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? ? ? 這一周录择，我們幾個(gè)班主任在一起交談的話題拔莱，總離不開班里學(xué)生的沖突碗降。這不，昨天一班的男生和女生因?yàn)檎n間搶奪一面小鏡子發(fā)生了口角塘秦，女生說話難聽讼渊，這個(gè)男生頓時(shí)握緊拳頭，把鏡子捏得粉碎尊剔，沖動(dòng)地甩出去爪幻，一下子甩到教室后兩排的同學(xué)身上，這一瞬間發(fā)生的事情须误，讓班主任目瞪口呆挨稿，萬一碎了的玻璃刺傷學(xué)生怎么辦？這沖動(dòng)的孩子京痢，令人又氣又惱奶甘，后怕不已。一番教育后祭椰，男孩流下了淚水臭家。
? ? ? ? 今天上午大課間跑完操疲陕，我們幾個(gè)班主任進(jìn)辦公室沒一會(huì)兒，政教處的張老師推門進(jìn)來钉赁，說六班的一個(gè)男孩在廁所被群毆蹄殃。肇事者是同班四個(gè)男生伙同外班一個(gè)男生，原因竟也是一言不合就開打你踩。
? ? ? ? 這些初二的青春期孩子诅岩，怎么總不讓人省心？大家紛紛說起班里總是有幾個(gè)人與別人格格不入带膜，要么自卑按厘，要么沖動(dòng)；要么頂撞老師钱慢，要么侮辱班委逮京；還有的孩子看不慣班里所有的人，特立獨(dú)行束莫，自己也痛苦不堪懒棉，甚至最近不想到學(xué)校上課了。這些孩子總是難以和別人和諧相處览绿，他們?nèi)狈α夹缘臏贤ê徒煌幕径Y儀策严。俗話說，有人的地方就有江湖饿敲。孩子們生活在集體中妻导，難免有矛盾有沖突。對于所有的孩子而言怀各，學(xué)業(yè)和社交兩方面的成功都非常關(guān)鍵倔韭。
? ? ? ? 在互聯(lián)網(wǎng)加的時(shí)代，溝通和交流變得越來越重要瓢对，很多事實(shí)都證明只是智商高的人并不一定能夠成功寿酌，現(xiàn)在社會(huì)每個(gè)人都需要團(tuán)隊(duì)精神，如何融入一個(gè)團(tuán)隊(duì)在團(tuán)隊(duì)中擁有話語權(quán)硕蛹，發(fā)生矛盾時(shí)如何化解都是非常重要的社交能力醇疼，這甚至關(guān)系到自己的事業(yè)能否成功，家庭是否幸福法焰。
? ? ? ? 少年天才張炘煬秧荆，兩歲認(rèn)識(shí)兩千多漢字；兩年學(xué)完小學(xué)六年的課程埃仪；初乙濒、高中都是跳級上；10歲考上天津工程師范學(xué)院贵试；后又成為北京工業(yè)大學(xué)最小的碩士生琉兜。但張炘煬的學(xué)識(shí)和心智沒有同步發(fā)展凯正。他不擅跟同學(xué)交際，自私虛榮豌蟋，甚至逼著父母在北京給他買房子廊散。被網(wǎng)友稱為“智商的巨人，情商的侏儒梧疲≡识茫”
? ? ? ? 上海的張方，在父親的輔導(dǎo)下幌氮，13歲考入中科大少年班而轟動(dòng)一時(shí)缭受。畢業(yè)后找工作卻屢屢碰壁，直到年近半百還沒找到一份正式工作该互。
? ? ? ? 鄭爽很早踏入演藝圈米者，從名利的角度來看，她是成功的宇智，可她與別人的相處總有障礙蔓搞。在綜藝節(jié)目《花兒與少年》中，節(jié)目組的其他人評價(jià)鄭爽：“不太好溝通随橘，不能玩到一起喂分。她無論何時(shí)都太在意別人的看法，甚至到了焦慮的地步机蔗∑哑恚”在《女兒們的戀愛2》中，她跟男朋友張恒吵架后主動(dòng)示好萝嘁，張恒卻始終拉著個(gè)臉梆掸。最后鄭爽委屈的哭了，張恒還是一言不發(fā)酿愧。
