2017年 6月26日 星期一 睛雨天
感謝日記星球筒繁，讓我養(yǎng)成每天寫(xiě)日記的習(xí)慣噩凹，我是236號(hào)星寶寶秀英，這是我第53篇原創(chuàng)日記毡咏，會(huì)繼續(xù)努力的寫(xiě)栓始！我相信堅(jiān)持的力量……感恩日記星球小牛媽媽一孫老師，讓我在日記星球里學(xué)習(xí)到敢敢去寫(xiě)的勇氣……
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
起個(gè)大早血当，來(lái)到了植物園，黑漆漆的空無(wú)一人有點(diǎn)怕怕禀忆，還以為今天是假日臊旭，沒(méi)有活動(dòng)，正想是不是要打道回府箩退，還好一會(huì)就有人到了离熏，6點(diǎn)正開(kāi)始運(yùn)動(dòng)了。
今天是第三次還是不太熟悉戴涝，只能依樣畫(huà)葫蘆滋戳，照著做照著練钻蔑，但是慢慢也做到了一些竅門(mén)，如正確的呼吸方法奸鸯，雖然是大清早天氣比較涼咪笑，但是一個(gè)小時(shí)候也是汗流浹背，整個(gè)身體都很舒暢娄涩。
做完動(dòng)功窗怒，在著靜的瑜伽拉筋動(dòng)作，拉到整個(gè)筋骨都很舒暢……
喜歡到這里運(yùn)動(dòng)蓄拣，因?yàn)榭梢砸贿呥\(yùn)動(dòng)一邊看日出感覺(jué)好極了
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
回到家的樓下公園扬虚，遇到小伙伴要去爬山，隨性就跟著去了
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
