這一夜，看來又睡不了了缨恒。
早上起來精神很好谴咸，跟著視頻號練習小步慢跑30分鐘，又練了一小時的瑜伽骗露。最近上課多一些岭佳，忙忙叨叨自己練習反而倦怠了，感覺體力也不如以前了萧锉，需要加強練習珊随！
精力充沛的安排一天的生活，吃完早點又練習了一會兒普拉提大器械的動作柿隙，最近在跟淼淼學習普拉提大器械教培叶洞，和瑜伽不同，剛開始聽還有些懵禀崖，有些體式也記不住衩辟，聽不懂記不住壓力還有些大呀，只有抽出時間多多練習波附，所以就忙了起來艺晴，還挺喜歡這種學習的氛圍的，每周都有新鮮的知識裝進腦子掸屡。
下午三點龍行的課财饥，收拾的有點晚了，去到店里剛剛趕上折晦，來不及去更衣室換衣服钥星，就在隔壁屋換了個瑜伽褲開始上課，帶課多了满着，這種小問題可以輕松應對谦炒，又是輕松愉快的一節(jié)課贯莺。
下課后和女兒約好的一起去做頭發(fā)，因為寄快遞耽誤了時間宁改，晚上做完都快11點了缕探。
這一天忙忙叨叨，晚上睡覺怎么也不困还蹲，到也沒有什么心事爹耗，反而因為睡不著翻涌出諸多想法，結果一夜未眠谜喊，眼睜睜看著天亮了潭兽。
哎，其實關于孩子斗遏，諸多的擔心山卦，都不過是自己的妄想罷了，過度的擔心憂慮诵次，隨著天亮都只不過是心中的千萬個念頭账蓉，隨之煙消云散，不想了逾一，天亮了铸本，瞇一會兒吧