? ? ? ? 這些困擾沥潭， 讓我想到一本書——《如何培養(yǎng)孩子的社交商》。作者凱西·柯恩畢業(yè)于美國哥倫比亞大學(xué)嬉挡，是美國著名的心理醫(yī)師，經(jīng)常做客電視節(jié)目汇恤，在華盛頓擁有自己的心理健康診所庞钢，有多年的兒童和青少年心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，他曾經(jīng)撰寫過多本關(guān)于少兒心理健康和家庭親子關(guān)系的書籍因谎。
? ? ? ? 孩子在社交中遇到的問題可能五花八門基括，林林總總，但總的說來财岔，最主要的困擾包括不能加入已有團(tuán)隊(duì)风皿，無法長時(shí)間維持友誼河爹，有人嘲弄自己或與人發(fā)生矛盾沖突時(shí)不知如何應(yīng)對。凱西·柯恩利用他在實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)桐款，在書里給出了針對性的解決辦法咸这，并設(shè)置了實(shí)用的小秘訣，針對孩子在社交中的常見困擾書中給出了一些具體的應(yīng)對策略魔眨。
一媳维、孩子如何才能順利地加入已有團(tuán)隊(duì)？
孩子可以按照下面的步驟遏暴，嘗試加入已有團(tuán)隊(duì)侄刽。
1.觀察
? ? ? ? 搞清楚他們到底在做什么，試著判斷這個(gè)團(tuán)隊(duì)適不適合自己朋凉。
2.尋找和善面孔
? ? ? 一般情況下州丹，不要去找團(tuán)隊(duì)中的孩子王。孩子王一般比較強(qiáng)勢杂彭，相對來說当叭，在團(tuán)隊(duì)中處于邊緣地位的孩子會(huì)更容易接觸，也更友好盖灸。
3.在行動(dòng)前想好打招呼的話
? ? ? ? 類似“我能和你們一起玩嗎蚁鳖？”“咱們一起玩吧×扪祝”這樣的話醉箕。
4.提醒孩子做到自我覺察
? ? ? 對于外向沖動(dòng)型的孩子，要提醒他注意他人的意見徙垫。尤其是想加入一個(gè)已有團(tuán)隊(duì)時(shí)讥裤，過于強(qiáng)勢姻报、喜歡表現(xiàn)的孩子往往是不被接受的。這時(shí)應(yīng)該先以尊重對方的規(guī)矩為主吴旋。
二、有效的溝通和交流方式荣瑟，可以讓友誼更加長久
這些方式包括：
1.良好的眼神交流
? ? ? ? 聊天時(shí)正視對方很重要，這會(huì)讓對方感到受重視笆焰，也更相信你所說的話劫谅。即使在孩子的世界中，一個(gè)很少看別人眼睛的孩子，也會(huì)讓人覺得沒有魄力荞驴，愛走神，存在感不強(qiáng)熊楼。
2.主動(dòng)傾聽
? ? ? ? 優(yōu)秀的主持人，在嘉賓說話時(shí)孙蒙，除了會(huì)仔細(xì)看著對方之外，還會(huì)不時(shí)地點(diǎn)頭挎峦，說一些“嗯”“對”“原來是這樣”之類的話來回應(yīng)。這些簡短的回應(yīng)坦胶，既不會(huì)打斷對方的話，又能夠讓對方知道自己在仔細(xì)聽晴楔，讓對方有興趣繼續(xù)說下去顿苇。孩子也可以學(xué)習(xí)這種辦法。此外税弃，孩子還需要真的了解所談的內(nèi)容纪岁，有自己的想法，能提出自己的獨(dú)到見解则果，這樣才會(huì)吸引更多的小伙伴幔翰，把握主動(dòng)權(quán)。
3.說話流利清晰
4.尊重他人的身體空間
? ? ? 孩子越小西壮，越不需要身體空間遗增。剛出生的寶寶，喜歡別人緊緊地抱著他款青，這樣才有安全感做修。但是孩子越大，越要求獨(dú)立抡草，這時(shí)就開始希望和別人保留一定距離饰及。有的孩子這方面發(fā)育得慢一些，沒有這個(gè)意識(shí)渠牲，經(jīng)常無意識(shí)侵入別人的身體空間旋炒，容易被對方排斥。家長要提醒孩子注意這點(diǎn)签杈。
