現(xiàn)在是晚上7:48掂摔，我在記錄术羔，我剛剛聽(tīng)了劍飛老師語(yǔ)音直播分享的一些內(nèi)容，他今天分享的內(nèi)容是如何通過(guò)時(shí)間記錄打成遠(yuǎn)大目標(biāo)乙漓，但是他并沒(méi)有直接說(shuō)去分享级历，如何通過(guò)時(shí)間記錄達(dá)成遠(yuǎn)大目標(biāo)，真一個(gè)局限性的內(nèi)容叭披，它是通過(guò)拆解如何通過(guò)某某達(dá)成遠(yuǎn)大目標(biāo)寥殖。比如他舉了如何通過(guò)語(yǔ)音寫(xiě)作達(dá)成遠(yuǎn)大目標(biāo)，如何通過(guò)鍛煉身體達(dá)成遠(yuǎn)大目標(biāo)涩蜘，如何通過(guò)教練達(dá)成遠(yuǎn)大目標(biāo)嚼贡，他是通過(guò)這樣子替換的講解讓我們?nèi)ブ溃梢酝ㄟ^(guò)分解去看到自己心里的遠(yuǎn)大目標(biāo)同诫，可以如何達(dá)成粤策。他有問(wèn)我們，我們是否有遠(yuǎn)大的目標(biāo)误窖，有的人說(shuō)有叮盘，有的人說(shuō)很模糊，有的人說(shuō)沒(méi)有霹俺，我不知道自己有沒(méi)有柔吼，我也覺(jué)得很模糊，總感覺(jué)是有目標(biāo)的丙唧，他那個(gè)目標(biāo)具體是什么我現(xiàn)在一點(diǎn)都不清楚愈魏，我感覺(jué)我心里是有事情的，我感覺(jué)我心里是有一個(gè)什么樣的東西的，但是他具體是什么我不知道蝌戒，所以當(dāng)聽(tīng)到劍飛老師剛剛那么一問(wèn)的時(shí)候串塑，我還真犯了難，我真的也不清晰自己心里的那個(gè)東西到底是什么北苟，我總覺(jué)得我得做點(diǎn)什么事情桩匪，我總覺(jué)得如果某一段時(shí)間停下來(lái)休息了，再繼續(xù)休息之后我可能就會(huì)不舒服了友鼻。當(dāng)我不舒服的時(shí)候傻昙，我又繼續(xù)開(kāi)始學(xué)習(xí)，繼續(xù)開(kāi)始訓(xùn)練自己的技能彩扔。就像我今年就像我去年妆档，就像我前年就像我大前年往前再推個(gè)幾年都是如此，我每一年都會(huì)有一些時(shí)間拿出來(lái)學(xué)習(xí)虫碉，拿出來(lái)鍛煉自己的技能贾惦，但是我每一年都會(huì)有一些時(shí)間拿出來(lái)休息拿出來(lái)娛樂(lè)我好像每一年都是斷斷續(xù)續(xù)的在訓(xùn)練一些什么東西訓(xùn)練一些技能，每一年都會(huì)斷斷續(xù)續(xù)的持續(xù)的輸出一些內(nèi)容輸入一些內(nèi)容敦捧，但其實(shí)每一年我都不是持續(xù)的在做一些規(guī)劃性的事情须板，都只是一些斷斷續(xù)續(xù)的一些技能的提升，所以在聽(tīng)王建飛老師說(shuō)這樣一個(gè)內(nèi)容時(shí)兢卵，我很模糊习瑰，我也想到了自己最近這些年在做的事情，因?yàn)樾睦锊磺宄嗷纾宰龅氖虑橐彩遣皇悄敲辞逦奶鹧伲龅氖虑橐彩菙鄶嗬m(xù)續(xù)的，但自己覺(jué)得要努力了要重新開(kāi)始了窃款，那么我就重新開(kāi)始做了课兄，但自己覺(jué)得有些累了，有些動(dòng)力不足了雁乡，那么自己又停下來(lái)開(kāi)始休息了第喳，就是因?yàn)樽约旱倪h(yuǎn)大目標(biāo)不清晰自己也不清楚糜俗，可能也就是因?yàn)檫@些因素踱稍，自己的訓(xùn)練，自己的學(xué)習(xí)是斷斷續(xù)續(xù)的悠抹，可能也沒(méi)不清楚自己想要持續(xù)做的事情是什么珠月，也可能是因?yàn)樽约菏窃诟鴦e人做，而不是從自己出發(fā)的楔敌，可能覺(jué)得這個(gè)時(shí)候做這些事情是對(duì)自己未來(lái)是有幫助的啤挎，可能那個(gè)時(shí)候做那些事情又覺(jué)得是對(duì)自己有幫助的，所以斷斷續(xù)續(xù)的確實(shí)做了一些事情，但是結(jié)果沒(méi)有持續(xù)的做下來(lái)庆聘。所以我在想我心里到底是想要做些什么事情呢胜臊，有什么事情可以讓我持續(xù)的做下去呢？我如果找到了是不是就能夠讓自己穩(wěn)定的持續(xù)的做下來(lái)呢伙判？那如果我穩(wěn)定了持續(xù)的做下來(lái)象对，這個(gè)時(shí)間是會(huì)持續(xù)多久呢？是會(huì)持續(xù)我的出生年月日加100年嗎宴抚？那如果能持續(xù)這么久的話勒魔，我會(huì)做什么呢？這篇老師說(shuō)你們的遠(yuǎn)大目標(biāo)設(shè)定的年限菇曲，就把你們的出生年月日再加100冠绢，你看一下是多長(zhǎng)時(shí)間到哪一年你看一下到那一年還剩多少時(shí)間。我計(jì)算了一下常潮，如果我有遠(yuǎn)大目標(biāo)弟胀，把我的出生年月日加上100減去今年的日期那么剩下還有71年，這個(gè)71年我能做什么事呢喊式？一件什么樣遠(yuǎn)大的事情71年做不成呢邮利。我搜了一圈，甚至把我前兩年定的目標(biāo)也看了一遍垃帅，好像找到了一點(diǎn)點(diǎn)可以持續(xù)做的目標(biāo)延届，就比如我希望實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由，實(shí)現(xiàn)我可以老了之后當(dāng)包租婆的夢(mèng)想贸诚。如果我想要實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由實(shí)現(xiàn)我老了之后當(dāng)包租婆的夢(mèng)想方庭，那么我現(xiàn)在應(yīng)該干些什么呢？我能不能做成呢酱固？我應(yīng)該怎樣去做呢械念？這是不是我的兩大目標(biāo)呢？