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在文章的開(kāi)頭我想問(wèn)你幾個(gè)問(wèn)題盆耽。
你是否總在刷朋友圈與微博停不下來(lái)？
你是否也有著不刷完就是不舒服的感覺(jué)扼菠？
然而摄杂，你看的這無(wú)窮無(wú)盡的信息，其本身真的跟你有什么聯(lián)系循榆？又或者析恢，你從哪方面得到了提升？
這里說(shuō)一下數(shù)據(jù)：微博發(fā)布2017年第一季度財(cái)報(bào)秧饮。截至2017年3月31日映挂，微博月活躍用戶達(dá)3.4億。 微信的日活躍用戶為7.6億人盗尸。
而我們?cè)谄渲型度氪罅康臅r(shí)間與“注意力”柑船，又在其中得到些什么，這是你需要思考的泼各。
我的觀察鞍时，這個(gè)世界上有三個(gè)這樣的大坑±郑基本上99.99%的人都在里面寸癌，可惜大家都不知道自己在坑里，因?yàn)榉叛圻^(guò)去弱贼，大家不都這樣嗎？
第一個(gè)大坑磷蛹、沒(méi)頭沒(méi)腦地湊熱鬧
第二個(gè)大坑吮旅、心急火燎地隨大流
第三個(gè)大坑、操碎了別人的心肝
“注意力”是你”與生俱來(lái)”擁有的最寶貴的財(cái)富味咳。你的一切價(jià)值庇勃，都是你的注意力的產(chǎn)出。你想想看是不是這樣槽驶，還有別的什么是這樣的嗎责嚷？
錢(qián)不是最重要的，因?yàn)樗梢栽偕囝怼r(shí)間也不是最重要的罕拂，因?yàn)樗举|(zhì)上不屬于你揍异，你只能跟它做朋友，讓它為你所用爆班。從這個(gè)角度望過(guò)去衷掷，人生其實(shí)是公平的。因?yàn)槟愕淖⒁饬κ疗校闶强梢宰约鹤鲋鞯钠菪幔阅墙Y(jié)局是好是壞，真的是你自己選的枢舶。如此看來(lái)懦胞，很多人的敗局在“8歲”的時(shí)候就定下來(lái)了。從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始凉泄，他們就養(yǎng)成了浪費(fèi)自己的注意力的習(xí)慣医瘫，任憑自己最重要，最寶貴的資源大把大把地流失旧困。這樣的人若是能夠成功醇份，天理何在。
概念：“注意力”是你最寶貴的財(cái)富吼具，把寶貴的注意力全部放在你自己的身上僚纷，放在成長(zhǎng)上。
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“安全感”的概念拗盒。
安全感是如何讓你成為了“低級(jí)生物”怖竭。
工具是人類(lèi)器官的延伸，車(chē)是腿的延伸陡蝇，收音機(jī)是耳的延伸痊臭，望遠(yuǎn)鏡是人眼的延伸等等。原始社會(huì)的時(shí)候登夫，我們會(huì)熟悉在周?chē)鷶?shù)里的范圍內(nèi)的一切事物广匙，是為了自身的安全。如今恼策，不會(huì)在突然間就被野獸奪走生命的我們可以足不出戶鸦致，卻可以因?yàn)椤盎ヂ?lián)網(wǎng)”看到千里之外的事情。
巴西的奧運(yùn)會(huì)涣楷、美國(guó)的大選分唾、今天吳亦凡出什么事了，明天鹿晗出什么事了狮斗。這些都是你原本看不到的東西绽乔，現(xiàn)在因?yàn)椤熬W(wǎng)絡(luò)”卻隨時(shí)清晰可見(jiàn)。我們總是控制不住的刷著碳褒，如同那些雙眼長(zhǎng)在兩側(cè)的低級(jí)生物折砸，全視角的看著世界看疗。
由于全視角，導(dǎo)致無(wú)法長(zhǎng)期關(guān)注某一點(diǎn)鞍爱，認(rèn)真仔細(xì)觀察鹃觉，導(dǎo)致它們?cè)谶M(jìn)化過(guò)程中從未有過(guò)機(jī)會(huì)進(jìn)化出大腦皮層。其實(shí)我們可以為此感到慶幸睹逃，因?yàn)檎麄€(gè)人類(lèi)社會(huì)其實(shí)某種意義就是建立在大腦皮層之上盗扇。
如同“低級(jí)生物”一般，沒(méi)辦法長(zhǎng)期深入觀察沉填、思考疗隶，注意力總是放在周?chē)拿考律希@樣的人沒(méi)有過(guò)去跟將來(lái)翼闹，他們甚至不知道自己可以有將來(lái)和過(guò)去斑鼻，只有一個(gè)沒(méi)有前后對(duì)比的現(xiàn)在，被困在“永恒的當(dāng)下”猎荠。
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你想要百分之百的安全感坚弱。而百分之百的安全，帶來(lái)的是百分之百的束縛关摇。