5.具有同理心等
? ? ? 如果孩子上來就講“你說得不對”“你的想法有錯(cuò)”，將自己和對方置于對立的地位，對方心中不爽答姥，交流自然也就無法繼續(xù)铣除。家長應(yīng)該告訴孩子，如果對于游戲規(guī)則等有不同意見鹦付，先肯定自己能夠接受的那些尚粘，再嘗試提出自己的不同想法，這樣更容易被接受敲长。
三郎嫁、如何解決孩子和他人之間的矛盾和沖突？
1.家長為孩子示范如何化解沖突
? ? ? 家庭是孩子的第一個(gè)學(xué)校祈噪。孩子需要從父母那里學(xué)習(xí)如何去面對沖突泽铛、解決沖突。如果他從來沒有見過父母爭吵辑鲤，一旦他在外面和他人有意見不同時(shí)盔腔，他可能就會(huì)感到不知所措，或者覺得都是自己的錯(cuò)月褥。
? ? ? 父母的爭吵應(yīng)該為孩子做出如下正面示范：就事論事弛随，不“翻小茬兒”宁赤；用“我覺得”句式來直接說出自己的需要和感受；也可以嘗試說出對方的感受决左，有助于進(jìn)一步溝通；注意自己的肢體動(dòng)作链烈，不要有抱緊雙臂或者用手指指著對方的行為等等强衡。
2.了解憤怒是正常情緒
? ? ? 憤怒和高興码荔、自信等一樣缩搅，都是正常的情緒。如果家長一直壓制孩子的情緒究飞，孩子要么會(huì)對情緒失去控制，要么整個(gè)人變得壓抑媒峡。這兩種傾向都可能造成孩子的學(xué)習(xí)障礙谅阿，容易和人沖突酬滤，還可能會(huì)導(dǎo)致生病盯串。
? ? ? ? 首先要了解憤怒是可以接受的情緒；接下來找到是什么事情激怒自己男摧；學(xué)會(huì)辨別憤怒情緒的預(yù)警信號耗拓，比如心跳加快乔询、臉發(fā)熱韵洋、頭疼搪缨、身體發(fā)抖等；然后嘗試用適當(dāng)?shù)姆椒▉肀磉_(dá)和疏解憤怒负甸。
3.學(xué)會(huì)用健康的方式表達(dá)和排解憤怒
? ? ? ? 自己在屋子里呆一會(huì)兒呻待；去戶外散步或者大喊大叫一通蚕捉；也有人用畫畫的方式柴淘，把惹自己生氣的人或事畫下來秘通；打枕頭或者做運(yùn)動(dòng)充易；讀書荸型、聽音樂瑞妇、看喜歡的動(dòng)畫片等辕狰，這些都是比較健康的發(fā)泄方式蔓倍。
? ? ? ? 作為家長盐捷，一定要知道：你對別人包容和接納的程度碉渡，孩子會(huì)直接從你身上學(xué)習(xí)到。家長應(yīng)該為孩子示范如何化解沖突形导，了解憤怒是正常情緒习霹，用健康的方式表達(dá)和排解憤怒淋叶。有的父母說：“我們兩個(gè)人從來不會(huì)在孩子面前吵架”，這樣做并不一定對芬膝。事實(shí)上家庭是孩子的第一個(gè)學(xué)校形娇，還是需要從父母那里學(xué)習(xí)，如何去面對沖突癣缅，解決沖突，如果他從來沒有見過父母爭吵祷膳，一旦他在外面和他人有意見不同時(shí)直晨，他可能就會(huì)感到不知所措膨俐，或者覺得都是自己的錯(cuò)。父母有不同看法敛摘，有情緒的時(shí)候兄淫，可以在孩子面前爭吵蔓姚，只是注意控制情緒，避免過激行為薯鳍，而且吵完后當(dāng)著孩子的面和解挖滤，讓孩子明白斩松，這個(gè)世界上沒有兩個(gè)人能夠做到完全沒有沖突，即使是父母之間也不可能做到完全沒有矛盾惧盹，但矛盾解決以后呢钧椰，仍然是相親相愛的嫡霞。
四、作為家長诊沪，如果孩子不愿說端姚、不敢說的話，我們該如何判斷孩子是否有社交困擾巫湘？