我不知道我也不太清楚，只是我對(duì)于錢(qián)很執(zhí)著，對(duì)于可以實(shí)現(xiàn)財(cái)富诅病，自由實(shí)現(xiàn)當(dāng)包租婆的夢(mèng)想還是比較強(qiáng)烈的渴庆。那么在自己聽(tīng)完財(cái)富只由這本書(shū)之后的計(jì)算，那多少是實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由呢下隧，如果按自己的現(xiàn)在的輸出水平的話，我應(yīng)該準(zhǔn)備多少錢(qián)呢？如果按未來(lái)的收入水平輸出水平的話宠能，我又該準(zhǔn)備多少錢(qián)呢？如果我想老了當(dāng)包租婆磁餐，那么我現(xiàn)在應(yīng)該做什么呢违崇？我應(yīng)該有幾套房可以讓自己當(dāng)包租婆呢，如果當(dāng)著包租婆的話，我每個(gè)月的收入又想是多少呢羞延？如果我想買房當(dāng)包租婆的話渣淳，我應(yīng)該在哪里買呢？我看了我2019年的目標(biāo)只有一個(gè)時(shí)間了伴箩，那就是買了一臺(tái)我心心念念的電腦水由，但是其他的基本沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，我看到之后心里拔涼拔涼的確實(shí)很難受赛蔫，我不知道是因?yàn)樽约旱哪繕?biāo)設(shè)立的不夠接地氣砂客，因?yàn)槲?019年的目標(biāo)是針對(duì)2020年的，2020年的目標(biāo)可能稍微遠(yuǎn)大一點(diǎn)呵恢，并不是針對(duì)2021年這一年的鞠值，所以當(dāng)我看2019年的目標(biāo)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我真的心拔涼的特別的難受渗钉，可能是我有的目標(biāo)設(shè)立的過(guò)于夢(mèng)想彤恶。但是有的夢(mèng)想我覺(jué)得還是挺實(shí)際的呀，就比如我那一年的年底鳄橘，希望自己有2萬(wàn)塊錢(qián)的存款進(jìn)賬声离，雖然那一年的年底我是有進(jìn)賬，但是并不是我用工資存下來(lái)的瘫怜，所以雖然那個(gè)目標(biāo)是達(dá)成了术徊，但因?yàn)椴皇亲约旱墓べY進(jìn)賬，我覺(jué)得也不算是完成了這個(gè)目標(biāo)鲸湃，還有一個(gè)目標(biāo)是希望自己的工資輸入能夠達(dá)到每月過(guò)萬(wàn)赠涮，另外是希望自己能夠成為某個(gè)品牌的買手，這是對(duì)我工作上面的一些期待暗挑，一些計(jì)劃一些目標(biāo)笋除，但是都沒(méi)有達(dá)到我看到這兩個(gè)目標(biāo)的時(shí)候，我就覺(jué)得特別的難受炸裆，因?yàn)槟悄晡乙苍趨⒓右恍┯?xùn)練營(yíng)垃它，也在某些訓(xùn)練里面當(dāng)一些助教的角色，我以為我會(huì)在接下來(lái)的一年發(fā)展的比較好烹看，甚至在那個(gè)訓(xùn)練營(yíng)里面能夠達(dá)到一些收入国拇，但是我想多了，我覺(jué)得自己能夠加薪的最快方式就是腳踏實(shí)地的做目前自己的工作听系，把希望寄托在其他人的身上贝奇，是不切實(shí)際的虹菲，就比如那一年我在做訓(xùn)練營(yíng)的助教靠胜，我就希望通過(guò)訓(xùn)練營(yíng)的助教加上我實(shí)際的工作兩方面一起能夠達(dá)到月入過(guò)萬(wàn)，但是第2年我發(fā)現(xiàn)我想多了，當(dāng)我在那一年里面當(dāng)助教時(shí)浪漠，我當(dāng)?shù)搅?月份之后我就沒(méi)有動(dòng)力了陕习，我感覺(jué)自己能量不足了我就暫時(shí)退出來(lái)了，退出來(lái)后不久那個(gè)訓(xùn)練營(yíng)就暫停了址愿，不辦了该镣，那個(gè)老師好像是去做別的事情了，所以呢這條路就斷了响谓，再加上自己工作上面其實(shí)也沒(méi)有什么變化损合，因?yàn)?020年碰上了疫情錯(cuò)過(guò)了一次可以加薪的機(jī)會(huì)，所以這又讓我錯(cuò)過(guò)了一次提升進(jìn)賬的機(jī)會(huì)娘纷。對(duì)于接手某個(gè)品牌做某個(gè)品牌的買手嫁审，我當(dāng)時(shí)是希望接那個(gè)小童的，到后來(lái)那個(gè)小彤也沒(méi)有接成赖晶，就直接轉(zhuǎn)到我主管手下了律适，我繼續(xù)做著我的小助理的工作，甚至在今年我都繼續(xù)希望接手一個(gè)品牌做買手遏插，那是因?yàn)榻衲暝诮邮值倪^(guò)程中也比較波折捂贿，而且我看中的那個(gè)品牌公司也不準(zhǔn)備經(jīng)營(yíng)了，所以本來(lái)要接手的過(guò)程也變成沒(méi)有接手了胳嘲。我覺(jué)得這兩個(gè)計(jì)劃可以繼續(xù)納入我2022年的目標(biāo)當(dāng)中厂僧，只是我覺(jué)得月入過(guò)萬(wàn)這個(gè)目標(biāo)可能在我們做實(shí)驗(yàn)并不是跟銷售業(yè)績(jī)掛鉤的工作，這個(gè)目標(biāo)可能設(shè)的有點(diǎn)過(guò)高了牛，所以我要設(shè)置一個(gè)稍微接近一點(diǎn)實(shí)際的目標(biāo)吁系。另外接受某一個(gè)品牌的這件事情，這個(gè)目標(biāo)可能也不是那么理想因?yàn)榫湍壳肮镜那闆r來(lái)看白魂。公司不會(huì)再新增一個(gè)品牌汽纤，而且耐克小童這個(gè)品牌也在計(jì)劃關(guān)店中，因此接手一個(gè)品牌的工作可能不那么現(xiàn)實(shí)福荸。