最近，網(wǎng)友們戲稱“實(shí)在不行干脆到非洲去避暑吧”陨献。其實(shí)這并不是在開玩笑盒犹，因?yàn)槟媳卑肭蚣竟?jié)的相反，現(xiàn)在去非洲正好是其一年中最涼爽的季節(jié)，肯尼亞急膀、南非和毛里求斯都成了中國(guó)游客們最愛的“避暑勝地”沮协，旅游人次是去年同期的3倍。
據(jù)非洲媒體報(bào)道卓嫂，由于簽證條件的寬松和直飛航班開通等原因慷暂，2016年起赴埃塞俄比亞、肯尼亞和南非的人數(shù)都大幅度增長(zhǎng)命黔。同時(shí)呜呐，中國(guó)游客的購(gòu)買力也較歐洲游客高出40%，財(cái)大氣粗的中國(guó)游客對(duì)于非洲的旅游業(yè)來說悍募，簡(jiǎn)直就是“天上掉下來的蛋糕”蘑辑。
據(jù)某旅行網(wǎng)站7日提供的資料顯示，非洲現(xiàn)已成為今年中國(guó)游客出境游最愛的“避暑”旅游目的地之一坠宴。在非洲洋魂，最受歡迎的目的地依次是毛里求斯、肯尼亞喜鼓、摩洛哥副砍、南非和突尼斯，旅游價(jià)格和去年差不多庄岖，集中在1到2萬元人民幣之間豁翎，出游天數(shù)多在8天以上。而本月中上旬是暑期出游的最高峰隅忿，上海心剥、成都、北京背桐、廣州优烧、深圳、昆明链峭、西安畦娄、南京、武漢弊仪、無錫是赴非游十大熱門客源地熙卡。
不同于中國(guó)游客，非洲人在中國(guó)卻被熱哭了
去年,在武漢留學(xué)的剛果籍男生波利斯励饵，暑假選擇留在武漢,他給出的理由是回國(guó)路費(fèi)太貴,想省錢!不過后來他發(fā)現(xiàn)自己犯了一個(gè)巨大的錯(cuò)誤再膳，武漢夏天持續(xù)高溫,波利斯每天不時(shí)沖涼消暑,出門擦防曬霜。但他說,真是要被熱哭,受不了這變態(tài)的天氣了曲横。
同樣的一名來自安哥拉的留學(xué)生說,實(shí)在不好受,剛出門兩三分鐘,汗就順著脖子流,走路十幾分鐘,衣服都濕了。他還說,我在長(zhǎng)沙都曬黑了,手臂都曬腫了。
這里科普下防暑常識(shí)
酷暑臨近禾嫉，醫(yī)院里感冒灾杰、發(fā)燒、頭疼熙参、胃腸不適及上呼吸道感染的病人逐漸增多艳吠，有的老人還誘發(fā)了心腦血管疾病。如何防暑降溫呢孽椰？在此醫(yī)院專家提供一些夏季防暑的小常識(shí)幫您安度盛夏：
一昭娩、飲食不宜過于清淡。夏天人的活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)黍匾，出汗多栏渺，消耗大，應(yīng)適當(dāng)多吃雞锐涯、鴨磕诊、瘦肉、魚類纹腌、蛋類等營(yíng)養(yǎng)食品霎终，以滿足人體代謝需要。夏天的時(shí)令蔬菜升薯，如生菜莱褒、黃瓜、西紅柿等的含水量較高涎劈；新鮮水果广凸，如桃子、甜瓜责语、西瓜等水分含量為80至90%炮障，都可以用來補(bǔ)充水分。
二坤候、午睡時(shí)間不宜過長(zhǎng)胁赢。午睡時(shí)間過長(zhǎng)，中樞神經(jīng)會(huì)加深抑制白筹，腦內(nèi)血流量相對(duì)減少會(huì)減慢代謝過程智末，導(dǎo)致醒來后周身不舒服而更加困倦。
三徒河、忌受熱后“快速冷卻”系馆。炎夏，人們外出或勞動(dòng)歸來顽照，喜歡不是開足電扇由蘑，就是立即去洗冷水澡闽寡，這樣會(huì)使全身毛孔快速閉合，體內(nèi)熱量反而難以散發(fā)尼酿，還會(huì)因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足爷狈，使人頭暈?zāi)垦！?/p>
四裳擎、要多喝白開水涎永，并且要定時(shí)飲水，不要等口渴時(shí)再喝鹿响，口渴后不宜狂飲羡微。應(yīng)少喝果汁、汽水等飲料惶我，其中含有較多的糖精和電解質(zhì)妈倔，喝多了會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生不良刺激，影響消化和食欲指孤。
五启涯、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊(yùn)濕熱恃轩，而濕熱過盛又是誘發(fā)皮膚發(fā)生瘡癰腫毒的病因结洼，若大量飲酒，更會(huì)助熱生濕叉跛，無異于火上澆油松忍。
