白巖松老師說
投資健康比投資金錢更有價值储狭。
因為我們這一代
基本上就一個孩子
兩個獨生子女長大后結(jié)婚
上面有4位老人
再上面可能有幾位老人
年紀(jì)大了可能身體會不太好
那兩個孩子照顧好幾位老人
如果他們兩個還有孩子
那他們的壓力真不是一般的大
那作為父母我們也不忍心孩子這么辛苦
那么我們能怎么做
才能減輕孩子的負擔(dān)呢
那就是照顧好自己的身體
讓自己更健康一點
讓孩子少擔(dān)心一點
不用孩子專門的來照顧我們
這樣就減輕了孩子們的負擔(dān)
在此基礎(chǔ)上能夠過好自己
那人生就算是挺圓滿的了
那現(xiàn)在從還年輕的時候
就開始保養(yǎng)自己的身體
養(yǎng)成良好的習(xí)慣
運動嘶是，健身，冥想祖秒，樂觀
刮痧，艾灸舟奠，食療
不僅讓自己身體健康
也讓孩子父母身體免疫力也提升
少生病也是賺錢呀
投資健康從當(dāng)下開始
從每個小習(xí)慣開始
