朋友阿可這幾天下定決心,要和老婆離婚将鸵，來找我商量怎么處理。
我問他佑颇，“之前不是也有鬧矛盾的時候顶掉，怎么這次到了這個地步，怎么就下定了這個決心挑胸？痒筒！”
他說，“其實茬贵，心里始終有兩個過不去的坎簿透，即使湊合著生活，也不見得能過去解藻，還不如……”
是的老充，每個人生活中都會遇到“坎”，或大或小螟左，你不管它啡浊，就一直埋在心里，形成“心結”胶背；意識到巷嚣、承認它，才有可能解钳吟。最終還得自己解廷粒。
都說三十而立，我卻想說三十而理砸抛。
我20歲大學畢業(yè)后评雌，參加工作到現在10年出頭树枫。在心理上也經歷過“坎”直焙，現在想把經歷過后的感受理一理景东，把這些東西理順之后，更加認真從容地生活奔誓。
理來理去斤吐，體會很深的暫時就5句話。
1.靜觀世界求一是厨喂，誠對蒼生不二心和措。
這是剛工作時，教我寫稿子的授業(yè)恩師的座右銘蜕煌。
前半句中派阱，做到“靜觀”很難，卻還當努力求“是”斜纪，每個人都有搞清真相贫母、尋求真理的權利和期望『懈眨“靜”是心態(tài)和境界腺劣，“觀”取決于站立點和眼光、經歷因块，“求”是你用什么方法達成橘原，句眼“是”指客觀規(guī)律、道理涡上、正義趾断、真相、真理之類吩愧。
后半句中歼冰，眾生平等，人本應誠對“蒼生”耻警，可是太多隔嫡，做不來救苦救難的菩薩，做個能斷的金剛羅漢就好甘穿。句眼是“誠”腮恩，格物致知，誠意正心温兼，修齊治平秸滴。對人、對己募判，對工作荡含、對生活咒唆，還是誠一些為好。心誠則靈释液，是心理暗示的力量全释。至少誠實面對自己后，心無掛礙误债，吃嘛嘛香浸船，倒頭能睡。
2.有事提前說寝蹈，一句話的事李命，說了本沒事，不說都是事箫老。
對工作封字，和同事配合完成任務，本來計劃得好好耍鬓，你有什么變化的行動阔籽，提前給別人知會一聲。這是應有的尊重界斜，也是合作精神仿耽，即使你出了什么紕漏，別人想幫忙“救火”各薇、“補臺”项贺，也有預先準備。否則峭判，搞得一條戰(zhàn)線上的伙伴措手不及开缎。提前說了，真沒什么事林螃；不說奕删，自己悶著頭干，別人還以為你搞小動作疗认，誤會就此產生完残，次數多了煞聪，再想暢快的合作就難妖滔。
對家人，自己有什么重大的事項得一心一意處理俯邓，最好也提前告知缎浇。比如說扎拣，“接下來我有兩個月會很忙，可能聯系你們少一些，也不能怎么陪你們了二蓝∮”只需要有這么一句話，提前說了刊愚，表明你有這個“心”踊跟。不說，自己在家人的眼中就像突然消失百拓，時間久了琴锭，怎么能不讓人著急晰甚。
對自己衙传，就像閉關修煉。在房間搞研究時厕九，門外掛個“正在忙蓖捶，請勿打擾”標識牌，讓自己有個安心的環(huán)境扁远，處理事務起來效率更高俊鱼。
3.可以有獨特個性，最好不要標榜自我畅买。
本性本難移并闲，個性更可貴。二十多歲谷羞，熱血青春帝火，渾身棱角，滿嘴帶刺湃缎，算一種鮮明的個性犀填，很難得，要保護嗓违，要愛惜九巡。大眾卻愛貼標簽，你正在激揚文字蹂季、指點江山冕广，“激揚”多了，有人說你是“刺頭”偿洁；“文字”多了撒汉，有人說你只會寫。
標簽被貼久了父能，在世人的眼中神凑，你的普通弱項，卻成了極弱“短板”。好吧溉委，我曾經因靦腆鹃唯、不會說而自卑“旰埃總是在乎他人的看法坡慌，患得患失，無比糾結藻三，“他人”卻忘了后面還有一句“指點江山”洪橘。
標榜多了，是自說自話棵帽，孤芳自賞熄求，自命清高，固化不前逗概。標榜多了弟晚，說明你是軟弱的，害怕聽到別人的負面評價逾苫；說明你是在逃避卿城，逃避自己的缺點、世俗的洗禮和心智的成長铅搓；說明你是自私的瑟押，只顧自己爽的感受，忘了你還是個社會人星掰，有許多所謂的責任多望。
4.四兩撥千斤——“color哥”的生活哲學之一
這句話的含義且聽我獨家解讀，是來自于心理受傷后的血淚剖析蹋偏，來自于小時候看螞蟻和3歲女兒玩沙土的啟示便斥，來自于安貧樂道的一分踏實感。
其實很簡單威始，里面有阿Q精神枢纠，有自娛自樂態(tài)度，有樂觀主義情懷黎棠。就像恩師說晋渺，外緊時要內松，千山萬岳一時崩潰而不以為意脓斩，怒濤驚瀾驀然于腳而不改其容木西。外界有千斤的壓力、煩擾在肩随静，總有四兩的樂趣來平衡八千、化解吗讶。
比如，經常費時費力恋捆、絞盡腦汁照皆、反來復去地寫一些領導交代的“命題作文”，可以寫一兩篇別人看起來“無用”的小品文沸停、詩歌膜毁、雜文，作為調劑愤钾，聊表慰藉瘟滨。再者能颁，他有斑斕大片杂瘸，我有青粥小菜，冷暖自知劲装，樂在其中胧沫。
5.去他大爺的昌简！——管用的殺手锏武器
這是對于一些內傾占业、靦腆、木訥的人來講纯赎，但不是遇事的頭腦一熱谦疾，不是無所顧忌的莽撞行事。是老實人受欺負后忍無可忍地發(fā)飆犬金，是“沉默少數”被逼到墻角時的一聲怒吼念恍，是對心中信仰信念的布道，是破繭化蝶晚顷，鳳凰涅槃峰伙。
在自己累到感覺虛脫的時候，給自己的心靈放一下假吧该默。很多時候瞳氓，焦慮、郁悶的情緒是自己在折磨自己栓袖。退一萬萬步講匣摘，好死不如賴活著，留得青山在不愁沒柴燒裹刮。
6.不要讓關系成為你進步的絆腳石音榜。
7.懂和理解人性，你將寬容而平和捧弃。
（非賣品哈赠叼，不多說）
在人格的成長中，人是會變的，陷于“小我”嘴办，拒絕改變霜第，就誤入歧途，甚至鉆到死胡同户辞；有些東西應該是不變的泌类，良好的三觀，對生活的熱忱底燎，對真理和美的追求刃榨。最難的還是認識并接受、承認你自己双仍！
文/四種顏色
