最近菩浙,自己的大腦越來越堵锨能,腦袋里面不能同時裝下兩件甚至多件事,如果裝的多了芍耘,就會感覺大腦系統(tǒng)比較卡址遇,不能多界面同時運轉。
為什么大腦會感覺堵不能同時運轉呢斋竞?
因為這幾件事情可能需要在短時間之內(nèi)同時處理完倔约,但自己經(jīng)常處于各種繁瑣的事情比較多,幾件事堆在一起自己就不知道該去做哪一件了坝初,但實際上自己就是在把所有事情全欖在自己身上所以抽不開身浸剩,所以當有幾件事情出現(xiàn)的時候钾军,自己只需要一件一件安排好,哪些對于你來說是你必須要處理的事绢要,你自己去處理吏恭,哪些是可以安排他們自己去溝通處理的,教他們自己去溝通處理重罪,想清楚哪些你該做樱哼,哪些要教他們自己去做。
其次把關鍵要做的事記錄下來剿配,有些很重要但不緊急的事情總是容易被自己所忘記搅幅,所以一定每天要好好清理那種重要但不緊急的事。
學會去清理自己的情緒呼胚,清空自己的情緒茄唐,隨時碎掉自己清空自己重新出發(fā)。