8月22日（周日） 泰安 陰 夜雨
又忙了整一天而姐，今晚決定不加班了腊凶。因出差在外，今天下午的新陽(yáng)光心理研修課程很遺憾沒(méi)去現(xiàn)場(chǎng)聽(tīng)拴念。好在有回放钧萍，今晚就補(bǔ)課。今晚還有五個(gè)案例分析政鼠、一篇日記要寫风瘦。
時(shí)間有點(diǎn)緊，日記還是調(diào)取“庫(kù)存”吧公般。圖片是今天工作間隙散步隨拍万搔，也算是剪一段時(shí)光，與讀到此篇的你共享官帘。
此篇日記擬題《你是自己的人生參照物》瞬雹，取自加措《一切都是最好的安排》。原文是這樣寫的刽虹。
不要以和人相比判定自己的價(jià)值酗捌，正因我們彼此有別，才使每個(gè)人顯得特別涌哲。
不要以別人的標(biāo)準(zhǔn)作為自己的目標(biāo)胖缤，只有你自己知道什么最適合你。
不要將最貼心的人視若當(dāng)然膛虫，請(qǐng)珍惜他們草姻，如同對(duì)待你的生命。
不要因?yàn)槌龄线^(guò)去或憧憬未來(lái)而使時(shí)間從指縫間溜走稍刀，過(guò)好今天撩独，把握當(dāng)下，你便精彩了生命的每一天账月。
加措說(shuō)综膀，總有人問(wèn)我如何才能成功。面對(duì)這樣的問(wèn)題局齿，我只能反問(wèn)：你是失敗的嗎剧劝？
我們?nèi)绻粏?wèn)及這一問(wèn)題，又該如何作答呢抓歼？
加措認(rèn)為讥此，如果你感覺(jué)自己不成功拢锹，那是因?yàn)槟?b>以別人的標(biāo)準(zhǔn)作為自己的目標(biāo)，用別人的路標(biāo)來(lái)確定自己的方向萄喳。你與別人攀比卒稳，卻沒(méi)去想自己到底有多大的能耐，到底適合不適合走那條路他巨，又有沒(méi)有決心比別人付出更多充坑。
加措說(shuō)，你是一條魚(yú)的話染突，就不要想著像飛鳥(niǎo)一樣在天空中翱翔捻爷。
什么樣的路是獨(dú)屬于你的，什么東西是最適合你的份企，這些只有你自己最知道也榄。
由此聯(lián)想到一位心理專家朋友給我講的一個(gè)小案例。
故事的主人公是一位女士司志，快50歲了手蝎。夫妻二人都是公職人員。兒子考上了名牌大學(xué)俐芯。雙方父母生活的地區(qū)退休福利待遇和醫(yī)療保障都很高，可以說(shuō)后顧無(wú)憂钉鸯。家里拆遷得兩套房吧史，有房有車阴颖。外人看來(lái)杈湾，她應(yīng)當(dāng)很知足很快樂(lè)衷旅〔篮可她整天皺著眉頭枪汪，各種抱怨髓绽。尤其是這兩年纵散，更是變本加厲棘脐。大家都說(shuō)她是不是更年期癥狀捕儒？
她到底在怨什么冰啃？
一怨老公不思進(jìn)取，也不主動(dòng)與領(lǐng)導(dǎo)們疏通關(guān)系刘莹，整天就知道悶頭傻干阎毅。一些學(xué)歷水平和能力明顯不如他的人，升官的升官点弯，發(fā)財(cái)?shù)陌l(fā)財(cái)扇调，只有他還在中層崗位上當(dāng)老黃牛。
二怨婆家人沒(méi)本事抢肛，兒子想出國(guó)留學(xué)都拿不出大筆錢來(lái)支持狼钮。
三怨兩邊老人和兄弟姐妹都不支持她的想法碳柱。她想自己做點(diǎn)事掙外快，大家都阻攔熬芜。
四怨自己命不好莲镣，生活沒(méi)有給她所期望的回報(bào)。同學(xué)中那些過(guò)去讓她甩下不知幾條街的姐妹猛蔽，嫁的比她好剥悟，生活比她富足。她們?cè)诩蚁硎荛熖盥猓敫缮毒透缮肚冢静槐叵袼@樣還要里里外外勞心勞力。人家孩子想干嘛可以一擲千金毁枯。說(shuō)換大房子看好立馬可以下手慈缔。而她還需要精打細(xì)算，買件好衣服自己都不舍得种玛。
她原本秀麗的面龐藐鹤，寫滿哀怨。直至有一次在朋友聚會(huì)時(shí)邂逅我的這位心理專家朋友赂韵，也是她朋友的朋友娱节。
其實(shí)也不是邂逅，而是她的朋友特意為她請(qǐng)來(lái)的祭示。因?yàn)榕笥褜?shí)在忍受不了她的抱怨肄满，又不好意思說(shuō)她心理有問(wèn)題，所以就不動(dòng)聲色地在一次聚會(huì)上請(qǐng)來(lái)心理專家朋友质涛。
果然稠歉，席間沒(méi)多久，她又開(kāi)始祥林嫂般的抱怨汇陆。
聽(tīng)她講完怒炸，心理專家朋友溫和地問(wèn)她：那，你想怎樣呢毡代？
她當(dāng)時(shí)一愣阅羹，馬上說(shuō)：“我還能怎么樣？也就發(fā)發(fā)牢騷罷了教寂〉坪”
然后又來(lái)了一句：“唉，現(xiàn)在在家連發(fā)牢騷都沒(méi)人聽(tīng)孝宗。老公吃過(guò)飯就抱著個(gè)手機(jī)去了書(shū)房穷躁，除了刷刷碗啥都不管。我讓婆婆說(shuō)說(shuō)他，婆婆竟說(shuō)現(xiàn)在誰(shuí)不是抱著個(gè)手機(jī)问潭？看看你們?cè)谖疫@里聚會(huì)猿诸，有誰(shuí)放下手機(jī)？”
