很多人都說大學(xué)生活是人生最美好的幾年,然而套硼,對于我來說,大學(xué)生活卻如同地獄胞皱。
整個大學(xué)四年邪意,我?guī)缀跆幱谒勒臓顟B(tài),在學(xué)校里的日子反砌,除了上課和考試雾鬼,我?guī)缀鯖]邁出過宿舍樓半步,甚至后來連上課都不去了宴树。
在寢室里策菜,就是天天看動漫、網(wǎng)絡(luò)小說酒贬,追劇又憨,玩游戲,一直到凌晨3-4點(diǎn)才睡覺锭吨,有時候甚至是通宵蠢莺。
死宅寢室不出門,作息時間不規(guī)律零如,最后再加上常常從網(wǎng)上買一堆零食回來吃躏将,最后導(dǎo)致,我的體重從60KG不到一路狂飆到了畢業(yè)時的88KG埠况,從一位陽光自信的少年變成了一個自卑懦弱的大胖子耸携。
畢業(yè)了,就該去上班啊辕翰。
畢業(yè)回家后夺衍,自卑的我天天宅家度日,不肯面對現(xiàn)實(shí)喜命,不肯出門沟沙。
終于有一天河劝,
媽:超,怎么還不去找份工作矛紫?畢業(yè)了赎瞎,就該去上班啊。
我:我學(xué)校里什么東西都沒學(xué)到颊咬,什么都不會务甥,會有人要我么?
媽:你不去找喳篇,怎么知道不會有人要你敞临?
我:我現(xiàn)在這么胖,這么難看麸澜,出門肯定要被別人嘲笑的挺尿,我還是不出門了。
媽:那你就去減肥吧炊邦,減回原來的體重编矾,就不會有人笑你了。
88KG馁害,165CM
88KG的體重塞在一個165CM的身體里是種什么樣的感覺窄俏,我這輩子都忘不了。
開始減肥的第一個月蜗细,我天天早上5點(diǎn)被媽媽叫醒裆操,跟著她一起去附近的公園跑步。最開始的一周炉媒,我甚至連快步走都走不動踪区,只能慢慢得走,走完一圈就回家了吊骤。一周后缎岗,我開始能快步走了,走完兩圈之后我才回家白粉。一個月后传泊,我開始能慢慢跑一陣子了,我先跑一段距離鸭巴,然后快走一段距離眷细,接著再快走一段距離。就這樣跑了3圈后回家鹃祖。
又一個月后溪椎,我不用媽媽叫醒,天天5點(diǎn)自己出門,然后慢跑4圈回家校读。最后一個月沼侣,我每天早上慢跑4圈,然后下午出門騎單車至少1小時后才回家歉秫。
如今
就這樣我的體重從88KG回到了62KG蛾洛,我的自信也回來了,笑容也回來了雁芙,變得更愛閱讀了轧膘,變得愛學(xué)習(xí)了。
如今兔甘,我在一家小型創(chuàng)業(yè)公司上班扶供,領(lǐng)導(dǎo)是位名校高才生。今年3月份裂明,我跟著他跑了6個省,見識了東南西北8個城市的風(fēng)土人情太援。與這些城市里多位社會精英交談闽晦,雖然無法做到侃侃而談,但至少不會怯場提岔。
我依然每天清早起來晨跑仙蛉,依然每天堅持閱讀。天天充滿干勁碱蒙,天天都在進(jìn)步荠瘪。
謝謝你,媽媽赛惩。
謝謝你哀墓,“減肥”。
謝謝你們喷兼,所有關(guān)心幫助過我的人篮绰。