中醫(yī)是我們中華民族的三大國粹之一秕磷,從二十世紀(jì)七十年代以來曲秉,隨著國際“中醫(yī)熱”、“針灸熱”的興起熊赖,中醫(yī)正在走向世界来屠,而針灸醫(yī)學(xué)業(yè)已成為醫(yī)學(xué)百花園中一朵絢麗之花。國際學(xué)者曾經(jīng)打過這樣一個比喻:中醫(yī)學(xué)好比是一頂金光燦爛的皇冠,而針灸學(xué)則是皇冠頂上那顆璀璨的明珠俱笛。
針灸學(xué)是一門實踐性很強(qiáng)的臨床學(xué)科捆姜,既有豐富的理論基礎(chǔ),又有大量的臨床知識迎膜,如果不掌握一定的學(xué)習(xí)方法泥技,想真正學(xué)好是不容易的。這里磕仅,僅就學(xué)習(xí)針灸的方法問題珊豹,談一下粗淺體會,以期拋磚引玉榕订,對同學(xué)們有所幫助店茶。
(一)明經(jīng)絡(luò) 要領(lǐng)會經(jīng)絡(luò)所反映的疾病變化及針灸治療規(guī)律,首先應(yīng)了解經(jīng)絡(luò)的循行徑路和證侯卸亮。
1. 要突出規(guī)律抓重點忽妒。
要從諸多內(nèi)容中玩裙,盡量多提取一些常規(guī)律性的東西兼贸。對于促進(jìn)學(xué)習(xí)、啟迪思維和加強(qiáng)記憶是有極大幫助的吃溅。例如溶诞,經(jīng)絡(luò)的走向交接規(guī)律,分布特點决侈,絡(luò)屬關(guān)系等重點內(nèi)容螺垢,是必經(jīng)掌握和熟悉的。(方法:背歌訣赖歌、畫圖示枉圃、做體位演示等)
2. 要分別記住各經(jīng)分布(經(jīng)文背誦)和起止點。
如大凡陰經(jīng)均起止于指趾內(nèi)側(cè)端庐冯,陽經(jīng)均起止于指趾外側(cè)端孽亲,這是共性。但也有特殊性:如手陽明大腸經(jīng)起于食指內(nèi)側(cè)端展父,終于對側(cè)鼻旁返劲;足厥陰肝經(jīng)起于足大趾外側(cè)端。
3. 要記住各條經(jīng)絡(luò)最好的方法是在人體上實際測劃栖茉,則熟能生巧。
記經(jīng)絡(luò)癥候亲配,應(yīng)先記主要的,然后再記細(xì)節(jié)菩收。如肺經(jīng)主治主要為咳娜饵、喘官辈、痰、胸滿晴股、咽喉不適肺魁,其它如傷風(fēng)、自汗寂呛,缺盆及肩臂內(nèi)側(cè)痛等也可兼見瘾晃。
(二)記孔穴 要記住孔穴的部位及其主治病證,最好是在人體實際探尋劫拢、或用手摸舱沧,或用筆點偶洋。一邊尋穴,一邊推敲穴位主治分俯,方法有三:
1. 按經(jīng)絡(luò)循行進(jìn)行
以便記住經(jīng)絡(luò)與腧穴的關(guān)系哆料。如手少陰心經(jīng)9穴為極泉、青靈杏节、少海、靈道镊逝、通里嫉鲸、陰郗、神門座菠、少府藤树、少沖。
聯(lián)想在新京(心經(jīng))有一個極深的泉升略,水青靈甜美品嚣,視為國寶,飲后能治多種病腰根,極有效驗拓型,但很少有人知道……結(jié)果:泉之靈驗為海盜(道)所知瘸恼,通過郄門(向)府里沖(進(jìn)行搶奪)
2. 按區(qū)域進(jìn)行
如肘關(guān)節(jié)一周的穴位是东帅;曲池、尺澤靠闭、曲澤、少海拦键、小海檩淋、天井。(繞肘一周是池媚朦、澤 、海孙乖、井)
3. 按穴位特性
腧穴的主治有偏補(bǔ)和偏瀉的不同的圆。
偏補(bǔ)者:關(guān)元、氣海越妈、腎俞钮糖、膏肓、三陰交阎抒、足三里