但是我可以不設(shè)立接一個(gè)品牌買手工作這樣的目標(biāo)蕴坪，我可以把我想要接手一個(gè)品牌買手的目標(biāo)轉(zhuǎn)換成鍛煉品牌買手工作內(nèi)容這樣的目標(biāo)，就是說(shuō)我要具體的把某一些技能達(dá)到一個(gè)什么樣的水準(zhǔn)轉(zhuǎn)換成這個(gè)內(nèi)容敬锐，那么我既有衡量的標(biāo)準(zhǔn)又有目標(biāo)背传，又有時(shí)間約束，那么這樣是不是更準(zhǔn)確呢台夺？會(huì)比接手一個(gè)品牌做買手這樣一個(gè)目標(biāo)更準(zhǔn)確呢径玖？那么如果是轉(zhuǎn)換成這樣一個(gè)內(nèi)容的話，我需要定一下什么目標(biāo)呢颤介？是不是要對(duì)自己做的調(diào)撥有一個(gè)準(zhǔn)確的達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)的衡量梳星，對(duì)于做數(shù)據(jù)分析達(dá)到一個(gè)怎樣的標(biāo)準(zhǔn)衡量呢赞赖？我覺(jué)得還有一個(gè)是去實(shí)地商場(chǎng)里面考察，去看這些品牌冤灾，去看這些商場(chǎng)的人流前域，去觀察，去分析韵吨，結(jié)合數(shù)據(jù)結(jié)合實(shí)際觀察匿垄，這樣是不是也要達(dá)到一個(gè)考核的范圍呢？這會(huì)不會(huì)比實(shí)際說(shuō)做一個(gè)買手這樣的目標(biāo)更來(lái)得合理一些呢归粉，因?yàn)榻邮忠粋€(gè)品牌做買手那件事情是不可控的椿疗，也不是我自己能夠掌握的，既然我想做買手那么我先不說(shuō)自己去得到買手糠悼，這樣一個(gè)職稱变丧，我可以先從自己能夠掌握的買手的那些做事技能開(kāi)始給自己定目標(biāo)，那么即使不在這家公司做買手绢掰，我也可以在其他公司做買手痒蓬，只要我先掌握了相關(guān)的技能，我有何愁自己不能當(dāng)一個(gè)買手呢滴劲，所以我覺(jué)得2019年定的那個(gè)接手一個(gè)品牌做買手攻晒，這個(gè)目標(biāo)有點(diǎn)定的不合理，因?yàn)槟羌虑槭遣豢煽氐陌嗤冢皇亲约耗軌蜃龅降穆衬螅沂紫榷繕?biāo)要從自己出發(fā)，要自己能夠做得到才算合理的萧芙。 所以2022年我對(duì)于自己的收入给梅，對(duì)于自己要鍛煉的一些技能可以繼續(xù)加進(jìn)來(lái)，成為2022年的目標(biāo)双揪，甚至成為2023年的目標(biāo)动羽，成為2024年的目標(biāo)，當(dāng)我能夠持續(xù)的做這么些年的話渔期，我相信自己一定會(huì)有些收獲的 运吓，2019年的兩個(gè)目標(biāo)可以被我加進(jìn)2022年，2023年甚至是2024年的目標(biāo)疯趟，那么我肯定是要繼續(xù)做這件事情拘哨，當(dāng)然我希望自己在做的時(shí)候能夠盡早的達(dá)成，并且能夠在2022年達(dá)成信峻，就是22022年達(dá)成倦青，我不是說(shuō)今年定了明年這個(gè)目標(biāo)，明年到后年還是這個(gè)目標(biāo)盹舞，當(dāng)然內(nèi)容是有一些變動(dòng)的這是短期目標(biāo)产镐，這不是長(zhǎng)期目標(biāo)隘庄，我是說(shuō)這些技能是短期目標(biāo)，但是長(zhǎng)期是要從事這一個(gè)行業(yè)磷账，就比如說(shuō)建飛老師他在從事某項(xiàng)工作時(shí)峭沦，在第1個(gè)月就把所有的Excel內(nèi)容學(xué)完了贾虽，那簡(jiǎn)直就是對(duì)我的一個(gè)沖擊逃糟，我對(duì)于2019年之前關(guān)于學(xué)Excel這個(gè)目標(biāo)。我現(xiàn)在是想要告訴自己蓬豁，想要長(zhǎng)期的從事這個(gè)行業(yè)绰咽，而不是在這個(gè)行業(yè)這份工作里面，受到一點(diǎn)不開(kāi)心的事情時(shí)就說(shuō)要去換行業(yè)地粪，要去從別的行業(yè)里面重新開(kāi)始，不是這樣子的玩敏，我現(xiàn)在是希望自己能夠從長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃來(lái)看先從某一些技能開(kāi)始鍛煉起來(lái)，學(xué)到某些技能砰粹，然后呢持續(xù)的在這一個(gè)行業(yè)里面深耕，在這幾十年里面繼續(xù)的持續(xù)的做這件事情嵌器，把這件事情當(dāng)成一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的長(zhǎng)期的要做的事情來(lái)做。

我發(fā)現(xiàn)我2021你的目標(biāo)也有成為一個(gè)買手這個(gè)目標(biāo)岳掐，而且我還設(shè)立的比較詳細(xì)串述，怎樣去做好成為買手的一些內(nèi)容纲酗，所以在2019年觅赊，可能2020年都會(huì)有吮螺，2021年既然都有了鸠补，那么這件事情是必須要做的规惰，這個(gè)行業(yè)我是一直要深耕下去的，也不想著要去換行業(yè)了，30歲之后也不一定換行業(yè)缘挽，我覺(jué)得能夠在這個(gè)行業(yè)繼續(xù)深耕的話，那就持續(xù)的穩(wěn)定的在這個(gè)行業(yè)里面呆下去腮郊，就按照自己想做的那些事情去給自己更多的時(shí)間鍛煉筹燕，技能更多的去輸入一些知識(shí)，不僅僅是嗯理論的知識(shí)撒踪，還有線下的對(duì)于市場(chǎng)環(huán)境以及對(duì)于一些商圈的觀察都要做到，對(duì)于具體的我制妄，可能要具體的再來(lái)思考一下，今天就先說(shuō)個(gè)大概耕捞。另外還有一件事情是我現(xiàn)在在南昌買房子衔掸，在南昌買房子，應(yīng)該是聽(tīng)到了一些課程受到影響希望買2室1廳，因?yàn)檫m合居住又適合出租捷犹，我也不知道以后會(huì)在南昌發(fā)展還是在萍鄉(xiāng)發(fā)展孩哑，但是像我們?nèi)绻F(xiàn)在能夠在南昌有一所房子胳蛮，我們就不要天天得付房租了，當(dāng)時(shí)是手里有點(diǎn)錢(qián)希望能在南昌買房子丛晌，后來(lái)把錢(qián)拿到家里買房子去了仅炊，所以南昌這個(gè)2室1廳的房子不知道還能不能實(shí)現(xiàn)呢？