包治百病 干治焦慮 安心前行

雞湯和毒雞湯都不要破婆,做就是了
30而立涮总,頭發(fā)越來(lái)越少 焦慮越來(lái)越重 謹(jǐn)將各種做出歸納整理

  • 工作

    • 國(guó)家行業(yè)的挑戰(zhàn)

      黨國(guó)模式 銀行業(yè)發(fā)展 我四十歲的時(shí)候干啥

    • 公司內(nèi)部的發(fā)展的趕車

      原老板的小部門要擴(kuò)展到200人,對(duì)比現(xiàn)在的位置 趕車機(jī)會(huì)太小

    • 現(xiàn)階段自身定位

      半吊子數(shù)據(jù)分析 數(shù)據(jù)挖掘在業(yè)務(wù)的定位怎么走

    • 后來(lái)者的挑戰(zhàn)

      新來(lái)同做數(shù)據(jù)挖掘 模型 IT的人 技術(shù)強(qiáng)加班猛年輕的人怎么搞

  • 自身

    • 身體和肥胖

      看5年前的照片 現(xiàn)在胖若兩人 自己都不喜歡這樣的自己

    • 頭發(fā)

      要禿頂了

  • 可能的未來(lái)

    • 孩子教育

      小盆友的教育/發(fā)育/學(xué)區(qū)房等等

寫完之后荠割,發(fā)現(xiàn)焦慮少了一小半了妹卿,因?yàn)橛行┦俏也荒芸刂频?如大環(huán)境的發(fā)展旺矾,有些說(shuō)為時(shí)尚早 比如趕車的機(jī)會(huì),誰(shuí)說(shuō)未來(lái)就這樣了呢 有些是需要自己邊做邊想的 比如業(yè)務(wù)+IT結(jié)合的定位和保鮮前進(jìn)之路 有些是需要接受的 比如頭發(fā)越來(lái)越少 但可以通過(guò)健身少油少熬夜少焦慮延緩一下下夺克。
有些是可以做的箕宙,比如減肥健身和持續(xù)看書 學(xué)習(xí) 進(jìn)步 。

可以看到 是對(duì)自己未來(lái)能否變的更好沒有信心和無(wú)能為力的恐懼

我有的東西

  • 家庭

    有房子 有老婆孩子父母铺纽。是我的安身立命+心靈慰藉的地方 最后的防線

  • 我自己

    智商在線 情商及格 可以繼續(xù)搞

最壞的結(jié)果柬帕,在體系內(nèi)得不到晉升 但能保證家人和自己的相對(duì)體面的生存,至于大廈傾覆之時(shí) 無(wú)完卵不管他

焦慮是對(duì)未來(lái)的恐懼狡门。我能做的 是

  1. 做好最壞的準(zhǔn)備
  2. 分清哪些能做 哪些不能做
  3. 把能做的做到位陷寝。

自律耐心 Open Nice 悅
安心前行

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