這是陳彥喬在簡(jiǎn)書(shū)寫(xiě)的第1篇完整文章摘昌。Anyway速妖，我會(huì)一直寫(xiě)下去。
堅(jiān)持記錄我自己的成長(zhǎng)歷程聪黎。希望能鼓舞那些希望改變自己人生的人罕容，量變引起質(zhì)變，只要堅(jiān)持就一定能改變稿饰。我現(xiàn)在正在經(jīng)歷的也是多數(shù)人即將經(jīng)歷的杀赢。
松浦彌太郎的“100個(gè)基本”系列讀后感。
這本書(shū)沒(méi)有很厚湘纵，讀完的時(shí)間也不會(huì)很長(zhǎng)，但是看完之后相信會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生很深刻的影響滤淳，于是我決定按照這100個(gè)基本梧喷，對(duì)標(biāo)我自己現(xiàn)在的生活，對(duì)于一個(gè)有著強(qiáng)烈愿望想要改變生活現(xiàn)狀的人來(lái)說(shuō)脖咐，一切能讓我進(jìn)步讓我覺(jué)得充滿正能量的行動(dòng)都是好的铺敌。
最近在看《袁春楠--人生整理術(shù)》，這個(gè)視頻我?guī)缀跏锹?tīng)了好幾遍屁擅，然后把我自己覺(jué)得重要的內(nèi)容全部動(dòng)手敲了一遍偿凭，其中一個(gè)很重要的工具就是我今天在這篇文章里面總結(jié)的100個(gè)基本。
相關(guān)聯(lián)想：
類(lèi)似的做法派歌，我在成甲《好好讀書(shū)》里面也看到有類(lèi)似的弯囊，比如每天寫(xiě)反思日記的時(shí)候會(huì)把《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》富蘭克林的11個(gè)要求一起作為自己行為的對(duì)標(biāo)痰哨，看看自己哪些能做到，哪些還不能匾嘱，不斷加深自己大腦中的回路斤斧。達(dá)到成長(zhǎng)的目的。
我寫(xiě)這篇文章的初心就是這個(gè)霎烙，我們常常會(huì)迷路撬讽，因?yàn)椴恢罉?biāo)準(zhǔn)，不知道什么是好悬垃，什么是更有意義的人生游昼，于是見(jiàn)賢思齊，這是人生中很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)尝蠕。每周對(duì)標(biāo)一次呢烘豌？每天對(duì)標(biāo)一次呢？
001 放松趟佃，相信一切都是最好的安排扇谣，不產(chǎn)生無(wú)謂的焦慮，凡事都會(huì)越來(lái)越好的闲昭。
我現(xiàn)在最大的毛病就是偶像包袱太重罐寨，總覺(jué)得自己很了不起，因?yàn)殚L(zhǎng)期以來(lái)的堅(jiān)持學(xué)習(xí)序矩，看起來(lái)是思想上比較成熟鸯绿，但是你也需要知道世界上有的是比你厲害的人，保持謙遜簸淀，低調(diào)瓶蝴。保持敬畏。
002 活在當(dāng)下租幕，感受過(guò)程舷手，而不是目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后的那一分鐘興奮。
今天是堅(jiān)持寫(xiě)晨間日記的第17天劲绪，我第一次感悟到這句話不僅僅是看到男窟，而是做到的感覺(jué)，每天按照自己的步伐一步步走下去贾富，這個(gè)過(guò)程就已經(jīng)是很開(kāi)心的事情了歉眷，結(jié)果這個(gè)事情真的要靠長(zhǎng)期的積累，并非一蹴而就颤枪。
003 做好手頭的每一件事汗捡，是為未來(lái)鋪平道路。
讓我想起稻盛和夫在《干法》里面說(shuō)過(guò)畏纲，我從來(lái)不會(huì)去想未來(lái)如何扇住，踏踏實(shí)實(shí)過(guò)好每一天最重要春缕，勤勤懇懇，胡適先生也說(shuō)過(guò)台囱，不管未來(lái)如何淡溯，進(jìn)一寸有一寸的歡喜。
004接近和了解過(guò)去的自己簿训，不為過(guò)去內(nèi)疚咱娶。