為了我實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的夢(mèng)想澎蛛，老了當(dāng)包租婆抚垄，這個(gè)夢(mèng)想還是不能去掉，還是要留起來(lái)谋逻，要繼續(xù)的為之奮斗呆馁。2021年的最后一個(gè)目標(biāo)是跟著33老師學(xué)瑜伽，現(xiàn)在瑜伽的目的就是鍛煉身體進(jìn)氣給自己有那種沉著冷靜的氣質(zhì)毁兆，現(xiàn)在我依然在這條路上走著語(yǔ)音寫(xiě)作也好浙滤，抄寫(xiě)心經(jīng)也好，都是能夠讓自己進(jìn)氣的气堕，現(xiàn)在雖然不能跟著33老師學(xué)瑜伽纺腊，但是我早上有20分鐘的鍛煉保護(hù)時(shí)間，也像是在朝著這個(gè)目標(biāo)發(fā)展吧茎芭。所以結(jié)合我想做的事情以及一些目標(biāo)來(lái)看揖膜，這些目標(biāo)還是可以繼續(xù)活在我2022年的目標(biāo)當(dāng)中，跟我的大方向是趨同的梅桩，所以我可以把這些事情繼續(xù)當(dāng)成我2022年的目標(biāo)壹粟。

昨天晚上講到自己目標(biāo)的制定，這件事情我想起來(lái)了摘投，我想要在2022年開(kāi)始保護(hù)我的時(shí)間煮寡，昨天中午還是什么時(shí)候虹蓄？我大概看了一天公眾號(hào)的文章，寫(xiě)的是個(gè)女孩子幸撕，他們家比較窮薇组，上學(xué)出來(lái)之后就去掙錢(qián)，一開(kāi)始是把自己掙的錢(qián)都給家里坐儿，后來(lái)覺(jué)得這種情況自己一點(diǎn)存款都沒(méi)有律胀，及時(shí)一直給家里，好像家里就是一個(gè)無(wú)底洞貌矿，他后來(lái)萌生了自己存一點(diǎn)錢(qián)的想法炭菌，從負(fù)債的情況直到10個(gè)月還清3萬(wàn)塊錢(qián)的負(fù)債，再到自己存一點(diǎn)一點(diǎn)的錢(qián)后來(lái)再到存到首付30萬(wàn)逛漫，在他們家鄉(xiāng)的省城買了房子黑低，我覺(jué)得他真的特別的厲害，他不僅僅是在掙錢(qián)方面厲害酌毡，他在存錢(qián)方面也讓我驚嘆克握，他一開(kāi)始其實(shí)也沒(méi)有那種存錢(qián)的觀念，直到那一次他負(fù)債了3萬(wàn)多枷踏，想要盡快的還清自己的債務(wù)菩暗，所以他就制定了存錢(qián)計(jì)劃和省錢(qián)計(jì)劃，存錢(qián)計(jì)劃它是就著當(dāng)時(shí)的工作旭蠕，努力的學(xué)習(xí)停团，提升自己，掙更多的錢(qián)掏熬，另一方面就是省錢(qián)佑稠，他把自己每一筆的消費(fèi)都做記賬去通過(guò)記賬看到自己的消費(fèi)方面都哪里用的錢(qián)，并且在日后每一次的支出孽江。我會(huì)再三問(wèn)自己這一筆消費(fèi)是自己真正必須要消費(fèi)的嗎讶坯？還是自己想要消費(fèi)的，能通過(guò)鑒定之后他才會(huì)去執(zhí)行岗屏，消不消費(fèi)這一筆錢(qián)辆琅，通過(guò)這樣的情況他改善了自己的消費(fèi)觀念，并且嚴(yán)格控制自己每個(gè)月的支出这刷，即使一個(gè)月能掙到2萬(wàn)婉烟，甚至有一個(gè)月他掙到5萬(wàn)，他也把自己的支出只控制在每個(gè)月5000塊錢(qián)的情況暇屋，我就在想一個(gè)女孩子在上海他能做到這么嚴(yán)格的控制自己似袁，并且又積極的存錢(qián)，我能不能跟他學(xué)習(xí)呢？我不是說(shuō)去控制自己的錢(qián)昙衅，而是通過(guò)記錄做記賬的情況去保護(hù)自己的錢(qián)扬霜，去讓自己的金錢(qián)得到一定的保障。就像我想做時(shí)間記錄這件事情一樣而涉，我做時(shí)間記錄是想要通過(guò)自己做的事情知道我的時(shí)間花到哪去了著瓶，并且把我必須要保護(hù)的一些時(shí)間保護(hù)起來(lái)，就比如早上的鍛煉時(shí)間啼县，20分鐘我要保護(hù)起來(lái)我每天的早上閱讀時(shí)間要保護(hù)起來(lái)材原，網(wǎng)上的語(yǔ)音寫(xiě)作時(shí)間要保護(hù)起來(lái)，每天睡足夠7個(gè)小時(shí)季眷，把這7個(gè)小時(shí)也保護(hù)起來(lái)余蟹，我只是想要通過(guò)時(shí)間記錄的方式把我想要保護(hù)起來(lái)的時(shí)間全部保護(hù)起來(lái)，另外也通過(guò)自己做的事情通過(guò)記錄時(shí)間來(lái)知道自己的時(shí)間花在哪里了子刮，我既然有想要保護(hù)自己時(shí)間的心情和欲望威酒，那么我為什么不可以把這個(gè)事情搬到保護(hù)自己的金錢(qián)這個(gè)觀念上來(lái)呢？如果我能夠通過(guò)這樣的方式知道我的金錢(qián)花在哪里话告，我的每一筆支出都有數(shù)兼搏，那么我是不是可以根據(jù)自己的記錄去分析自己的金錢(qián)花在了哪里卵慰，是不是可以通過(guò)這樣的方式去了解自己的一個(gè)支出的意圖沙郭，以及支出背后的一些需求呢？如果是可以這樣的話裳朋，我是不是也可以通過(guò)記錄金錢(qián)的輸出病线，了解自己的每月支出項(xiàng)呢。