安全感是一個(gè)聽(tīng)起來(lái)曼妙的詞荒叶，它會(huì)讓人感覺(jué)到舒適，但同樣是人生中最大的枷鎖输虱。大多數(shù)人都是這樣的:時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注身邊所有可以被關(guān)注的東西些楣，而且非常害怕竟然有被自己漏掉得。導(dǎo)致你無(wú)法長(zhǎng)期的集中觀察宪睹，不能長(zhǎng)期深入思考愁茁，讓你無(wú)法集中你最寶貴的財(cái)富“注意力”，而你一切有價(jià)值的產(chǎn)出亭病，實(shí)際上都是由注意力換來(lái)的鹅很。這些都沒(méi)想到，所以你只是個(gè)平平淡淡的普通人也就不足為奇了吧命贴。
而大多數(shù)人刷微博道宅、刷圈的主要原因就是：擔(dān)心錯(cuò)過(guò)重要信息。 準(zhǔn)確的說(shuō)胸蛛，害怕跟朋友們疏遠(yuǎn)了。
如果你去觀察樱报，就會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些人葬项，不討論熱門(mén)話題，但是你一旦遇到問(wèn)題迹蛤、需要建議的時(shí)候第一時(shí)間想到的就是他民珍。通過(guò)自己的價(jià)值與大家產(chǎn)生聯(lián)系襟士，給自己的朋友真正有效的幫助，也不是極好的保持連接的方式嗎嚷量。
改變自己的行為習(xí)慣不是一揮而就的陋桂，否則我們也就沒(méi)有必要掙扎著一路成長(zhǎng)。每當(dāng)自己手賤想追熱點(diǎn)蝶溶、刷圈的時(shí)候不妨問(wèn)問(wèn)自己嗜历。 上周的熱點(diǎn)是什么？上個(gè)月的熱點(diǎn)是什么抖所？你會(huì)發(fā)現(xiàn)很難想起來(lái)梨州，那你對(duì)眼前這個(gè)過(guò)幾天注定被遺忘的熱點(diǎn)，想追的沖動(dòng)就會(huì)小一些了田轧。
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從某種意義上說(shuō)：幾乎所有的進(jìn)步都是放棄了部分的安全感才可能獲得的暴匠。
進(jìn)步的前提是你敢于邁出第一步，而不是總在擔(dān)心傻粘，自己這一步邁得漂不漂亮 很多朋友都說(shuō)每窖，父母的期望是最大的枷鎖。其實(shí)真正的枷鎖應(yīng)該是：順從父母給你帶來(lái)的安全感弦悉。其實(shí)父母的阻礙可能反倒是最好的檢驗(yàn)窒典。它來(lái)考察你是否有足夠的勇氣面對(duì)自己的人生，做出自己的決定警绩，并為它負(fù)責(zé)崇败。
離開(kāi)自己的安全窩，邁開(kāi)向未知的一步確實(shí)很難肩祥，可是只要邁出去了后室，你就會(huì)體會(huì)到以前無(wú)法想象的風(fēng)景與暢快。
心理學(xué)把習(xí)得技能分成三個(gè)區(qū)域：舒適區(qū)混狠、學(xué)習(xí)區(qū)岸霹、恐慌區(qū)。我們要做的就是不斷突破自己的舒適區(qū)将饺，放棄掉某部分的安全感贡避，停留在學(xué)習(xí)區(qū)然后獲得進(jìn)步。
生活中總是有著太多鮮活的例子予弧，向我們證明“追求百分之百的安全感”刮吧，是怎么將一代又一代人困的生不如死。
想方設(shè)法弄到鐵飯碗結(jié)果不得不下崗的掖蛤，不惜動(dòng)用幾代人積蓄當(dāng)房奴的杀捻，為了穩(wěn)定甚至不惜自殺逼家人絕對(duì)不能創(chuàng)業(yè)的，因?yàn)槿狈Π踩序就ィ髮W(xué)畢業(yè)了想都不想就回老家的致讥。 太普遍了仅仆。
用李笑來(lái)的話說(shuō)：這只不過(guò)是過(guò)分追求安全感的下場(chǎng)，并不是什么“造化弄人”或者“命運(yùn)捉弄”垢袱。
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盡量不與缺乏“安全感”的人合作墓拜。
很有意思的是，人會(huì)在其他人進(jìn)步的時(shí)候请契，因?yàn)樽陨砣狈Π踩锌劝瘢瑥亩鴮?duì)那個(gè)試圖改變的人進(jìn)行言論攻擊，試圖把他從新拖回原本的生活姚糊。其實(shí)這就是一種“螃蟹效應(yīng)”贿衍，很好玩，感興趣的等下可以去百度救恨。
人類(lèi)社會(huì)其實(shí)就建立在分工合作之上贸辈，但我想給你們的建議是：不要跟缺乏安全感的人合作---因?yàn)樗麄兊氖澜缋铮瑢?shí)際上不可能有真正的合作關(guān)系肠槽。