最近也開(kāi)始在清理過(guò)去的一些垃圾，不讓自己帶著垃圾前行强品，過(guò)去有很多讓我自己內(nèi)疚難過(guò)的事情膘侮，但是已經(jīng)過(guò)去了，不能重來(lái)的榛，我也不能為過(guò)去過(guò)分內(nèi)疚和自責(zé)因?yàn)檫@樣做毫無(wú)意義琼了，如果我能找出原因，下一次去改進(jìn)夫晌，這樣就好了雕薪，過(guò)去的就讓它過(guò)去吧。
005 生活在這個(gè)世界上最重要的是對(duì)自我的不斷探索晓淀。
最重要的事情就是找到自我所袁，所以無(wú)論是跑步，瑜伽凶掰，拜懺燥爷，念佛，抄經(jīng)懦窘，或者是吃素前翎，都是為了讓自己的靈魂更純潔一點(diǎn)，我們每個(gè)人都是有佛性的畅涂，只不過(guò)是長(zhǎng)期的生活過(guò)程中被蒙蔽了港华，長(zhǎng)期和真實(shí)的自我對(duì)話，永遠(yuǎn)說(shuō)真話午衰，永遠(yuǎn)展示自己最真實(shí)的一面給所有人苹丸，會(huì)讓你生活的更加簡(jiǎn)單。
006 趁年輕苇经、多嘗試、多犯錯(cuò)宦言。
這一點(diǎn)我是做的很不足的扇单，我從來(lái)都是很怕犯錯(cuò)，害怕自己出丑奠旺，殊不知這樣就減少了生命的很多可能性蜘澜，為什么不能反過(guò)來(lái)想施流，總是反過(guò)來(lái)想呢？查理芒格在90多歲的高齡還是在不斷嘗試新的東西鄙信，我更不應(yīng)該過(guò)早放棄自己對(duì)生活的熱情和好奇心瞪醋。多犯錯(cuò)是有必要的，我熱愛(ài)犯錯(cuò)装诡。
007生活80%银受，工作20%。
這點(diǎn)就更加做不到了鸦采，我現(xiàn)在是完全相反的工作80%生活20%宾巍，可能更少，但是稻盛和夫也說(shuō)工作其實(shí)不應(yīng)該和生活區(qū)分開(kāi)渔伯，工作就是自己顶霞，自己就是工作，比如你走到哪里都是你自己的代言人锣吼。所以我決定盡一切努力在我自己的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域做到第一选浑。
008 不用自己的100分鐘工作，用100個(gè)人每人1分鐘工作玄叠。
這個(gè)觀點(diǎn)是第一次看到古徒，但是其實(shí)相當(dāng)于借力，人多力量大诸典，但是如何用100個(gè)人呢描函？100個(gè)人每個(gè)人工作1min是不是能達(dá)到1個(gè)人工作100min的效果呢？集中注意力總是好的狐粱，貝索斯也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)舀寓，雞蛋應(yīng)該放在一個(gè)籃子里面，我明白人多力量大肌蜻，但是有時(shí)候如果不能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的效益互墓，人多不一定力量大，人多還會(huì)造成更多的混亂蒋搜。
009 每日反思篡撵，寫(xiě)晨間日記。
已經(jīng)堅(jiān)持了17天了豆挽，得益于《晨間日記的奇跡》還有《好好學(xué)習(xí)》的推薦育谬。
010 每月、每年盤(pán)點(diǎn)帮哈。
每個(gè)月月底膛檀，每年年底對(duì)自己盤(pán)點(diǎn)。
011 每年設(shè)定年度目標(biāo)。
有做到咖刃，并且更重要的是要達(dá)到自己的目標(biāo)泳炉。
012 在人生體驗(yàn)、提升生活品質(zhì)上嚎杨，不吝嗇金錢(qián)花鹅。
正在不斷改進(jìn)的路上，畢竟注意力>時(shí)間>金錢(qián)
013 每日家中一掃枫浙。
還沒(méi)有做到刨肃，需要養(yǎng)成習(xí)慣
014 擁有的物品以質(zhì)取勝。
正在慢慢改進(jìn)過(guò)程中
015 購(gòu)買(mǎi)物品時(shí)先看是否附和需求自脯，后看價(jià)錢(qián)之景。
已經(jīng)在做，比如現(xiàn)在淘寶的購(gòu)物已經(jīng)盡可能減少了膏潮。質(zhì)量更重要锻狗。
016 擁有精致的物品，珍惜并物盡其用焕参。
已經(jīng)在改進(jìn)
017 主動(dòng)關(guān)愛(ài)自己轻纪。
