給女兒的信Day 77: 有情緒的媽媽

? ? ? ? 親愛的七七雌续,媽媽每次都希望你早睡,但媽媽自己卻睡的很晚半抱,經(jīng)常12點才睡脓恕,前天晚上直到凌晨2點多睡,今天媽媽想告訴你真正原因窿侈。

? ? ? ? 其實媽媽也很想早睡炼幔,因為畢竟早睡對身體好,而且媽媽肚里還有小豬豬史简,為了不影響胎兒的健康發(fā)育乃秀,也應該做到早睡。

? ? ? ? 可是也不知道為什么圆兵,一到晚上环形,小豬豬在肚子里就特別活躍,特別是最近一個月衙傀,媽媽的肚皮經(jīng)常被小豬豬踢的這邊鼓一個包或那邊鼓一個包抬吟,有時感覺踢到內(nèi)臟,還會不舒服统抬,所以媽媽根本無法安靜入睡火本。

? ? ? ? ? 為了保持血液和氧氣正常供應給小豬豬,媽媽最近幾個月聪建,一直保持左側臥睡覺钙畔,這也是醫(yī)生建議的最佳睡覺姿勢。隨著肚子越來越大金麸,腰的負擔加重擎析,媽媽開始經(jīng)常腰疼,而且左側臥時挥下,肚子往一邊傾揍魂,又怕壓著胎兒,小心翼翼躺著棚瘟,這種刻意的睡姿變得越來越不舒服现斋,睡久了,左腿發(fā)麻偎蘸。

? ? ? ? 而且由于胎兒的增大庄蹋,尿會變多瞬内,晚上起夜的次數(shù)跟著增加,本來就行動不便的媽媽限书,經(jīng)常半夜虫蝶,大家已經(jīng)熟睡,媽媽只能自己撐著腰慢慢起身上廁所倦西,種種以上原因能真,讓睡覺變成一件痛苦的事情,所以媽媽很晚才可以慢慢入睡调限。

? ? ? ? ? 以前懷你時也有這個階段舟陆,但小豬豬比你要活躍很多很多,晚上踢的媽媽耻矮,有時會煩躁秦躯,開始媽媽想有可能是個男寶寶,所以會這么活躍裆装。昨晚小豬豬又開始在肚子里踢媽媽了踱承,白天也會踢。

? ? ? ? 媽媽覺得不大對勁哨免,開始查看各種資料茎活,想知道原因,一查嚇一跳琢唾,很多說法都是說载荔,有可能是因為胎兒缺氧,胎兒在肚子里煩躁采桃、不適應表示反抗懒熙。缺氧會導致大腦無法發(fā)育,成低能兒普办,還有可能窒息工扎,看到這個,媽媽有些害怕了衔蹲,恨不得晚上就去醫(yī)院肢娘。

? ? ? ? 今天早上媽媽說要去醫(yī)院時,你爸爸說跟人家約好了10點半舆驶,得去趟工廠橱健。聽完,媽媽心里立即很難受贞远,一下子很多委屈的情緒涌上心頭畴博。

? ? ? ? 媽媽覺得從懷你生你到現(xiàn)在懷小豬豬,經(jīng)常要去醫(yī)院產(chǎn)檢蓝仲,可你爸爸不是出差就是因為工作沒法陪我,經(jīng)常是媽媽一個人去的醫(yī)院,現(xiàn)在肚子這么大了袱结,你爸爸又說得工作亮隙,而且每天晚上睡覺這么痛苦,都不會體諒媽媽垢夹,媽媽第一感覺就是你爸爸把工作看得比媽媽重要溢吻。

? ? ? ? 雖然媽媽平時很獨立,總是自己處理工作果元、生活促王、學習各種事情,去醫(yī)院也經(jīng)常自己一個人挺著大肚子而晒,跑各個樓層做各種檢查蝇狼,交費、拿檢查報告倡怎。

? ? ? ? 但今天聽你爸爸又說沒法陪媽媽去醫(yī)院時迅耘,媽媽確實有點生氣了,心里不開心监署,不愿再和你爸說話颤专,爸爸說讓你奶奶陪媽媽,媽媽拒絕了钠乏,因為媽媽想讓奶奶和爺爺一起在家照顧你栖秕,而且去醫(yī)院不想老人跟著折騰,所以最后媽媽說自己去醫(yī)院晓避,其實內(nèi)心是非常委屈的簇捍。

