不要等到身材走樣成大媽赃春,才想起去運動。

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減肥這件事情劫乱,好像很難织中,因為我老公堅持鍛煉3個月瘦下來的脂肪锥涕,一個星期就能吃回去。反反復復了7.8年狭吼,身材一直沒啥變化层坠。讓我常常恨鐵不成鋼。

而對于我這么個體重永遠不過百的人刁笙,減肥真的是分分鐘的事情破花。我不愛跑步,討厭運動疲吸,標榜努力健身的話也不過是順著潮流說說而已座每。因為可能是基因問題,就算我暴飲暴食摘悴,吃過就睡峭梳,也不能夠變成一個小胖子。于是身邊總能圍著些好朋友的抱怨"真是白瞎了你一米七的身高蹂喻!"葱椭。鄙視她們羨慕嫉妒恨的牢騷。

前些日子去日照玩耍口四,在海邊買泳衣的時候孵运,還被店家換迷魂湯,"這衣服就是量身為你定做的蔓彩,這個碼只有你能穿上治笨。"我掂量了一下店家的話,于是美滋滋的付款走人粪小。

泳衣上身的那一瞬間大磺,我覺得心里受到了重創(chuàng)。我居然被褲子勒出了游泳圈L讲病8芾ⅰ!我只能安慰我自己是因為褲子有點緊勒出來的逞壁,不然我會哭流济。

我一直以為自己身材蠻好的,雖然沒有腹肌馬甲線腌闯,但是骨架小绳瘟,肉又比較勻稱,雖然92斤姿骏,但是看著也算健康糖声。加上兩條大長腿,我一直很驕傲。所以沒想過減肥蘸泻,也常常不考慮健身琉苇。


泳衣甩給我的那一巴掌,有點疼悦施。不是因為覺得腰粗發(fā)胖并扇,是因為它那有點松垮垮的一圈,一下子就推到了我的自信抡诞。我突然就意識到了運動的重要性穷蛹,我趕緊下載了keep ,關注了fittime昼汗,搜索了好多好多有關健身塑型的訓練肴熏。

畢竟我才20多歲,剛剛結婚顷窒,我不要以后生完小孩扮超,身材會走樣的像個大媽。


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