已經(jīng)在做，比如每天對(duì)自己的反省叠纷，冥想刻帚，美好事物的搜集，都是讓自己能生活的更加美好的方法涩嚣。
018 再主動(dòng)關(guān)愛(ài)他人崇众。
這點(diǎn)一直做的不好，我就像是把自己關(guān)起來(lái)了一樣航厚，對(duì)別人其實(shí)一點(diǎn)也不關(guān)心的顷歌。
019 對(duì)自身能量上，做到消耗1點(diǎn)幔睬，補(bǔ)充1點(diǎn)眯漩。
還沒(méi)有更好的辦法，現(xiàn)在能找到的就是每一個(gè)小時(shí)休息10分鐘麻顶，另一個(gè)就是冥想赦抖，睡覺(jué)，有張有弛
020 不多做事辅肾，學(xué)會(huì)拒絕队萤。
一直有在做，但是拒絕的不夠徹底，還需要繼續(xù)加油，拒絕別人不合理的需求也是關(guān)愛(ài)自己的表現(xiàn)。
021 設(shè)定明確的獎(jiǎng)懲措施绊起。如果努力完成了必須要做的工作內(nèi)容盈电，就給予相應(yīng)任性的獎(jiǎng)勵(lì)。不能只工作不玩耍杯活，人會(huì)變傻的匆帚。
這條我就做的相當(dāng)不好，不過(guò)謝謝提醒旁钧，已經(jīng)增加到每天的自檢清單里面吸重，相信以后會(huì)越來(lái)越好。
022 三思而后言歪今。
有在刻意做嚎幸，但是還需要繼續(xù)努力，謹(jǐn)慎對(duì)待自己說(shuō)出口的話寄猩，金口玉言嫉晶，想清楚了再說(shuō)，把邏輯理清楚了再說(shuō)田篇。
023 寫(xiě)過(guò)的文字替废，過(guò)目3次后再發(fā)出。
做的不好泊柬，要加強(qiáng)椎镣。
024 不作無(wú)謂的抱怨。
抱怨毫無(wú)任何意義兽赁，我在盡可能減少自己抱怨的頻率状答，就像清理垃圾一樣，這些抱怨的情緒也需要一點(diǎn)點(diǎn)地清理出去刀崖。
025 經(jīng)常走近大自然惊科，善待、培育蒲跨、保護(hù)其他生物译断。
現(xiàn)在很少去大自然了，堅(jiān)持吃素或悲，減少垃圾的產(chǎn)生就是對(duì)大自然最大的保護(hù)孙咪，戒殺放生，仍然需要堅(jiān)持巡语◆岬福回報(bào)社會(huì)，去幫助更多的人男公。
026 每日?qǐng)?jiān)持60分鐘以上健身荤堪。
幾乎沒(méi)有合陵，我只是偶爾健身，這一條希望等我回到廣州的時(shí)候能做到澄阳，堅(jiān)持60分鐘以上的瑜伽課+冥想
027 活在身心都富足的狀態(tài)中拥知。
我還不夠富有，不過(guò)要先從心態(tài)上富有起來(lái)碎赢，外在的一切都是內(nèi)心變現(xiàn)低剔，加油。
028 鍛煉自己經(jīng)商的能力肮塞。
很少有這方面的要求襟齿，不過(guò)要想辦法用商人exchange的眼光看待這個(gè)世界，并且想辦法去做利益交換枕赵，是我能想到的第一步猜欺。
029 把賺錢(qián)作為一種游戲，用80%精力高效賺錢(qián)拷窜，20%精力薅羊毛娛樂(lè)开皿。
目前沒(méi)有做到，我自己本身就是一個(gè)很?chē)?yán)肅的人装黑，于是要做到玩游戲一樣的心態(tài)是第一個(gè)難題副瀑。
030 收集100種被動(dòng)收入方式。（60/100）
這個(gè)有點(diǎn)難恋谭，我能知道就是寫(xiě)書(shū)糠睡，還有寫(xiě)文章，上課疚颊，專(zhuān)利狈孔，考證，這些都在努力中材义。
031 每一年保持財(cái)務(wù)自由狀態(tài)均抽。
加油吧，現(xiàn)在還沒(méi)有達(dá)到財(cái)務(wù)自由其掂。
032 達(dá)到新境界后油挥，自我清零，持續(xù)追求款熬。
需要等我自己到了一個(gè)高峰之后再去做深寥。
033 眉心舒展，少皺眉頭贤牛，別刻意表現(xiàn)出一直在努力的樣子惋鹅。
這正是我自己的一個(gè)大缺點(diǎn)，總是表現(xiàn)的十分努力的樣子殉簸，生活總是應(yīng)該輕松點(diǎn)的闰集，生活哪里有那么復(fù)雜沽讹，smile as you can?