偏瀉者:人中、曲澤且叁、委中秩伞、十宣纱新、十二井
能雙向調(diào)節(jié)的:合谷發(fā)汗又止汗,內(nèi)關(guān)止嘔又催吐遇汞,百會升壓又降壓簿废,天樞止瀉又通便。
(三)巧學(xué)巧記奧妙生
巧記歪赢,是學(xué)習(xí)方法問題导梆,我向來不主張死記硬背迂烁,而提倡巧學(xué)巧記盟步。即使要背躏结,也應(yīng)該在理解的基礎(chǔ)上背媳拴,如背經(jīng)絡(luò)循行原文,一定要把原文中的術(shù)語塞关,諸如:循子巾、沿、出椰于、入仪搔、環(huán)、繞偏陪、交竹挡、貫之類八毯,心系千劈、肺系、目系等等一一弄明白儿奶,在理解的基礎(chǔ)上去背誦鳄抒,記憶則收效明顯椰弊。至于巧記的方法秉版,我有如下幾點體會:
1. 意會想象法
運用意會想象的方法是巧學(xué)巧記的一種途徑茬祷,既可以加快記憶速度祭犯,又可以加深記憶印象,例如:學(xué)習(xí)手足陽明經(jīng)入上下齒的問題就很容易發(fā)生混淆粥惧。我們可以這樣來思考最盅,手陽明從手走頭檩禾,在從下向上走的過程中先經(jīng)過下齒盼产,即入下齒齦;足陽明經(jīng)從頭走足侨核、在從上向下行的過程中灌灾,先經(jīng)過上齒锋喜,即入上齒齦、這樣就會記憶很深了段标。
再如耳前三穴(耳門炉奴、聽宮瞻赶、聽會)的歸經(jīng)派任、定位也是一個難以記清的問題掌逛,其位置在內(nèi)耳屏的前方颤诀,以“門”“宮”“會”表示從上到下的排列順序。假定要強(qiáng)調(diào)為某事開會对湃,一定在規(guī)定時間內(nèi)崖叫,先進(jìn)門心傀、再入宮、最后才能開會拆讯,而開會的核心是為“三脂男、小、膽”人開會种呐,鼓勵其大膽工作宰翅,同時也明確了歸經(jīng)。
2. 聯(lián)系對比法
如學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)循行爽室,應(yīng)同解剖部位代表腧穴聯(lián)系起來汁讼,做到記經(jīng)不離穴、記穴不離經(jīng)阔墩。對比有關(guān)腧穴的治療作用嘿架,對學(xué)習(xí)、記憶很有幫助啸箫。
另外耸彪,對比頰車和下關(guān)二穴的取穴和針刺方法也很有意思,取頰車要閉口咬牙忘苛,下頜角咬肌隆起處是穴,針刺時應(yīng)微微張口;下關(guān)則正好相反西乖,取穴時要張口下頜骨髁狀突隆起處是穴薄腻、
針刺時卻要閉口罢艾。
3. 要善于多種學(xué)習(xí)方法貫通積累弄贿、遵循“聽期奔、讀、寫、看、動顾腊、記”的學(xué)習(xí)方法
①聽酱鸭,多聽老師講解烁登、多聽別人見解、集思廣益羡儿,增強(qiáng)對針灸療法的理性認(rèn)識悄泥;
②讀,多讀經(jīng)典條文和針灸歌賦领铐,以讀促記∫粽“高聲朗讀精神爽喇聊,深思熟慮意味多”凯楔;
③寫,多寫讀書筆記削解,多做資料卡片济似,積累較多唉铜、較廣的信息,為不斷提高學(xué)習(xí)效果和寫做能力打下堅實的基礎(chǔ)灰嫉;
④看讼撒,多看老師示范操作根盒;
⑤動厂榛,多動手摸穴湃望、點穴叫潦,勤練針刺手法和操作技能;
⑥記孙援,在上述聽、讀邻辉、寫溪王、看、動的基礎(chǔ)上強(qiáng)化記憶。
任何一種學(xué)習(xí),都要做到耳到盆色、眼到摩梧、口到、手到、心到拉馋,有關(guān)研究表明:靠聽能提高40%榨为、看能記80%、而親自動手實踐后便可留下永久的記憶煌茴。