散文作家林清玄講過這樣一個真實的故事金麸。
一位中年人擎析，在別人眼里，家庭幸福，事業(yè)順遂揍魂。
誰知道他成天焦慮恍惚桨醋，孤獨迷茫，以至于不得不去看醫(yī)生现斋。
醫(yī)生見了他笑而不答喜最，開了一個處方，把四劑藥放在四個袋子里庄蹋，讓他遵照處方按時服藥瞬内。
第二天九點，這個中年男子來到海邊限书，打開第一個藥袋子虫蝶，準備服藥，里面有一張紙條倦西，寫著:諦聽能真。
他慢慢地坐下來，嘩啦啦的浪花调限，興奮的海鳥舟陆，呼呼的海風(fēng)误澳，他還聽到了自己的微微喘息和心臟的跳動耻矮。
他從來沒有這么認真地聆聽過自然和自己，好奇妙的聲音忆谓，頓感身心潔凈裆装，清爽。
十二點倡缠，他又打開一個藥袋子哨免，紙條上寫著:回憶。
他的記憶一下子閃回到過去昙沦，父母之愛琢唾，同學(xué)之誼，戀人之情盾饮，兒女之歡采桃，融融一片，盡在心間丘损，生命的熱情重新燃起普办。
十五點，他又打開一個袋子徘钥，紙條上寫著:檢討動機衔蹲。
他想起創(chuàng)業(yè)初心，是做自己喜歡的事呈础，幫助更多的人舆驶。誰知事業(yè)剛有了起色橱健，便拼命掙錢，忘記了初心沙廉，忘了情義畴博。
十七點，他又打開一個袋子蓝仲，紙條上寫著:把煩惱寫在沙灘上俱病。
他隨手寫下這幾個字，一片海浪過來袱结，沙灘又歸于一片平整亮隙，他忽然覺的渾身輕松起來。
這個中年男子每天忙得如同陀螺垢夹，被名利蒙雙眼溢吻，焦慮到了生病的地步。
巴爾扎克說:“在人生的大風(fēng)浪中果元，我們常常學(xué)船長的樣子促王，在狂風(fēng)暴雨之下把笨重的貨物扔掉，以減輕船的重量而晒。”
他終于明白了醫(yī)生的良苦用心倡怎，原來學(xué)著丟掉一些東西迅耘，人生才會清明自在监署。
01? 放下名利钠乏，方能快樂做事簇捍。
阿里創(chuàng)建最初幾年一直是零利潤彰触。
有一次馬云在餐廳吃完飯準備付款梯投，但賬單已經(jīng)被埋了。
老板這樣說，有個阿里巴巴集團的客戶分蓖，通過平臺賺到了很多錢尔艇，知道目前阿里巴巴還沒有盈利，他為馬云埋單了么鹤。
隨后馬云收到好多這種形式的致謝终娃。
這使他更堅定了創(chuàng)業(yè)的使命:讓中小企業(yè)做生意變得更容易，而不是自己賺到多少錢蒸甜。
那時棠耕，馬云對工作表現(xiàn)好的伙伴，沒有條件進行物質(zhì)獎勵柠新，馬云就給他們“加壽”窍荧。
他給這個“加200歲”，給那個“加300歲”恨憎，大家都很珍惜自己的“壽數(shù)”蕊退，有位姓錢的伙伴“加壽”最多，共加了9000歲憔恳。
就是到現(xiàn)在瓤荔，這位姓錢的先都說他最開心的事就是他曾經(jīng)是“九千歲”。
正是有這幫不圖名利悶頭苦干的伙伴钥组，馬云才用8年世間打造了中國最大的互聯(lián)網(wǎng)世界输硝。
馬云年富力強退出阿里，他熱心慈善公益事業(yè)者铜，疫情時期腔丧，他率阿里捐贈10個億，又以個人名義捐助武漢一個億作烟，向鐘院士科研團隊捐贈兩千萬。
馬云說:“使我快樂的不是金錢砾医、好的名聲拿撩、權(quán)利，成名可能是一場災(zāi)難如蚜。我們到這個世界是來享受人生的压恒，做一個舒服快樂的人，做讓自己開心的事情错邦，將來才不會后悔探赫。”
人的本心應(yīng)該是快樂的撬呢，如同馬云所言伦吠，人活著就要舒舒服服，名利是身外之物。
好多人認為毛仪，有了名利才會感到快樂搁嗓，其實不然，沒有無緣無故的名利箱靴，它是我們快樂著努力換來的東西腺逛，如果我們能開開心心踏踏實實地做好一件事情，何愁名利不來衡怀。
02 停止攀比棍矛，方知前行方向。
在南美洲原始森林里生存著一種鳥抛杨，體長只有五到六厘米茄靠，但是它們的巢穴要比它們的身體大好多倍。
有動物學(xué)者做了實驗蝶桶，先把一只鳥放在一個大籠子里慨绳，這只鳥很快筑了一個和它身體相當(dāng)?shù)某病?br>