034 提醒自己不蹺二郎腿。
基本每天都是武鲁，但是我盡量提醒自己爽雄。
035 活N歲，去N個(gè)國(guó)家沐鼠，2N個(gè)城市旅行盲链。（國(guó)家10/34，城市63/68）
我現(xiàn)在27歲了迟杂，是不是應(yīng)該去27個(gè)國(guó)家，城市54個(gè)本慕，差的好遠(yuǎn)啊排拷，加油
036 建立1種核心7種以上分支身份。
現(xiàn)在還在建立自己的核心階段锅尘，希望自己能在明年把自己的核心打造出來(lái)监氢。
037 自助者天助。
什么都是你自己的事情藤违，如果你今天不做浪腐，總有一天你還是要做，所以顿乒，對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)一點(diǎn)
038 千里之行议街，始于足下。
就像行腳的過(guò)程中你感覺(jué)非常累璧榄，覺(jué)得自己已經(jīng)走不下去了特漩，但是堅(jiān)持一下還不是走下來(lái)了，路是一步步走的骨杂，飯是一口口吃的涂身，不要妄想一口吃成胖子，不積跬步無(wú)以成千里搓蚪。
039 我的時(shí)間有限蛤售，盡量走向真實(shí)，走向簡(jiǎn)潔妒潭。
這也是查理芒格說(shuō)的悴能，只說(shuō)真話，永遠(yuǎn)只說(shuō)真話杜耙。任何時(shí)候都用真實(shí)的態(tài)度對(duì)自己搜骡，不要妄圖欺騙自己欺騙他人，成本很高佑女。
040 清醒掂量自己记靡，琢磨如何用盡自己這塊材料谈竿，不辱天命。
這是每一天都需要去琢磨的事情摸吠，加油空凸。
041 不給自己設(shè)限。
人的潛能都是無(wú)限大的寸痢，如果要做到首先要相信自己可以呀洲。
042 保持身邊存在高質(zhì)量智囊團(tuán)。
我的身邊現(xiàn)在一無(wú)所有啼止，赤手空拳靠自己去打拼道逗，我比袁春楠還要早3年意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，我應(yīng)該可以再這件事上更努力献烦，并且成就更高滓窍。人際關(guān)系本身就是一種價(jià)值的交換，
043 每日做有效時(shí)間記錄巩那。
還沒(méi)有做到吏夯，加油
044 每日做日程安排。
現(xiàn)在只是做了最重要的三件事的安排即横，還沒(méi)有做每天的日程安排噪生，已經(jīng)晨間日記里面加上這個(gè)。
045 每餐吃8分飽东囚。
還沒(méi)做到跺嗽。
046 用心做食物，再用心吃页藻。
幾乎不會(huì)做食物抛蚁，要加油學(xué)習(xí)。
047 80%素食惕橙，20%肉食瞧甩。
要做到全素食
048 堅(jiān)持做鍛煉毅力的事：健身、練字弥鹦、早睡肚逸、早起。
正在堅(jiān)持
049 提早15分鐘到達(dá)目的地彬坏，如果擔(dān)心出門(mén)磨蹭朦促，就提早2小時(shí)出發(fā)。
需要做到
050 依據(jù)場(chǎng)合選擇著裝栓始，選擇精品务冕，保持身姿，讓每一件衣物長(zhǎng)期發(fā)揮價(jià)值幻赚。
需要做到禀忆，我的很多衣服現(xiàn)在還是比較廉價(jià)的臊旭。
051 一生不為生存和金錢(qián)發(fā)愁。
還沒(méi)有做到箩退，需要繼續(xù)加油离熏。
052 相信直覺(jué)。
首先需要訓(xùn)練自己的直覺(jué)戴涝，有一部分的直覺(jué)是可以訓(xùn)練出來(lái)的滋戳，比如你看的多了訓(xùn)練出來(lái)的眼睛的能力，熟練程度會(huì)帶給你啥刻，這就是老手和新手的差別奸鸯，刻意訓(xùn)練能達(dá)到，女人的第六感很準(zhǔn)可帽，有的時(shí)候要相信自己的直覺(jué)府喳。
