一周的夏令營(yíng)結(jié)束领虹,連續(xù)工作了十天毅否,這十天是個(gè)很享受的過(guò)程寝殴,并不是說(shuō)我的工作很輕松塌西,而是這么多天病瞳,無(wú)論做什么您觉,都是大家一起做楣号,并且在這么有生命力的課堂里刽脖,雖然并不是學(xué)員举庶,但也能被強(qiáng)大的場(chǎng)輻射到执隧,由內(nèi)而外地被滋養(yǎng)著。
今天晚上一個(gè)人坐在床上,感覺(jué)內(nèi)心有好多好多的話想說(shuō)镀琉,但是卻不知道和誰(shuí)說(shuō)峦嗤,這個(gè)時(shí)候內(nèi)心突然被深深的孤獨(dú)感擊中,因?yàn)檫^(guò)去的十天我得到了那么多陪伴屋摔,讓我都快忘了在這之前我一直一個(gè)人的那種寂寞感烁设。因?yàn)闆](méi)有人陪伴,所以習(xí)慣把話都憋在心里钓试;因?yàn)樵挶镌谛睦镒昂冢圆涣?xí)慣在眾人面前表達(dá)自己;因?yàn)椴槐磉_(dá)弓熏,所以內(nèi)心壓抑了好多東西恋谭;因?yàn)樘鄩阂郑哉麄€(gè)人是不通透的挽鞠;因?yàn)椴煌ㄍ妇渭眨院茈y能完整而聚焦地完成一些事,常常內(nèi)心思考一些東西時(shí)信认,總是會(huì)中斷材义,很難有頭有尾,最近這樣的表現(xiàn)尤其明顯狮杨,甚至一度我覺(jué)得自己差勁透頂母截。
這和從學(xué)校真正畢業(yè)有一些關(guān)系。在畢業(yè)的那一刻起橄教,我突然覺(jué)得自己什么都沒(méi)有了,只能看到自己缺少很多東西喘漏,對(duì)自己和環(huán)境有很多不滿护蝶,背后是一些憤怒,排斥一切翩迈,想起那時(shí)候的自己還是蠻心疼的持灰,因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有遇到也沒(méi)有預(yù)見過(guò)這樣的情境,一直作為學(xué)生和孩子被保護(hù)著负饲,而真正成長(zhǎng)的時(shí)刻來(lái)臨時(shí)就是那么一瞬間堤魁,赤條條地來(lái)到新世界,一臉懵逼……
當(dāng)我一個(gè)人坐在床上的時(shí)候返十,除了這些妥泉,腦海里還浮現(xiàn)很多很多東西,躺下來(lái)也睡不著洞坑,想找人說(shuō)說(shuō)盲链。但是大半夜突然找一個(gè)人說(shuō)這些很有可能會(huì)把人說(shuō)暈,甚至有人可能會(huì)罵我神經(jīng)兮兮,因?yàn)樽詮淖x了心理學(xué)研究生后刽沾,已經(jīng)不止一次受到莫名的質(zhì)疑和怪異的目光本慕,導(dǎo)致現(xiàn)在我很難理直氣壯地跟不熟悉的人解釋我是心理學(xué)專業(yè)的,已經(jīng)學(xué)乖侧漓,輕易不表現(xiàn)得“怪異”锅尘,要像個(gè)普通的“一般人”。
最后決定布蔗,自己跟自己說(shuō)話鉴象。說(shuō)出來(lái),憋著的能量釋放了何鸡,那就能安然入睡……自言自語(yǔ)了一番纺弊,居然邊說(shuō)邊哭,因?yàn)椴恢罏槭裁淳驼f(shuō)到了曾經(jīng)自己一直不愿意觸碰的部分骡男。以前一旦觸碰到這部分淆游,我自己一個(gè)人是很難面對(duì)的,甚至在我最信任的媽媽面前隔盛,也很難帶著她的支持讓自己走過(guò)去犹菱。但是這一次不知道哪里來(lái)的力量,自己一個(gè)人吮炕,走進(jìn)那個(gè)最不愿意去的地方腊脱,看了一會(huì)兒,眼淚也是在這個(gè)時(shí)候不斷涌現(xiàn)的龙亲,同時(shí)我給了自己很多欣賞陕凹,欣賞自己愿意去看這一部分,愿意承認(rèn)自己是有些創(chuàng)傷的鳄炉,欣賞自己保持著清晰杜耙,知道如何支持自己不被創(chuàng)傷的體驗(yàn)吞噬,欣賞自己的堅(jiān)韌和力量拂盯。
