后半段就草草收?qǐng)鐾佳妫桓辈幌朐僬f的樣子。
這種情況出現(xiàn)了好幾次蹦掐，而且最近越來越頻繁楞泼。我不禁反省自問：訴說的目的究竟是要對(duì)別人說，還是從一開始就為了對(duì)自己說笤闯、想聽自己的聲音堕阔、想讓別人聽見自己的聲音而已？若是后者颗味，那么對(duì)自己說的目的又是什么超陆？是企圖說服，還是滿足匱乏感？看來下次我要帶著覺知好好地察一察了时呀。