“那你覺(jué)得他怎樣會(huì)更好狡忙？”心理專家朋友又問(wèn)她梳虽。
“我覺(jué)得他是不是該主動(dòng)請(qǐng)請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)們或者常去走動(dòng)走動(dòng)？我想干點(diǎn)事他是不是不應(yīng)當(dāng)拖后腿而是全力支持灾茁？”
“你打算干點(diǎn)什么窜觉？”
“我工作相對(duì)比較輕松。我尋思業(yè)余時(shí)間開(kāi)個(gè)茶室北专？或者辦個(gè)培訓(xùn)班禀挫？或者到大學(xué)附近開(kāi)個(gè)小文創(chuàng)店？”
“想法很好拓颓。你考察過(guò)语婴、論證過(guò)、想好怎樣經(jīng)營(yíng)了嗎驶睦？”
“沒(méi)有砰左，也只是想想。我把想法說(shuō)給兩邊聽(tīng)场航，沒(méi)一個(gè)人支持我缠导，所以也就沒(méi)有行動(dòng)起來(lái)。我覺(jué)得現(xiàn)在不干溉痢，退休后想干的話有點(diǎn)晚”酬核。
晚餐就在這樣的交流中不急不慢地進(jìn)行著。
后來(lái)适室，在心理專家的循循誘導(dǎo)下，她終于意識(shí)到了自己不快樂(lè)之所在举瑰。明白了只有適合自己的路捣辆，才是最好的。明白了不能盲目與別人攀比此迅。她在別人的心目中汽畴，也是別人。
至于干點(diǎn)什么的想法耸序，她也意識(shí)到：假如大家都支持她開(kāi)這樣一家小店忍些，她現(xiàn)在還是公職，最快也得五六年才能退休坎怪，顧得上嗎罢坝？若顧不上，人力成本是否徒增搅窿？而且現(xiàn)在這樣的小店都是靠特色和服務(wù)取勝嘁酿，依托別人做得好嗎隙券？
而兩邊老人和兄弟姐妹之所以不支持她的想法，是覺(jué)得現(xiàn)在這個(gè)年齡了闹司，實(shí)在不是創(chuàng)業(yè)的好時(shí)機(jī)娱仔。再說(shuō)，她身體也不太好游桩。大家一致認(rèn)為牲迫，她照顧好自己才是最重要的。
對(duì)于老公來(lái)說(shuō)借卧，他不喜拉關(guān)系走后門盹憎，把精力都投在了業(yè)務(wù)上，成為單位的業(yè)務(wù)骨干谓娃，其實(shí)這也很好脚乡。他自己也覺(jué)得靠業(yè)務(wù)專長(zhǎng)吃飯更踏實(shí)。
對(duì)于自己的小家庭滨达，婚后就要靠自己來(lái)“經(jīng)營(yíng)“奶稠。經(jīng)營(yíng)不好怨不得別人。萬(wàn)不能怨天尤人捡遍，更不能埋怨他人不給力锌订。因?yàn)槿兆邮亲约哼^(guò)的，不是別人給的画株。
至于助力孩子發(fā)展辆飘，那是父母的義務(wù)，不是大家庭其他成員應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)谓传。大家?guī)兔κ乔榱x蜈项，幫不上忙、不幫忙续挟，也都不是別人的問(wèn)題紧卒。
她說(shuō)那一晚，自己的心一下子敞亮了很多诗祸。
再后來(lái)跑芳，她只要心情郁悶，總會(huì)主動(dòng)求助這位心理專家直颅。如今博个，她心態(tài)陽(yáng)光了許多，臉上的愁容漸開(kāi)功偿。
她還主動(dòng)報(bào)名參加了一個(gè)老年書(shū)法班和瑜伽班盆佣，想通過(guò)練書(shū)法和瑜伽讓自己的心沉靜下來(lái)。家庭也逐漸恢復(fù)了往日的和樂(lè)。
加措活佛還說(shuō)罪塔，相對(duì)于那些已經(jīng)盡力過(guò)的過(guò)去和無(wú)法預(yù)測(cè)的將來(lái)投蝉，珍惜眼前的溫暖和關(guān)切，活出最好的自己征堪，才是最有價(jià)值的事瘩缆。
是啊，時(shí)光在悄悄溜走佃蚜。隨著年齡的增長(zhǎng)庸娱，感覺(jué)時(shí)間越來(lái)越快。不是嗎谐算？轉(zhuǎn)瞬間熟尉，今年就已從初春到了中秋。
既然時(shí)光留不住洲脂，余下的分分秒秒又豈容我們?cè)谟脑菇锒没凇⑹纸酢⑸踔翍嵟刑摱取?/p>
就讓我們用心捕捉每一分每一秒的美好往果。自己做自己的人生參照物，是小草就不必和大樹(shù)比高低一铅，是大樹(shù)就盡情張揚(yáng)樹(shù)的偉岸陕贮。每天迎著朝陽(yáng)啟程，每日踏著落霞回歸潘飘“怪活出最好的自己，過(guò)有滋有味的余生卜录。