我覺(jué)得我是可以這樣開(kāi)始做鲤嫡，我也覺(jué)得自己有必要這樣做送挑，因?yàn)楫吘宫F(xiàn)在我想存錢(qián)，我想有存款暖眼，而且我覺(jué)得我想要去掌握自己的一些動(dòng)態(tài)惕耕，就比如時(shí)間的動(dòng)態(tài)，今天的動(dòng)態(tài)我都想要去掌握诫肠，都想要去心里有數(shù)司澎，現(xiàn)在的情況是可能沒(méi)有辦法掙到那么多，那我現(xiàn)在一點(diǎn)點(diǎn)積累栋豫，從結(jié)緣開(kāi)始挤安，可不可以也讓自己每個(gè)月存一點(diǎn)錢(qián)，每年存一些錢(qián)呢丧鸯？雖然我現(xiàn)在每個(gè)月有一些固定的支出蛤铜，但是除去這個(gè)固定的支出呢，我是不是可以通過(guò)記賬的方式關(guān)注自己金錢(qián)的流出，然后從數(shù)據(jù)上看到围肥，如果有一些不值得消費(fèi)的那就不消費(fèi)唄剿干，那就把這筆錢(qián)存下來(lái)唄，現(xiàn)在的情況是我每個(gè)月都存不到錢(qián)穆刻，可能還要提前消費(fèi)一點(diǎn)怨愤，因此我就覺(jué)得其實(shí)我每個(gè)月并不是非常的緊張，也并不是覺(jué)得非得把所有的錢(qián)花掉蛹批，就是有時(shí)候不是很清楚這個(gè)錢(qián)的動(dòng)向撰洗，不知不覺(jué)錢(qián)就沒(méi)有了，我總感覺(jué)好像有一些支出是沒(méi)有那么大的必要的腐芍，因此呢差导，我就想通過(guò)記賬的方式去了解自己金錢(qián)的動(dòng)向讓我知道自己的金錢(qián)花完了哪里，如果能夠了解到這些猪勇，如果能看到一些不必要的支出设褐，那我就可以把這筆不必要的支出存起來(lái)。

今天早上突然萌生了一個(gè)這樣的想法泣刹，挑戰(zhàn)一天10萬(wàn)字的輸出助析，當(dāng)我萌生了這個(gè)想法之后，我覺(jué)得都特別的驚訝椅您，驚嚇之余我再次的延伸思考外冀，就是我大概要花多少個(gè)時(shí)間來(lái)完成這10萬(wàn)字的挑戰(zhàn)呢？可能得十幾個(gè)小時(shí)掀泳，像我現(xiàn)在一個(gè)小時(shí)出出萬(wàn)把字雪隧，如果10個(gè)小時(shí)的話可能得十幾個(gè)小時(shí)，因?yàn)槊總€(gè)小時(shí)隔斷之后我要做一個(gè)休息员舵，讓自己稍微停頓一下脑沿，讓自己的嘴型嘴巴生地都得到充分的休息，然后接著再干马僻，不過(guò)這個(gè)挑戰(zhàn)還是有點(diǎn)大的庄拇，我雖然有了這個(gè)想法，但是讓我實(shí)際執(zhí)行起來(lái)可能韭邓。會(huì)晚些天當(dāng)萌生了這個(gè)想法之后措近，我就覺(jué)得很酷，而且接下來(lái)我就是想著要怎樣去隔斷時(shí)間以及去完成我這個(gè)10萬(wàn)字的挑戰(zhàn)仍秤，我覺(jué)得應(yīng)該會(huì)有點(diǎn)難熄诡，但是我覺(jué)得既然萌生的這個(gè)想法自己內(nèi)心深處可能就有這個(gè)動(dòng)力，既然有這個(gè)動(dòng)力诗力，那我就等待我有足夠的信心和足夠的想法來(lái)挑戰(zhàn)這10萬(wàn)字的時(shí)候凰浮，就來(lái)滿足自己就來(lái)看看自己能不能挑戰(zhàn)這10萬(wàn)字我抠。我發(fā)現(xiàn)好多事情并不是忽然就發(fā)生的，有些事情就是慢慢的一步一步走到這里來(lái)的袜茧，就比如我現(xiàn)在想要的穩(wěn)定的狀態(tài)菜拓，想要保護(hù)自己的時(shí)間，想要保護(hù)自己的金錢(qián)笛厦，想要學(xué)習(xí)的專業(yè)技能纳鼎，想要保護(hù)自己的閱讀時(shí)間，好像這些事情并不是一蹴而就就做成的裳凸，而是通過(guò)慢慢的轉(zhuǎn)變贱鄙，慢慢的發(fā)生一些事情，才讓我有了這些想法姨谷，有了這些想要保護(hù)我的時(shí)間逗宁，我的金錢(qián)想要讓我的生活趨于穩(wěn)定，想要讓我的技能有所提升梦湘，想要讓我有更多的時(shí)間花在我自己喜歡的事情上面瞎颗，我覺(jué)得這些事情的發(fā)生讓我慢慢的好像也發(fā)生了一些改變，我能感受到我對(duì)于現(xiàn)在自己做的事情會(huì)很開(kāi)心捌议，會(huì)很開(kāi)心的去接受也很愿意去做他們哼拔，所以我覺(jué)得很神奇。就剛剛那個(gè)10萬(wàn)字的想法瓣颅，我在想10萬(wàn)字我得從哪些方面輸出呢倦逐？我是不是要跟昨天一樣呢就列個(gè)大綱從這幾個(gè)方向去輸出，就比如昨天我說(shuō)今天是晴朗的周五是忙碌的周五弄捕，是有一點(diǎn)不適的是周五僻孝。那么后來(lái)我就通過(guò)這幾個(gè)方面去做了延伸，把我當(dāng)下的一些情況記錄下來(lái)了守谓，那么我如果要挑戰(zhàn)10萬(wàn)字，我是不是也可以通過(guò)這樣寫(xiě)大綱的方式來(lái)挑戰(zhàn)這幾萬(wàn)字呢您单？10萬(wàn)字寫(xiě)10個(gè)方向呢斋荞，我覺(jué)得這也是一個(gè)不錯(cuò)的方向。我在想是不是也可以通過(guò)劍飛老師分享的虐秦，從你目前看到的一些事物開(kāi)始講起呢平酿，就比如你眼前有書(shū)，有各種各樣的書(shū)悦陋，比如一本藍(lán)色的邏輯書(shū)蜈彼，比如影響力大師，關(guān)鍵對(duì)話俺驶，關(guān)鍵改變科學(xué)學(xué)習(xí)方法幸逆，一列三部曲九型人格，這些書(shū)開(kāi)始講起呢，為什么這些書(shū)會(huì)放在我的眼前呢还绘？為什么我這些書(shū)就會(huì)放在離我最近的地方呢楚昭？我對(duì)這些書(shū)有什么樣的感受呢？我什么時(shí)候看了這些書(shū)呢拍顷？接著就是我桌子上的一切抚太，我是不是可以從這些方向開(kāi)始說(shuō)起呢，去挑戰(zhàn)我的10萬(wàn)字呢昔案？我覺(jué)得這也是一個(gè)不錯(cuò)的方向尿贫。比如建培老師說(shuō)每天花3~4個(gè)小時(shí)，對(duì)于自己專業(yè)的技能的訓(xùn)練這件事情對(duì)我的一個(gè)沖擊是什么呢踏揣？對(duì)我的沖擊可能還有的就是他說(shuō)他要學(xué)習(xí)Excel帅霜，他那半個(gè)月一個(gè)月就把Excel所有的一些技能掌握了一遍，我覺(jué)得這對(duì)我的沖擊也挺大的呼伸，所以我是不是也可以從這些方面去發(fā)展自己的思考呢身冀？去向劍飛老師學(xué)習(xí)呢？我突然覺(jué)得如果從這些方向去鍛煉括享，去挑戰(zhàn)我的10萬(wàn)字的話搂根，也是很多不錯(cuò)的方向和方面模塊的建議哦。