053 享受獨(dú)處的時(shí)光。
我很喜歡獨(dú)處
054 每天堅(jiān)持創(chuàng)作蘑拯，無(wú)論設(shè)計(jì)課程、繪畫(huà)兜粘、寫(xiě)作申窘。
這是第一個(gè)開(kāi)始，我相信我一定能堅(jiān)持下去孔轴。已經(jīng)報(bào)名了簡(jiǎn)書(shū)的
055 在能力范圍內(nèi)入住城市中最好的區(qū)域剃法、選擇安靜、寬敞路鹰、明亮贷洲、視野好的戶型。
雖然已經(jīng)買(mǎi)了房子晋柱，也很滿意优构，但是會(huì)更好地維護(hù)這個(gè)房子好風(fēng)水。
056多和優(yōu)秀的人接觸雁竞，可以快速提升钦椭。
你的成就是和你在一個(gè)的6個(gè)人的平均值。主動(dòng)去改變碑诉，會(huì)給你帶來(lái)不一樣的成長(zhǎng)彪腔。
057 保持饑餓感，偶爾輕斷食进栽。
需要嘗試德挣。
058 習(xí)慣性不給自己找借口。
之前是我很大的缺點(diǎn)快毛，但是現(xiàn)在會(huì)堅(jiān)持不給自己找任何借口格嗅，決定要去做的事情每天都要堅(jiān)持下去番挺，沒(méi)有理由。
059 身邊有鏡子的時(shí)候吗浩，花1分鐘確認(rèn)形象建芙、妝容。
雖然有點(diǎn)自戀懂扼，但是每天基本的妝容是要的禁荸，不能容忍自己蓬頭垢面。
060不競(jìng)爭(zhēng)阀湿，用創(chuàng)新打開(kāi)一片新天地赶熟。機(jī)會(huì)到處都是。
這就是貝索斯說(shuō)的第二曲線陷嘴，我相信這個(gè)世界是公平的映砖，同時(shí)也是有非常多的機(jī)會(huì)的，只是我現(xiàn)在還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)灾挨，我需要不斷提升自己的能量邑退，堅(jiān)持努力。找到屬于自己的藍(lán)海劳澄，因?yàn)橛懈?jìng)爭(zhēng)的市場(chǎng)地技，價(jià)格一定會(huì)被平均化，這點(diǎn)毋庸置疑秒拔。
061命自我立莫矗，福自我求。
這是袁了凡先生說(shuō)的砂缩，我記得之前還會(huì)有功過(guò)格作谚，日行一善。我也給自己立了功過(guò)格庵芭，監(jiān)督自己每天必須要積累功德妹懒，不斷進(jìn)步。
062 保持微笑双吆，發(fā)自內(nèi)心彬伦。
別人不愿意看到你哭泣的樣子，所以收起你的脆弱伊诵，人后可以哭单绑，但是人前保持
063 學(xué)習(xí)和應(yīng)用盡量多的外語(yǔ)、方言曹宴。
這是出去之后讓自己變得見(jiàn)多識(shí)廣的基本步驟搂橙。努力讓自己變成一個(gè)有趣的人。
064 默默積累，會(huì)沉淀成下一階段的領(lǐng)悟区转，在未來(lái)變成很強(qiáng)的爆發(fā)力苔巨。
每天堅(jiān)持記錄堅(jiān)持寫(xiě)晨間日記就是一個(gè)很好的積累。
065 自己擁有金錢(qián)100的時(shí)候废离，給予別人20侄泽，擁有金錢(qián)20時(shí)，也能給予別人10蜻韭。
一直付出就會(huì)很富有悼尾，舍一得萬(wàn)。
066 自己擁有能量100的時(shí)候肖方，給予別人20闺魏，擁有能量20時(shí)，先充電到100再說(shuō)俯画。
每個(gè)人的能量都是很寶貴的析桥，不要隨便給別人能量，因?yàn)檫@個(gè)世界上每個(gè)人都有自己的業(yè)障要克服艰垂，都有自己的路要走泡仗。
067 每天習(xí)慣性環(huán)視擁有的物品、人脈猜憎、心態(tài)娩怎、思維，放棄那些最不必要的拉宗。
每天清理的必要性，不僅僅清理自己的房子辣辫，也是清理自己的心靈旦事，把一些垃圾即使清理出去。