? ? ? ? 吃完午飯打車來到醫(yī)院,看到大肚子的孕媽身邊都有家人陪著够滑,媽媽卻經(jīng)常是一個人垦写,心里更難過了。當時很想知道肚里胎兒的情況彰触,媽媽后來暫時忘了這事梯投,掛了急診,做B超况毅、胎心監(jiān)護分蓖。

? ? ? ? 一切完畢,3個小時后拿著結果尔许,醫(yī)生告訴媽媽一切正常么鹤,這時媽媽放心了。你爸爸也打電話過來問媽媽情況味廊,可能是因為檢查結果比較好蒸甜,媽媽對爸爸的情緒好了很多棠耕,聽到爸爸在電話那頭很幸苦的感覺,反而開始心疼他柠新。

? ? ? ? 回家的路上窍荧,媽媽開始反思自己,為什么從早上起床到醫(yī)生告知沒事之前恨憎,媽媽的情緒會一直很低落蕊退,內(nèi)心充滿委屈,甚至有些抱怨憔恳,現(xiàn)在心情又慢慢好了

1瓤荔、首先媽媽因為擔心胎兒,所以產(chǎn)生了焦慮和不安

2钥组、因為不懂输硝,查看資料得知胎動過多有可能是因為缺氧,而缺氧又會導致胎兒智力無法正常發(fā)育者铜,或造成其他嚴重后果

3腔丧、當聽說你爸爸無法陪媽媽時,內(nèi)心更加沒有安全感作烟,加重焦慮情緒愉粤,光想著你爸爸不能陪媽媽,想著懷孕帶來身體的不適拿撩,自我可憐衣厘,所以覺得委屈,開始抱怨

4压恒、情緒不好時容易拿別人比較影暴,比如看到別的孕媽有家人陪在身邊,越想越委屈

5探赫、聽到醫(yī)生說胎兒沒事型宙,心情突然好了,原來是因為擔心胎兒產(chǎn)生的焦慮感投射到你爸爸身上

6伦吠、心情好了之后妆兑,媽媽開始換位思考,其實你爸爸只要能陪媽媽去醫(yī)院的時候都會陪著毛仪,昨天你爸爸剛從杭州出差回來搁嗓,端午節(jié)在家匆匆吃了頓飯,就去工廠盯著工人干活箱靴,工人不夠腺逛,自己親自上去干,還把手劃破了

7衡怀、早上奶奶給媽媽做五紅湯喝棍矛,爺爺中午擔心媽媽沒吃飽特意又做玉米給媽媽吃安疗,你爸爸也一直深愛著媽媽,只是項目比較急茄靠,脫不開身茂契,媽媽在情緒不好的時候卻忽視了家人一直在關心著媽媽

8蝶桶、每個人都會有情緒低落的時候慨绳,允許情緒在身體里停留一下,并允許身體里那個暫時帶有不好情緒的自己真竖,每經(jīng)歷一次脐雪,就是成長一次

9、當壞的情緒慢慢消失恢共,一切恢復正常战秋,媽媽心情愉悅,期待回家看到七七讨韭,內(nèi)心感恩公公婆婆每天的關心照顧脂信,感恩老公的愛

? ? ? ? 七七,這就是今天帶有情緒的媽媽透硝,你以后的成長過程中狰闪,無論和同學、老師濒生、朋友埋泵、爸爸媽媽、爺爺奶奶罪治,或長大跟老公丽声、同事,相處時觉义,一定也會跟媽媽一樣雁社,有情緒低落的時候,就像媽媽說的晒骇,這個時候請允許不好的情緒在身體里暫時停留一下霉撵,最重要的是我們需要經(jīng)常反思自己,找到真正原因厉碟,讓自己成長喊巍,《論語》中曾子曰“吾日三省吾身”,說的就是這個意思箍鼓。

? ? ? ? 經(jīng)過反思后的媽媽崭参,找到了引起情緒的真正原因,是因為媽媽太擔心肚里的小豬豬了款咖,所以一旦知道小豬豬沒事何暮,情緒就跟著消失奄喂。

? ? ? ? 從醫(yī)院回到家后,媽媽開心的陪你玩海洼,開心的和爺爺奶奶交流跨新,晚上你爸爸回家了,媽媽又開心的去迎接他坏逢,好像什么事情都沒發(fā)生域帐,只是媽媽的小情緒到此一游,又走了而已是整。

? ? ? ? 你看爸爸回到家很疲憊的情況下肖揣,還拉著你的小手,陪你練習走路呢浮入!媽媽愛你們龙优,愛這個充滿溫暖的家!

圖片發(fā)自簡書App

愛你?的媽媽

2019年6月8日晚與北京家中

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