現(xiàn)在我的腦子可能會(huì)有點(diǎn)混亂铃辖，為什么混亂呢剩愧？因?yàn)閷?duì)于明年的規(guī)劃，甚至2023年的規(guī)劃娇斩，2024年2030年的規(guī)劃有一點(diǎn)混亂仁卷，一方面是我想要做的事情會(huì)有幾項(xiàng)，一一方面是還有一些目標(biāo)要去規(guī)劃犬第，所以在這些方面上面锦积，我覺(jué)得我的大方向和具體的事情還沒(méi)有具體的劃分出來(lái)，導(dǎo)致我現(xiàn)在就覺(jué)得歉嗓，嗯丰介，剪了這個(gè)剪了那個(gè)，可能會(huì)忘記一些具體的東西鉴分，所以我想要好好的把自己的東西整理出來(lái)哮幢，把自己要做的事情整理出來(lái)，把要持續(xù)的東西和具體的事項(xiàng)都整理出來(lái)志珍，讓自己有個(gè)清晰的概念橙垢，現(xiàn)在雖然我書(shū)上寫(xiě)了一些東西，也寫(xiě)了一些大概的方向伦糯，但是我覺(jué)得可能還是不夠清晰柜某，這里好像就是把要做的具體的事情和具體的目標(biāo)會(huì)有一點(diǎn)混淆嗽元，所以我就覺(jué)得是不是要把自己的目標(biāo)整理好，規(guī)劃起來(lái)莺琳，讓自己能夠一目了然的可以看到目標(biāo)和具體的事情还棱。我覺(jué)得最重要的事情是，時(shí)間記錄和語(yǔ)音寫(xiě)作這兩件事情是提升技能的專業(yè)技能呢惭等，肯定就是我在買手這方面的工作技能的提升珍手，這是三個(gè)方面，一個(gè)是生活方面的提升辞做，語(yǔ)音寫(xiě)作時(shí)間記錄琳要，再加上一個(gè)金錢(qián)的記賬，那另外就是工作方面的工作方面的目標(biāo)的話秤茅。就是通過(guò)專業(yè)的訓(xùn)練專項(xiàng)訓(xùn)練去達(dá)成一個(gè)買手的基本條件稚补，再接著就是一些表格的訓(xùn)練，還有線下去觀察的訓(xùn)練框喳，那么這是關(guān)于工作上面的其他呢课幕，其他還有嗎？哦五垮，有那個(gè)可能就是關(guān)于自己的鍛煉乍惊，自己的睡眠時(shí)間，這些都要好好的規(guī)劃一下放仗，要保證自己每天的鍛煉時(shí)間會(huì)被得到很好的保護(hù)润绎，閱讀時(shí)間得到很好的保護(hù)以及之前說(shuō)的存錢(qián)，還有明年可能會(huì)準(zhǔn)備生娃娃诞挨，其實(shí)對(duì)于生娃娃我還是有一點(diǎn)糾結(jié)莉撇，到底是生還是不生，但是我現(xiàn)在做的這一些就是為了調(diào)理好自己的身體惶傻，準(zhǔn)備生娃娃生娃娃棍郎，這件事情還真的讓我挺糾結(jié)的。有時(shí)候又想把娃娃生下來(lái)之后可以更好的去工作达罗，有時(shí)候又想這兩年先工作坝撑，到時(shí)候再生娃娃很糾結(jié)。但是現(xiàn)在來(lái)想一想粮揉，生娃娃是對(duì)這一生比較有影響的事情，而且這一生是重要的事情抚笔，重要的事情要先做應(yīng)該要先生娃娃扶认。那么既然是比較重要的事情要先做，那么就要先生娃娃的話殊橙，就這樣持續(xù)做下去吧辐宾，本來(lái)昨天以為開(kāi)始?xì)庋恼{(diào)理狱从，但因?yàn)樽约荷现芊潘梢幌鲁該瘟藢?dǎo)致自己的胃又有點(diǎn)脹氣，所以又加了一個(gè)禮拜的脾胃的調(diào)理叠纹。所以導(dǎo)致我昨天晚上回來(lái)就不敢吃面季研，不敢吃飯吃了一些粥，今天早上也是喝了一些粥不敢吃啊誉察，因?yàn)榕旅洑馀伦约合涣擞胛校跃拖胪ㄟ^(guò)吃一點(diǎn)流食來(lái)讓自己緩解一下，昨天醫(yī)生也說(shuō)了持偏，你本來(lái)只能挑50擔(dān)的擔(dān)子驼卖，你非要挑70大的擔(dān)子，那你自己承受得了嗎鸿秆，承受不了呀酌畜，你要知道你挑50張的段子是已經(jīng)極限了，那你本來(lái)胃就脆弱卿叽，現(xiàn)在又讓他脹桥胞，那對(duì)他的傷害是極大的，本來(lái)人家傷口都要愈合了考婴，慢慢的在長(zhǎng)肉了贩虾，你一下壓壓到人家，然后又開(kāi)始出血了蕉扮，這種情況就是對(duì)自己胃部的再一次傷害呀整胃。所以當(dāng)我能夠類比這種情況去想象，如果一個(gè)傷口正好愈合喳钟，慢慢的長(zhǎng)出來(lái)點(diǎn)新肉屁使，然后一壓又讓人家出血了那種情況，我是能夠理解我的胃的壓力也能理解我對(duì)胃的傷害了奔则，為什么我之前就想象不到呢蛮寂，為什么我之前就不會(huì)去想到用這種類比的方法讓自己了解自己胃部現(xiàn)在的壓力和它的脆弱性呢？還是受了誘惑還是受了面包的誘惑易茬？我覺(jué)得現(xiàn)在這種情況挺好的酬蹋，不要去看他，不去關(guān)注他抽莱，也不要去想他范抓，那這種情況的話自己就會(huì)對(duì)他有一個(gè)抵抗，我覺(jué)得之前的那種方式確實(shí)不是很好食铐，雖然想念他匕垫，但是通過(guò)看電視的情況去分散對(duì)他的注意力，但其實(shí)虐呻。