068 趁大年齡段40歲急灭、50歲姐浮、60歲、70歲葬馋、80歲到來(lái)前卖鲤，小年齡段35歲、45歲畴嘶、55歲蛋逾、65歲、75歲到來(lái)前窗悯，調(diào)整好狀態(tài)区匣。
提前準(zhǔn)備，anyway蒋院，我認(rèn)為7年就是一輩子亏钩，堅(jiān)持下去也許會(huì)獲得更多莲绰。
069每天晚9點(diǎn)進(jìn)入靜心狀態(tài)，不看視頻和手機(jī)姑丑，10點(diǎn)準(zhǔn)備入睡蛤签，早上自然起的早。
這點(diǎn)現(xiàn)在還沒(méi)有做到栅哀，不過(guò)11點(diǎn)之前睡是肯定的震肮，偶爾也會(huì)有打破，不過(guò)多數(shù)情況能堅(jiān)持昌屉。
070 用各種方式钙蒙，回饋父母的養(yǎng)育之恩。（父親今年領(lǐng)了北京市老年證间驮，母親也快了躬厌。）
父母是這個(gè)世界上對(duì)我們最好的人，沒(méi)有之一竞帽。
071 尋找讓我快樂(lè)的源泉扛施。（2016年版：旅行，繪畫(huà)屹篓，花錢(qián)換來(lái)有價(jià)值的事物疙渣，為一項(xiàng)工作畫(huà)上句號(hào)，看到地球儀堆巧、比熊狗狗妄荔、機(jī)器貓等一切圓圓的東西）
希望自己能堅(jiān)持尋找讓自己快樂(lè)的東西。旅行是谍肤，畫(huà)畫(huà)是啦租，插花是，還有呢荒揣？
072 繼續(xù)用每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)的心態(tài)在生活中冒險(xiǎn)篷角，去試吃一間從沒(méi)吃過(guò)的餐廳，看一場(chǎng)以前不會(huì)喜歡的電影類(lèi)型系任，都是種新的嘗試和冒險(xiǎn)恳蹲。
每個(gè)月給自己制定冒險(xiǎn)清單，放縱自己的好奇心俩滥。
073 家中常種植物嘉蕾，定期觀察狀態(tài)，如果有些干枯霜旧，反思是不是也需要給自己充電了荆针。
你所有的東西都是你自己的體現(xiàn)，
074 主動(dòng)用金錢(qián)購(gòu)買(mǎi)時(shí)間，而不是用時(shí)間交易金錢(qián)航背。
對(duì)比之下喉悴，能用錢(qián)買(mǎi)到的都是更節(jié)約的方式。
075 對(duì)未來(lái)永遠(yuǎn)抱有希望玖媚。
一直有箕肃。
076 盡量回歸原始，使用手工制作的物品今魔，吃手工制作的食物勺像，放棄過(guò)多工業(yè)制品。
李子柒就是一個(gè)很好的例子错森，這點(diǎn)我做的不夠吟宦，需要加強(qiáng)。
077 勤快一點(diǎn)涩维，讓時(shí)間成為我的盟友殃姓，同時(shí)別人的不作為與懶惰也勢(shì)必成為我的盟友。
如果今天不做瓦阐，這件事明天必然會(huì)繼續(xù)困擾你蜗侈，所以真的應(yīng)該勤快點(diǎn)。
078 從自然而然相信一切睡蟋，變成面對(duì)不同情況和環(huán)境踏幻，給予不同比例的信任。
相信一切也許是一種很好的力量戳杀。
079 相信復(fù)利效應(yīng)在知識(shí)该面、技能、資產(chǎn)上會(huì)陪伴和支持我一生信卡。
我相信復(fù)利隔缀，相信堅(jiān)持的力量，相信量變產(chǎn)生質(zhì)變坐求，先做到一定的量之后一定會(huì)有不一樣的感悟蚕泽，切記不要眼高手低晌梨。
080 懂得識(shí)別各類(lèi)人桥嗤，選擇雙方價(jià)值統(tǒng)一，有情講理的人交往仔蝌。
不用選擇泛领，你的身體會(huì)告訴你答案。
081 萬(wàn)一傷害了他人或被傷害敛惊，選擇原諒雙方渊鞋，以德報(bào)怨，從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
