*鍛煉不僅僅是為了讓未來身體好一點芹橡，身材好一點，我覺得更多的價值是讓人能在當(dāng)下產(chǎn)生驅(qū)動力望伦，讓頭腦冷靜下來林说，感覺更爽。因此可以說屯伞，健身是一件超低投入腿箩，卻超高回報的事，但面對這樣一件“好事”愕掏，為什么還是很難堅持下來呢度秘？
然而對于一個身體虛弱，躺在病床很多天的人饵撑，醫(yī)生告訴他需要好好鍛煉，當(dāng)他回歸生活唆貌，他就能很更好的把鍛煉這件事堅持下來滑潘。
對比上面兩種情況:
鍛煉=身體更好
這個是普通人，和病人都能體會到的锨咙；
不鍛煉=身體垮掉
注意语卤，這里對于有過病痛的人來說是能體會到的，而對于一個沒有過此類病痛的人來說酪刀，卻是很難體會粹舵。
從前前面的推斷，我們是否可以這樣說:鍛煉能否堅持下來骂倘，人不鍛煉造成的損害認(rèn)識深度有眼滤。
另一個角度解釋:人更害怕失去，不在乎得到历涝。
@超市超市促銷就是抓住了這一點诅需，顧客擔(dān)心自己失去了一次“占便宜”的機會漾唉，而不在乎自己買它到底有沒有用，相比得到堰塌，更怕失去
*好久沒有認(rèn)真讀一本書赵刑，之前讀的書籍多是快餐，讀起來很爽场刑，但真正沒什么營養(yǎng)般此。很少去讀一些比較專業(yè)性的書籍，因為這一類的書不容易看懂牵现，費力铐懊。但慢慢地就會發(fā)現(xiàn)，自己的快餐很快就被耗盡施籍。后面多吃主食居扒，耐心看一些專業(yè)性比較強的書，這些東西丑慎，才能真正讓自己成長喜喂！