一點(diǎn)都沒(méi)有分散象泵，反而加重了寞秃，我對(duì)他的想念，對(duì)他的欲望偶惠，因此當(dāng)你想要抵抗一件事情的時(shí)候春寿，最好的辦法還是不要去關(guān)注他去，把關(guān)注他的時(shí)間關(guān)注其他的事情忽孽，這樣的話你可能在短時(shí)間內(nèi)就會(huì)暫時(shí)的忘記他記著你就不會(huì)去想念他绑改，不會(huì)有太大的誘惑平時(shí)在經(jīng)過(guò)的地方，如果有接觸到那就趕緊走扒腕，不要去同停留一停留下來(lái)就想念绢淀，想念就是想吃的開(kāi)始。就讓我最后一個(gè)禮拜再好好的鞏固一下我胃部的情況瘾腰，讓我時(shí)刻記住不能多吃東西皆的，不能把自己的胃吃撐了，特別是不能再吃甜食蹋盆，一定要控制吃甜食费薄，這幾個(gè)月還是不要再吃甜食了，如果想吃的話就吃點(diǎn)家里的餅干吧栖雾，特別是那種巧克力的甜食更壞事兒楞抡，所以說(shuō)女孩子對(duì)巧克力的東西真的是很難抵抗嗎？就比如我想吃蛋糕想吃甜品析藕，還就想吃巧克力味的召廷，一定要控制，我覺(jué)得上周六吃一個(gè)蛋撻是半個(gè)蛋撻還是可以接受的账胧，但是上周三那個(gè)周五晚上的一個(gè)面包真的是把我吃壞了竞慢，如果吃半個(gè)可能還稍微好一點(diǎn)。結(jié)果我整了一個(gè)治泥，導(dǎo)致讓我胃部壓力增大筹煮，本來(lái)傷口慢慢愈合了又出血了，太難受了居夹，我現(xiàn)在都能記得那種難受的情況败潦，吃完那個(gè)面包之后我就開(kāi)始發(fā)脹，發(fā)完戰(zhàn)之后就開(kāi)始鍛煉也沒(méi)有用准脂，后來(lái)吃了兩片乳酸菌素片才好一點(diǎn)點(diǎn)劫扒，后來(lái)藥也沒(méi)有吃，可能就是我的欲望來(lái)了狸膏，就是我想要吃了粟关，其實(shí)那天晚上我可以去兩個(gè)包的，那是因?yàn)橄胫悦姘犯辏跃蜎](méi)有吃吃包子可能對(duì)我好一點(diǎn)闷板，我記得我前一天晚上吃吃的包子還算比較舒服的，結(jié)果呢第2天我就吃了面包院塞，一個(gè)面包就對(duì)我造成了如此大的傷害遮晚，不能再吃了。

今天的工作安排繼續(xù)做調(diào)撥拦止，現(xiàn)在是8:36县遣，還有24分鐘開(kāi)始我的工作，樓下有點(diǎn)吵汹族，我剛剛?cè)タ戳艘幌率窃诟墒裁聪羟螅疫€以為是拆墻呢，一開(kāi)始以為是給我們裝網(wǎng)線顶瞒，一看他們是在地上勞作夸政，好像是在搞水泥之類的東西修住吧，不過(guò)沒(méi)關(guān)系榴徐，我就是期待我們那些裝廣西的人什么時(shí)候來(lái)守问，好想讓他們?cè)缫稽c(diǎn)來(lái)，讓我們?cè)缫稽c(diǎn)有網(wǎng)絡(luò)坑资，昨天我去有家蹭網(wǎng)絡(luò)了耗帕，劉家的網(wǎng)絡(luò)還是挺不錯(cuò)的，看劍飛老師的視頻直播課還是挺有感覺(jué)的袱贮，而且還算是比較流暢的仿便，而且有家的光線很不錯(cuò)，昨天如果不是因?yàn)檎Z(yǔ)音輸出攒巍，以為是有家網(wǎng)絡(luò)的問(wèn)題出來(lái)了嗽仪，我可能還會(huì)在里面多待一段時(shí)間再出來(lái)，但是因?yàn)樽蛱旌孟袷怯嶏w輸入法后臺(tái)的情況窑业，導(dǎo)致輸入會(huì)延遲很長(zhǎng)時(shí)間一直出錯(cuò)钦幔，影響了我的心情，所以我就出來(lái)了常柄，出來(lái)之后發(fā)現(xiàn)還是一樣的情況鲤氢，才后來(lái)才知道是訊飛后臺(tái)的原因，昨天晚上在有家蹭網(wǎng)挺開(kāi)心的西潘，現(xiàn)在人家能夠給我們提供蹭網(wǎng)的機(jī)會(huì)卷玉，如果下次有什么需要的話，我們可以去有家選購(gòu)一點(diǎn)喷市，就當(dāng)感謝他們給我們蹭網(wǎng)相种。女家的生意還是不錯(cuò)的，主要是人家結(jié)合了旁邊那個(gè)大廈里面的工作人員的生活消費(fèi)卡品姓。那個(gè)大廈里面的員工應(yīng)該是他們公司每個(gè)月都會(huì)給他們的寝并，生活卡里面充錢(qián)箫措，他們可以直接去有家消費(fèi)，我昨天聽(tīng)到有人消費(fèi)了200多塊錢(qián)里面卡還有200來(lái)塊錢(qián)的余額衬潦，那應(yīng)該是每個(gè)月都會(huì)有的斤蔓，我覺(jué)得有家這也是挺厲害的，能夠想到把大廈里面的生活卡跟有家的消費(fèi)相結(jié)合起來(lái)镀岛，我在想是不是有家的老板也是這個(gè)大廈里面某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的親戚弦牡，他看到了這個(gè)商機(jī)就在旁邊開(kāi)了一家有家店，正好相結(jié)合起來(lái)那正是我會(huì)做生意的頭腦呀漂羊。不過(guò)在我們樓下開(kāi)一個(gè)有家也是挺方便驾锰，我們的不管是蹭網(wǎng)也好，不管是我們有什么需求也好走越，也可以去友家看一看椭豫，而且它里面提供的東西還蠻多的，正因?yàn)槿思医Y(jié)合了大廈里面員工的生活卡买喧，所以有很多可以選購(gòu)的大件的物品捻悯，比如油，比如牛奶淤毛，比如一袋一袋的米今缚。我其實(shí)很少去有家，他就在地鐵旁低淡，我都很少進(jìn)去姓言，可能沒(méi)什么需求吧，可能又是因?yàn)殡x家近急著回家蔗蹋，所以基本上很少去有家何荚，昨天算是在有家待的最長(zhǎng)的時(shí)間，也偶爾會(huì)去里面看看有什么物品猪杭，不過(guò)我進(jìn)有家一般都是先看好吃的餐塘，但因?yàn)樽罱@段時(shí)間也不能怎么吃，我前天去問(wèn)網(wǎng)絡(luò)情況的時(shí)候皂吮，看了他們家的面包戒傻，他們家的面包一點(diǎn)吸引力都沒(méi)有。今天晚上會(huì)繼續(xù)去蹭網(wǎng)的蜂筹，劍飛老師的直播課需纳，今天晚上好像是從0~1搭建時(shí)間記錄體系，我對(duì)這一方面的事情還是挺有興趣的艺挪，而且想要再好好的學(xué)完時(shí)間記錄的情況之后再過(guò)一段時(shí)間看看自己還愿不愿意做時(shí)間記錄這件事情不翩，如果真的愿意做的話，我準(zhǔn)備下載時(shí)間記錄，APP在時(shí)間記錄APP里面記錄我想要的保護(hù)好的時(shí)間口蝠，以及看到我做事情使用的時(shí)間器钟，去觀察我的時(shí)間段，去觀察我時(shí)間的使用情況亚皂，并且同時(shí)做起記賬俱箱，來(lái)看看我的金錢(qián)花在什么地方來(lái)保護(hù)我的金錢(qián)，來(lái)讓自己控制自己的不必要的花費(fèi)灭必。