這是對(duì)自己來(lái)說(shuō)最劃算的锡宋。
082 在合作開(kāi)始前儡湾，設(shè)定防火墻，維護(hù)雙方的權(quán)益执俩。
設(shè)定邊界是非常有必要的徐钠。
083 不向他人提令人為難的要求，考慮對(duì)方感受役首。
同理心也是高情商的表現(xiàn)尝丐。
084 懂得保護(hù)自己，不吃沒(méi)意義的虧衡奥。
年輕的時(shí)候吃虧是福氣爹袁，但如果做了自己能做的，還是吃虧了矮固，就當(dāng)是學(xué)費(fèi)好了失息。
085 不與計(jì)較小利、假客套及城府過(guò)深的人打交道乏屯，接觸簡(jiǎn)單有熱情的人足以根时。
說(shuō)的也對(duì)，和什么人交往會(huì)變成什么人辰晕，磁場(chǎng)會(huì)相互交融蛤迎。
086 識(shí)別一個(gè)人時(shí)，能力和人品是兩碼事含友。
更加辯證去看待一個(gè)人和一件事替裆，沒(méi)有絕對(duì)的好人壞人，只有適合和不適合窘问。
087 提升品位辆童、眼光、藝術(shù)感惠赫。
很有必要
088 想做任何事情把鉴，只要你認(rèn)為可以嘗試，不要猶豫儿咱。
這是必須的品質(zhì)庭砍，我自己之前也做的不好，需要加強(qiáng)混埠。
089 遵循情緒周期怠缸，在低谷期給自己放假，在高峰期多行動(dòng)钳宪。
這是人都會(huì)有的缺陷揭北，
090 識(shí)別風(fēng)險(xiǎn)扳炬，設(shè)想可能發(fā)生的任何結(jié)果，盡量計(jì)算各種結(jié)果出現(xiàn)的概率搔体。從中選擇高風(fēng)險(xiǎn)高回報(bào)的方式恨樟。
與風(fēng)險(xiǎn)為伍？更應(yīng)該選擇低風(fēng)險(xiǎn)的東西疚俱。
091 和身邊的各種誘惑保持距離厌杜，比如垃圾飲食、游戲计螺、視頻等害處比益處多的事物夯尽。
需要嘗試去做到。
092 欲望是雙刃劍登馒，擁有欲望匙握，用在有意義的地方，別被欲望吞噬陈轿，耗費(fèi)人生圈纺。
我自己就是一個(gè)有欲望的人，切記麦射，發(fā)善心蛾娶，做善事。
093識(shí)別脆弱和低谷時(shí)刻潜秋，如果什么都不做內(nèi)心會(huì)有負(fù)罪感蛔琅，就動(dòng)起來(lái)，散步峻呛、洗澡罗售、鍛煉、就是別耗在電腦前钩述。
我也會(huì)有這樣的時(shí)候寨躁，真是一條好建議。
094像海倫凱勒一樣愛(ài)惜自己的眼睛和耳朵牙勘。
不一定人人都能認(rèn)識(shí)到
095 像志玲姐姐一樣保持陽(yáng)光美好的表情职恳。
誰(shuí)都喜歡志玲姐姐的吧。
096 對(duì)現(xiàn)在的你而言方面，再難的事情這個(gè)世界上也有人已經(jīng)給解決了放钦。告訴自己，終有解決的一天葡幸，不逃避最筒，迎頭直上贺氓。
我們現(xiàn)在遇到的所有問(wèn)題都已經(jīng)有答案了蔚叨，一定在某一本書(shū)床蜘，多看書(shū)就好了
097 壓力不能沒(méi)有，但積累到一定程度蔑水，要尋找適當(dāng)方式發(fā)泄邢锯。嘗試大喊、唱歌搀别、哭泣丹擎。
嗯，確實(shí)是
098 多接觸比自己年齡小的人歇父，可以感染到他們的活力蒂培，多接觸比自己年齡大的人，可以從他們身上學(xué)到閱歷榜苫。
作為職業(yè)講師护戳，這點(diǎn)很有必要。
099 不驕不躁垂睬，不爭(zhēng)不搶?zhuān)３止?jié)奏媳荒，穩(wěn)定心境，世界再快驹饺，我就是我钳枕。
別人再好，也是別人的故事赏壹。
100 定期更新“100個(gè)基本”鱼炒。
半年更新一次100個(gè)基本。