解釋起來(lái)也很簡(jiǎn)單擎淤，所謂的合作，其實(shí)就是大家各自放棄一部分安全感秸仙，然后交給對(duì)方嘴拢，并且相信對(duì)方不會(huì)利用你放棄的這部分安全感。
反過(guò)來(lái)我們就可以試著定義什么是勇敢：最大的勇敢莫過(guò)于即使自己已經(jīng)什么都沒(méi)有了寂纪，還依然勇于放棄部分安全感席吴。“勇敢”某種意義上是可以習(xí)得的捞蛋，方法也是很簡(jiǎn)單：放棄掉自己部分的安全感孝冒，哪怕只是那么一點(diǎn)點(diǎn)。
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通過(guò)放棄部分安全感拟杉，讓自己成為“進(jìn)取型人格”庄涡。
人其實(shí)可以分為兩種人格：進(jìn)取型人格、表現(xiàn)型人格搬设。
進(jìn)取型人格：認(rèn)為成長(zhǎng)才是最重要的穴店，不管外界的反饋如何，仍然專(zhuān)注于自身的成長(zhǎng)學(xué)習(xí)拿穴。
表現(xiàn)型人格：好面子泣洞，過(guò)分關(guān)注別人的評(píng)價(jià)，如果無(wú)法獲得好評(píng)默色，甚至可能丟臉的事斜棚，那他們就不會(huì)做。
而能舉出來(lái)最讓人心驚的例子就是：英語(yǔ)该窗。
小學(xué)六年弟蚀，初中三年，高中三年酗失，大學(xué)四年义钉，十六年的學(xué)習(xí)，一直在學(xué)著规肴，結(jié)果還是成了“啞巴英語(yǔ)”捶闸。我問(wèn)朋友：你為什么不說(shuō)英語(yǔ)啊拖刃？ 朋友說(shuō)：“我說(shuō)的不好删壮，等我說(shuō)的好了我就說(shuō)了《夷担”拜托央碟，怎么能夠說(shuō)得好英語(yǔ)，那就得多說(shuō)啊均函，你都不說(shuō)亿虽，那怎么可能說(shuō)得好呢？
其實(shí)也是缺乏安全感的表現(xiàn)苞也，害怕被別人所嘲笑洛勉。不過(guò)，想想其實(shí)事實(shí)是這樣子的如迟，你講的不好收毫，聽(tīng)的費(fèi)勁的人又不是你，不是嗎殷勘？ 你怕什么呀此再？
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警示：
看到這里大家也都注意到了追求“百分之百安全感”，的危害劳吠，但是如果你在原本在能給自己帶來(lái)安全感的圈子里都混得差強(qiáng)人意引润，卻幻想著通過(guò)放棄安全感就能“馬上”獲得改變的、看了文章就以為大徹大悟痒玩，結(jié)果就“虎頭虎腦”立馬選擇辭職創(chuàng)業(yè)或者前往大城市的淳附，一定要好好得的獨(dú)立思考后再做決定。
最后一點(diǎn)小建議蠢古，：萬(wàn)一你還有機(jī)會(huì)選擇奴曙，千萬(wàn)不要跟沒(méi)有安全感的人結(jié)婚，甚至不要跟他們談戀愛(ài)草讶。他們不僅被“追求半分之百的安全感”所拖累洽糟，還會(huì)因此窮盡一切可能拖累身邊所有的人----這是冰冷冷又冷兮兮的事實(shí)，不信你就仔細(xì)觀察一下；相信我坤溃，不出幾天你就會(huì)被無(wú)處不在的大量慘烈例證嚇到拍霜。
總結(jié)：
- “注意力”是你與生俱來(lái)?yè)碛械淖顚氋F的財(cái)富,你的一切價(jià)值都是注意力換來(lái)的，把它用到自身的成長(zhǎng)上薪介。
- 追求百分之百的安全感祠饺，你肯定會(huì)把自己困在永恒的當(dāng)下,我們必須要放棄一部分安全感，才能深入的長(zhǎng)期觀察汁政、思考與進(jìn)步道偷。
- 如果有的選，盡量不與缺乏“安全感”的人合作记劈。
- 通過(guò)放棄部分安全感勺鸦，讓自己成為“進(jìn)取型人格”。
請(qǐng)認(rèn)真的思考與行動(dòng)：
- 在生活中找?guī)讉€(gè)小領(lǐng)域試試“放棄全視角”目木，體驗(yàn)幾天换途。比如關(guān)掉微信朋友圈，停用幾天微博嘶窄、手機(jī)靜音幾天怀跛、不出門(mén)獨(dú)處幾天、不看大家看的電視劇幾天柄冲。
- 你是不是一直在追求百分之百的安全感吻谋，你在哪方面被拖累的很慘？
- 你身邊一定有不少貌似能力很強(qiáng)现横，卻又其實(shí)并不得志的人漓拾，想想看那是因?yàn)樗麄冊(cè)谀姆矫孢^(guò)分追求安全感，所以導(dǎo)致的戒祠。
- 如果你的另一半極度缺乏安全感骇两，你要如何做才能讓他或者她與你共同升級(jí)？