? ? ? ? 如果孩子有下面這些現(xiàn)象剩膘，家長一定要關(guān)注盆顾。這些現(xiàn)象包括成績突然下降您宪、不愿上學(xué)奠涌、經(jīng)常說自己不舒服去醫(yī)院又查不出來溜畅、經(jīng)常丟飯費(fèi)或?qū)W習(xí)用具慈格、動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣、身上有傷又說不清如何受傷的浴捆、和同學(xué)一起玩的次數(shù)減少等等选泻。
? ? ? 如果了解到孩子在學(xué)校確實(shí)經(jīng)常受嘲笑、被捉弄或者被孤立梯捕。作者建議從以下幾點(diǎn)著手傀顾，一是提高孩子的自我尊嚴(yán)锣笨；二是避免一些可能引起嘲笑的行為；三是必要的時(shí)候家長要介入错英。
? ? ? 想要提高孩子的自尊心椭岩，家長的作用是非常大的判哥。下面這些方法可以嘗試：幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己的長處；多加鍛煉挺身，促進(jìn)身體健康章钾；鼓勵(lì)孩子的正面行為贱傀；正確地贊賞和管教孩子府寒；引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)積極的“自我對話”株搔；提供自我監(jiān)督的機(jī)會(huì)邪狞；鼓勵(lì)孩子的社會(huì)化發(fā)展茅撞；幫助孩子從錯(cuò)誤中成長等米丘。
? ? ? ? ? 《摔跤吧，爸爸》里面吁津，爸爸要求女孩子剪成短發(fā)碍脏，摔跤學(xué)校里好多同學(xué)因此笑話他們，但是等他們獲得摔跤獎(jiǎng)項(xiàng)之后呢典尾，之前排擠他們的人都對他們露出笑臉圍在他們身邊钾埂。因此，家長有責(zé)任幫助孩子尋找并建立自己的特長姜性，在孩子小的時(shí)候部念，家長就應(yīng)當(dāng)多帶孩子參加興趣班印机，球類運(yùn)動(dòng)，下棋或者畫畫奶是，唱歌聂沙，跳舞等及汉，找到孩子感興趣且有優(yōu)勢的方向堅(jiān)持下去屯烦，這樣可以擴(kuò)大孩子的交際圈坷随，學(xué)校里舉行活動(dòng)的時(shí)候也有機(jī)會(huì)進(jìn)行展示，贏得同學(xué)們的欣賞驻龟。如果孩子把自己學(xué)會(huì)的技能教給同學(xué)温眉，也是和同學(xué)增加交流，增進(jìn)友誼的好機(jī)會(huì)翁狐。
? ? ? 如果自己的孩子是嘲笑者會(huì)怎么樣呢类溢？嘲笑者看起來似乎占了個(gè)便宜，但實(shí)際上這樣的孩子露懒，也有可能被孤立闯冷，畢竟沒人喜歡總和尖酸刻薄的人在一起砂心，這時(shí)候家長首先要反思自己平時(shí)和孩子的相處模式，當(dāng)孩子不聽話或者和自己意見相左時(shí)蛇耀，自己是循循善誘講道理呢躁倒，還是簡單的用責(zé)罵和拳頭來讓孩子屈服，如果是后者，不能改變孩子砾淌。此外劫乱，多表揚(yáng)孩子行為中做的對的部分，總挨批評的孩子也容易暴躁易怒，而得到表揚(yáng)比較多的孩子呢谦趣，往往與人和善嫡纠。讓孩子參加一些跆拳道武術(shù)等強(qiáng)度高的體育運(yùn)動(dòng)，給他發(fā)泄多余體力的機(jī)會(huì)，其他的時(shí)間粪小，就可能變得平和一些逞壁，必要的時(shí)候雕憔，帶孩子去看醫(yī)生，和孩子一起去面對這些問題，尋求改變翁潘。
? ? ? 愿我們的孩子能善待他人俩莽，也被世界溫柔以待。