昨天晚上9點(diǎn)多接近10點(diǎn)的樣子，我感覺(jué)到自己的困意乃摹，趴在桌子上面趴了一會(huì)兒禁漓，后來(lái)沒(méi)過(guò)多久，醒了之后感覺(jué)好困孵睬，想要去睡覺(jué)播歼，但當(dāng)時(shí)我既沒(méi)有洗漱也沒(méi)有洗碗，就感覺(jué)很困掰读，所以很想趕緊去睡覺(jué)秘狞，我就讓自己簡(jiǎn)單的收拾了一下自己，以及洗了一下碗蹈集，本來(lái)還想說(shuō)今天早上來(lái)洗碗的烁试，看見(jiàn)碗堆在安吉旁邊很不舒服就讓自己去把網(wǎng)刷了，其實(shí)很快的拢肆，刷完沒(méi)過(guò)多久我就做好了一切準(zhǔn)備上床睡覺(jué)减响，但是我在上床之前又在想今天早上吃什么呢吃糊糊嗎？好像又有一點(diǎn)不太想吃糊糊郭怪，因?yàn)檫@兩天不是消化不是很好嘛支示，又擔(dān)心吃糊糊的話，自己的消化不是很好鄙才，又擔(dān)心會(huì)增加一點(diǎn)胃的壓力颂鸿，后來(lái)還是想說(shuō)吃粥吧，那是吃粥的話我要臨時(shí)洗米攒庵，我就覺(jué)得有一點(diǎn)點(diǎn)麻煩嘴纺，不過(guò)呢，我還是決定喝粥叙甸，所以擼起袖子就來(lái)洗了一下米颖医，問(wèn)許同學(xué)今天吃不吃，他說(shuō)他可能沒(méi)時(shí)間裆蒸，所以就不吃了熔萧，我就趕緊的把你洗一下再進(jìn)了保溫壺里，哦不對(duì)是電飯煲里訂好十幾了幾顆紅棗放在里面，前后不過(guò)兩分鐘的事情做完之后我就去睡覺(jué)了佛致，我覺(jué)得當(dāng)自己想要做某件事的時(shí)候贮缕，就一定要立即去做糾結(jié)來(lái)糾結(jié)去，好像就是在浪費(fèi)時(shí)間俺榆，還沒(méi)有效率感昼，還沒(méi)有做事情，當(dāng)自己想要喝粥的時(shí)候罐脊，主要擼起袖子把米洗一下就挺好的就挺快的定嗓。我覺(jué)得自己想要干什么的時(shí)候就緊敢去干，不要糾結(jié)萍桌，不要拖延宵溅，糾結(jié)來(lái)糾結(jié)去，事情沒(méi)干完還把時(shí)間浪費(fèi)了上炎，就像我昨天想喝粥恃逻，那就擼起袖子把米洗了，不到兩分鐘就可以搞定了藕施，為什么還要糾結(jié)呢寇损？可能是在糾結(jié)到底吃什么，其實(shí)是因?yàn)樽约鹤鲞x擇的時(shí)候很難選擇裳食，并不是粥的問(wèn)題還是糊糊的問(wèn)題矛市，是自己選擇的問(wèn)題，我覺(jué)得有時(shí)候選擇太多了也會(huì)浪費(fèi)時(shí)間胞谈，不如a選B選哪個(gè)選項(xiàng)給自己尘盼，那么也可以加速自己決定的時(shí)間，所以今天早上我就吃到了美美的烦绳，早餐吃完之后覺(jué)得很舒服也很開(kāi)心卿捎。今天早上我沒(méi)有吃蛋挽荠，我是擔(dān)心我自己消化不好喘先，今天中午會(huì)吃面條，面條里面會(huì)放雞蛋浑娜，就先讓自己保證一個(gè)雞蛋的進(jìn)食吧享扔，就不要吃太多了底桂，讓自己的胃這兩天稍微的緩解一下，讓他好好的休息一下惧眠，昨天晚上沒(méi)有喝藥籽懦，我覺(jué)得自己有點(diǎn)喝不下了，所以就先去睡了氛魁，所以在進(jìn)食這一方面還是要控制暮顺，不能占用自己的胃太多了厅篓，如果藥都吃不下的話，那對(duì)自己就更不好了捶码。我發(fā)現(xiàn)冬天的時(shí)候就是老想吃東西羽氮，特別是香的甜的那種臟味的更想吃，就好像不吃嘴巴就很寂寞惫恼，但是吃了東西之后呢档押，自己的胃又只有那么點(diǎn)容量，吃了這個(gè)就不能吃那個(gè)祈纯，昨天晚上感覺(jué)餓的時(shí)候又吃了兩塊餅干令宿，所以自己的胃就飽飽的，飽飽之后就好像喝不下藥了盆繁，10:30我就睡了掀淘，所以就沒(méi)有吃藥，所以我還是覺(jué)得不要讓自己吃那么多東西油昂，一定要保證該吃的東西一定要吃到，比如藥如果斷斷續(xù)續(xù)吃的話倾贰，對(duì)自己的效果也不是很好冕碟，那么就白花了錢(qián)了。說(shuō)到白花了匆浙，錢(qián)這件事情讓我很難受安寺，今天早上我發(fā)現(xiàn)上周末買的玉米干了買的菇子也起泡了，這簡(jiǎn)直就是浪費(fèi)呀首尼，太浪費(fèi)了挑庶，浪費(fèi)了至少有10塊錢(qián)，我辛辛苦苦攢錢(qián)辛辛苦苦滿減用來(lái)減的錢(qián)就這樣被我浪費(fèi)了软能，我當(dāng)時(shí)心里好難受迎捺，所以我這一次如果買蔬菜的話一定要定量買，一定要買了蔬菜之后及時(shí)的吃掉查排，不能讓它干了凳枝，不能讓它長(zhǎng)毛了，不然的話存的錢(qián)省的錢(qián)都浪費(fèi)掉了太難受了跋核。這一周我準(zhǔn)備多搶幾張券岖瑰，因?yàn)?1月30號(hào)就結(jié)束了，到時(shí)候就沒(méi)有活動(dòng)了砂代，我可以先把券搶到蹋订，買一些家里可以囤的干糧，那到時(shí)候我就不要去花另外的錢(qián)買干糧了刻伊，蔬菜類的我少買一點(diǎn)定量買買個(gè)兩三噸三四噸的就可以了露戒，其他的都買成可以囤的干糧椒功，到時(shí)候我下個(gè)月去買菜的時(shí)候去買家里的備用品的時(shí)候，就不要買這些干的東西玫锋，家里備了就可以了蛾茉，這樣就可以給我省很多錢(qián)。