在日常生活中，你是不是發(fā)現(xiàn)煩心事特別多呀体啰？
帶了傘沒下雨攒巍，不帶傘卻下雨了；等了好久都沒來的公交車荒勇，等你剛坐上滴滴打來的車柒莉，公交車卻來了；你剛買的某件東西沽翔，打折了兢孝；好不容易寫好的材料窿凤，關(guān)機(jī)的時(shí)候卻忘了保存；男朋友情人節(jié)不給自己買禮物跨蟹；孩子調(diào)皮不聽話雳殊，成績又下降了；房價(jià)又漲了窗轩；單身狗看著別人秀恩愛……說起煩心事夯秃，我相信每個(gè)人都能數(shù)一籮筐，我們好像總是能看到生活中的不如意痢艺，覺得順心美好的事總是那么少仓洼。
煩惱每個(gè)人都有，為什么有些人看起來就一點(diǎn)也沒有被煩惱侵?jǐn)_呢腹备？是他們生活太過順意衬潦，還是他們掌握了我們不知道的訣竅？
我相信生活絕對(duì)順心的人幾乎是沒有的植酥，因?yàn)榧词购蛣e人相比镀岛，自己已經(jīng)很幸福了，但是身處其中的自己卻未必能夠感知到友驮，《富翁尋找幸钙颍》的故事不就是最好的證明嗎？
既然每個(gè)人都有煩惱卸留，但有些人看起來卻無憂無慮走越，我相信他們一定有一套排遣煩惱的方法，我們也來學(xué)學(xué)吧~
一耻瑟、不怕麻煩
人本身就是一個(gè)怕麻煩的動(dòng)物旨指，能夠省掉、過濾掉的事喳整，是堅(jiān)決希望不去找麻煩的谆构。就拿吃飯來說，如果你是一個(gè)人框都，你想吃頓飯搬素，你就會(huì)想去外面吃好了，給點(diǎn)錢魏保，有那么多好吃的菜讓你選熬尺，還有人免費(fèi)幫你擦桌子，吃完了就可以拍拍屁股走人谓罗。如果你在家里吃飯粱哼，那事情可多了！挑菜買菜洗菜燒菜妥衣，洗碗洗筷子皂吮，擦地板擦桌子戒傻，整理好餐具廚具，還有洗米煮飯蜂筹。一個(gè)人往往會(huì)做多需纳，吃不完就剩下了，倒掉可惜艺挪，放到下一頓又不好吃不翩，也挺讓人頭痛的。
馬云說：“懶人改變世界”麻裳。因?yàn)榕侣闊┛隍穑覀儎?chuàng)造了各種各樣的現(xiàn)代文明。
因?yàn)榕孪匆路蚩樱桶l(fā)明了洗衣機(jī)妙蔗；因?yàn)榕屡罉牵l(fā)明了電梯疆瑰；因?yàn)榕伦呗访挤矗谑瞧嚒⒒疖嚹乱邸w機(jī)等交通工具應(yīng)運(yùn)而生寸五；因?yàn)榕律壬茸樱谑秋L(fēng)扇和空調(diào)出現(xiàn)了耿币；因?yàn)榕碌溶囀嵝樱蔚魏蚒步出現(xiàn)了……
雖然各種各樣的發(fā)明，讓我們現(xiàn)代生活更加方便和快捷淹接，但是我們會(huì)不會(huì)有時(shí)候也會(huì)感到悵然若失呢十性？有時(shí)候麻煩也可以讓我們有更好的人生體驗(yàn)：吃到自己親手做的飯，難道不會(huì)覺得幸福嗎塑悼？雖然過程曲折了一點(diǎn)烁试；看著房間在自己的親手整理下煥然一新，不會(huì)很有成就感嗎拢肆？雖然買一盆盆栽很容易，但是如果我們把它從種子培育成花朵靖诗，這不是一件很美好的事嗎郭怪？
所以，不怕麻煩刊橘，也會(huì)少卻一些煩惱鄙才！
二、化被動(dòng)為主動(dòng)
將“要我做”變成“我要做”或者“我想做”促绵。雖然只是幾個(gè)字的區(qū)別攒庵，但是自己心里的感受卻千差萬別哦嘴纺！
前者是被動(dòng)，被迫的浓冒，后者卻是積極栽渴，主動(dòng)的。
是強(qiáng)迫小孩子做作業(yè)稳懒，他會(huì)完成得更好闲擦，還是他自己主動(dòng)去做，完成得更好呢场梆？就像我的小外甥墅冷，每次要他做作業(yè)，他都是一聲哀嚎或油，覺得痛苦萬分寞忿！但是如果讓他玩游戲，他就會(huì)十分開心顶岸，甚至連飯都可以不吃腔彰。這就是主動(dòng)和被動(dòng)的差別。
我們大人也是如此蜕琴，將別人要自己做的事萍桌，轉(zhuǎn)變成自己積極主動(dòng)去做的事，感受就會(huì)大不相同凌简！
三上炎、不用討好所有人
我又不是人民幣，怎么可能所有人都喜歡呢雏搂？
日常生活中藕施，就有很多人處處討好他人，變得極度敏感凸郑，不惜委屈自己裳食，失去了內(nèi)心的自由，在討好他人中迷失了自我芙沥，也帶來了很多的煩惱诲祸！
我有一個(gè)熟人，在周圍人眼里她是個(gè)孝女而昨、賢妻救氯、慈母，但她卻常常為一些小事煩惱歌憨。比如着憨，今天晚上丈夫下班后有一句抱怨，她會(huì)想务嫡，丈夫是不是對(duì)自己不大滿意甲抖？明天去看望父母漆改，老人不經(jīng)意流露出一點(diǎn)不高興，她又會(huì)反省自己是不是哪點(diǎn)做得不夠好准谚？后天兒子放學(xué)回家后不想說話挫剑，她又認(rèn)為兒子對(duì)自己疏遠(yuǎn)了。其實(shí)引起她疑慮的這些因素往往并不存在氛魁，對(duì)方的種種表現(xiàn)很可能根本不是針對(duì)她的暮顺，當(dāng)她總為這些瑣事困擾的時(shí)候，心中便沒有了自由秀存。
還有一個(gè)女孩捶码，每次和朋友聚會(huì)后總是特別疲憊，又找不到原因或链。其實(shí)惫恼，她之所以累是總想刻意討好別人，想讓身邊的每個(gè)人都高興澳盐，而這種內(nèi)心毫不自由的應(yīng)酬需要很大的精神支出祈纯。從心理學(xué)的角度說，人為什么想刻意討好別人呢叼耙？自卑恐怕是一個(gè)原因腕窥，但有時(shí)一個(gè)人太過優(yōu)越，不愿使周圍的人受到刺激筛婉，也會(huì)變得四面討好簇爆。
把關(guān)注點(diǎn)放在自己身上，就算我們有意討好爽撒，也不可能讓所有的人都滿意入蛆，反而會(huì)讓別人覺得自己沒有主見和個(gè)性，更讓自己變得患得患失硕勿，失去心的自由哨毁！
人生如此短暫，好好珍惜時(shí)光源武，為自己而活吧扼褪！當(dāng)你舍下過于關(guān)于他人的目光，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活其實(shí)很美好粱栖，煩惱也沒有我們想象中那么多迎捺！
今天你學(xué)到了嗎？你是不是也可以讓煩惱遠(yuǎn)離查排，讓快樂更近呢？