那個(gè)創(chuàng)傷的體驗(yàn)是一個(gè)深深的喪失佑女。想到喪失,就想到曾經(jīng)自己擁有的滿足感:我的家庭很完整谈竿,爸爸媽媽是那么的善良团驱,我們姐弟三個(gè)是那么的聽話,在家庭之外空凸,我不是非常outstanding 的人嚎花,但也總是能得到周圍人80分的評(píng)價(jià),用一個(gè)英語(yǔ)短語(yǔ)來(lái)評(píng)價(jià)那時(shí)候的我感覺(jué)就是“right man”劫恒。雖然現(xiàn)在這些東西我還都有贩幻,但是那樣的喪失體驗(yàn)之后轿腺,突然覺(jué)得自己什么都沒(méi)有了,很深的自卑丛楚,很緊地包裹著自己族壳,不敢開放,因?yàn)槟菚r(shí)的完全的開放和真誠(chéng)讓自己受了傷趣些,變得小心謹(jǐn)慎仿荆,朋友再也沒(méi)有新交的,就埋頭做事坏平,不想引人注目拢操,那個(gè)時(shí)候的我特別手足無(wú)措,我不知道自己做錯(cuò)了什么舶替,突然就像被世界遺棄了令境。
走過(guò)那段時(shí)間花費(fèi)了很大力氣,其實(shí)并沒(méi)有完全走過(guò)顾瞪,其實(shí)更像是藏起來(lái)了舔庶,把它放在內(nèi)心的小黑屋里,假裝它不存在陈醒。但是壓抑它時(shí)惕橙,生命的力量同時(shí)也在減弱,整個(gè)人的狀態(tài)低了好幾個(gè)level钉跷,成長(zhǎng)也越來(lái)越慢……
從夏令營(yíng)中我看到孩子們?cè)谝粋€(gè)又一個(gè)活動(dòng)中不斷釋放自己弥鹦,最后收獲了很多很多成長(zhǎng)。青春期的孩子其實(shí)是最典型的爷辙,他們的內(nèi)在或外在精力是那么的旺盛彬坏,想一想,也只有青春期才能夠幾頓飯不吃犬钢、幾次覺(jué)不睡苍鲜,還能像個(gè)沒(méi)事人一樣活蹦亂跳。所以看到青春期孩子們這種“典型放大版”的釋放過(guò)程玷犹,我受到了了啟發(fā),也要釋放自己洒疚。
要問(wèn)我從哪里來(lái)的力量歹颓,可以自己給自己釋放,我很想感謝克勞斯油湖,課程中不斷聽到他說(shuō)巍扛,要想獲得自信,要想達(dá)到自己想要目標(biāo)乏德,首先是清晰自己的內(nèi)在撤奸。這對(duì)我是很有影響的一句話吠昭。自己內(nèi)在是混亂的,得到的就是混亂胧瓜;內(nèi)在是充沛的矢棚,得到的就是完滿。也感謝克勞斯的看見府喳。盡管我只是一個(gè)小小的工作人員蒲肋,盡管他已經(jīng)要做那么多重要的事情了,他還是看到了關(guān)于我的那么一件小事钝满,在所有家長(zhǎng)和孩子面前給予肯定兜粘。這樣的看見,于我弯蚜,是很榮耀的孔轴,是一種成就。之后就是能量滿滿碎捺。
從克勞斯那里學(xué)到的另外一點(diǎn)是路鹰,帶著曾經(jīng)成就的體驗(yàn),那個(gè)體驗(yàn)會(huì)讓你能夠更好地面對(duì)今后可能會(huì)遇到的一些不好的事情牵寺。所以悍引,我看到了自己一次又一次穿越過(guò)一些困難,有了那么多成就的體驗(yàn)帽氓,所以不再那么怕面對(duì)一些事情趣斤,因?yàn)槲野涯欠莩删腕w驗(yàn)已經(jīng)慢慢放在了內(nèi)心深處……
所以我到底想要什么樣的人生?答案就是黎休,體驗(yàn)的人生浓领。不斷地體驗(yàn)短暫而美好的人生,我希望生命不是因?yàn)槟承┙?jīng)歷而卡在一些地方势腮,而是能夠真正的充滿自我價(jià)值和自尊联贩,真正地體驗(yàn)每一刻,才能有完整的人生捎拯。