隨后又放進一只鳥，這只鳥開始大力筑巢真竖，先來的那只也開始瘋狂地擴巢脐雪。
兩只鳥筋疲力盡，先來的那只累鳥死了恢共，第二只鳥也停工了战秋。
動物學(xué)者又把第三只鳥放進籠子里，同樣的事情發(fā)生了讨韭，當(dāng)?shù)诙圾B擴巢累死后脂信，第三只鳥就不再筑巢了。
動物學(xué)著說透硝，這是它們攀比的結(jié)果狰闪。
有網(wǎng)友這樣吐槽愛攀比的鄰居。
鄰居阿歡一進她家門就是瞅瞅他們家添置了什么新物件或者小擺件濒生，問她最近買什么衣服了埋泵，吃什么保健品，用什么護膚品等等罪治。
網(wǎng)友覺的很煩丽声，但也喜歡顯擺出一些進口的化妝品給阿歡看，透透自己的“底氣”觉义。
阿歡這次發(fā)現(xiàn)自己沒買到的東西雁社，下次見到這位網(wǎng)友時就不客氣了，說自己買了什么晒骇，用著不錯霉撵，表面上是友善地分享好東西磺浙，其實是在講，“我不比你差喊巍，至少這件物品比你用的貴一百屠缭。”
有一天晚上崭参，這位網(wǎng)友下班回家正要開門時呵曹，聽見阿歡家傳出來:“你能不能爭氣點，要不何暮，我怎么和隔壁的比把傥埂？”
“你再和別人比海洼，等著給兒子找后爹吧!”
連只小鳥都在攀比跨新，何況是人。攀比是人的本能坏逢，我們很難抑制住這種沖動域帐，它讓我們迷失了人生的方向。
卡耐基說:“確定了人生目標的人是整，比那些彷徨失措的人肖揣，起步時便已領(lǐng)先幾十步，有目標的生活浮入，遠比彷徨的生活幸福龙优，沒有人生目標的人，人生本身就是乏味無聊的事秀⊥希”
拿別人為參照，會看不到自己的幸福易迹；把達到別人的標準作為自己的目標宰衙，會迷失自我。不去攀比赴蝇，才能看清自己前行的方向菩浙。
03 丟下焦慮，方有信心進步句伶。
有個小和尚每天清晨負責(zé)清掃寺院的落葉。
初冬時陆淀，寺院里滿地落葉考余，他干得很辛苦。
有人出主意給他轧苫，讓他把樹上的葉子搖下來楚堤，可哪里能搖光葉子疫蔓。
第二天，依舊黃葉滿地身冬。
老和尚看到小和尚的煩惱衅胀，意味深長地說：“傻孩子，無論你今天怎么用力酥筝，明天的落葉還是會飄下來肮銮！”
小馬愿意參加同學(xué)聚會嘿歌。
班上有好幾個同學(xué)混得不錯掸掏，學(xué)歷、地位宙帝、車子丧凤、房子等，人家們要什么有什么步脓。
更讓他接受不了的是愿待，比他基礎(chǔ)差，不如他的人靴患，活得比他強仍侥，他嫉妒、怨恨蚁廓，陷入焦慮中访圃。
他不甘心落人之后，于是跟人學(xué)習(xí)養(yǎng)蜂相嵌，時間不長腿时，他就創(chuàng)立了自己的品牌。信心十足的小馬還計劃開辦一個保健食品公司饭宾。
焦慮就像小和尚打掃不完的落葉批糟。
很多事是無法提前完成的，不要過早地為未來焦慮看铆。
一味焦慮徽鼎，除了于事無補外，只能讓自己活得很累弹惦、很無奈否淤。
艾略特說:“焦慮是創(chuàng)造力的手√囊”
解決焦慮的最好辦法石抡，就是沉下心去做一件事情。把事情做好了助泽，信心就有了啰扛，焦慮就少了嚎京，有了信心自然想去做更多的事情。
一個人一輩子沒有誰不想去做一些可圈可點的事情隐解，沒有誰不想做一個成功的人鞍帝。
但很多人會抱怨沒有好家境，沒有合適的機會煞茫，沒有足夠的時間帕涌，精力不滿，體力不支溜嗜，萬般羈絆宵膨，碌碌無為，到頭來一事無成炸宵。
如果撇去負面的影響辟躏，從自己喜歡的事情著手，專注土全，堅持捎琐，必定會有所收獲。
寫在后面:
人生就像走路裹匙，背負的東西越多瑞凑，走起來就越累，只有學(xué)會放下概页，才會輕松前行籽御。
山下英子的《斷舍里》開篇有這樣一句話:
“放手一個無用之物，就騰出一點空間惰匙。
處理一件多余之物技掏，就減少一份負擔(dān)。
減少一次浪費项鬼，就恢復(fù)一分精氣神哑梳。
然后，翻開人生新篇章绘盟○妫”
我們可以試著放下名利，停止攀比龄毡，丟掉焦慮吠卷，再來一次人生起航。
（完）
