重新和自己相遇—李欣頻老師課程隨筆

?7年前讀過欣頻老師的《做先知的自己:李欣頻修行日記》郭变。那是我生命中最底谷的時刻,產(chǎn)后抑郁涯保、手術(shù)诉濒,身體全面崩潰,停薪留職夕春,一度覺得生命毫無價值未荒,無法翻牌,卻又想知道這里的原因和為什么會發(fā)生那么多奇怪的事情及志?于是看到了欣頻老師的書片排,看到她神奇而不可思異的印度修行經(jīng)歷,看到她書中高我與小我的對話.......接著一口氣又讀了她的《人生十四堂創(chuàng)意課》給我很大啟發(fā)速侈。那時想如果那一天能親自聽聽她的經(jīng)歷和課程就好了率寡。此后,對她一直很關(guān)注倚搬。同時勇劣,也在恢復(fù)自己的身體和身體去聯(lián)結(jié),也在尋找自己是誰潭枣?還可以做些什么比默?前年,聽了一個在北京上過欣頻老師課的同學(xué)分享了一些課程內(nèi)容盆犁,覺得當(dāng)時的自己太過頭腦思維和身體聯(lián)結(jié)不夠穩(wěn)定命咐,還跟不上如此超前的意識頻率和快速思維。

?今年覺得自己遇到問題很容易沉溺過往慣性思維和循環(huán)谐岁。而此時感覺身體醋奠、思想上都已經(jīng)準(zhǔn)備好了。正處于一個很關(guān)鍵的蛻變伊佃、重生的時期窜司。


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需要更高的維度和廣度來看待生命、思考問題的時候航揉。于是塞祈,報名今年最后一站的廣州來到課堂

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兩天的課程,老師給了現(xiàn)在的我需要的所有帅涂,同時還有很多驚喜议薪。把創(chuàng)意尤蛮、美學(xué)、人文斯议、醫(yī)學(xué)产捞、前沿科技、宗教哼御、未來發(fā)展趨勢坯临、宇宙行星奧秘與身體關(guān)系糅合串聯(lián)在一起講述出來,聽著非常的過癮恋昼。也讓我不再懷疑自己學(xué)習(xí)道路中內(nèi)在的一些判斷看靠。

?喜歡她溫和、不急不緩的語速中充滿了內(nèi)在的堅定焰雕,讓全場200多人的會場都可以跟隨她內(nèi)在的穩(wěn)定與平靜衷笋。兩天時間教會我們?nèi)绾翁岣哳l率,而不是一再陷入過去矩屁,并重新搭建新的腦神經(jīng)元聯(lián)結(jié)辟宗。可以當(dāng)下決定吝秕、切換泊脐,用音樂、呼吸烁峭、冥想調(diào)頻容客。這樣的方法很實用,可以帶到日常生活中的每一天约郁,而不是課上一片祥和缩挑,回去生活又回到原點。

?兩天的時間不長鬓梅,卻給到我日常修行的方法:1供置、音樂調(diào)頻;2绽快、當(dāng)下轉(zhuǎn)變芥丧;3、自己看清生命程序木馬坊罢;4续担、擴寬意識、改變局限思維模式活孩;5物遇、生命困境時如何找到出口、看到創(chuàng)意;6挎挖、金錢是喜悅與分享的副產(chǎn)品这敬,大膽跟隨心去做有興趣的事航夺;7蕉朵、如何高效、高頻的運用時間阳掐;8始衅、信任生命的安排;9缭保、相信自己的價值并創(chuàng)造喜悅汛闸;10、敢于冒險艺骂,非常愿意全然潛入黑暗诸老,攝取其中養(yǎng)分,懂得這也是生命自然循環(huán)的一部分钳恕,等待光照進(jìn)的那一刻别伏;11、如何看清自己焦慮的背后忧额,也看老師回答學(xué)員問題時如何精準(zhǔn)切入核心厘肮;12、感受現(xiàn)代科技睦番、人文类茂、宗教真諦(心靈)的結(jié)合,追本溯源托嚣,引領(lǐng)我們看到生命的實像巩检。

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這一些都是兩天中的收獲。欣頻老師快人快語示启,也非常真實兢哭、可愛。覺得欣頻老師是踏實的修行人丑搔,給我們分享的這一切看的出來是她的積累和如實修行的成果厦瓢,也在如此短暫的時間中盡可能多的給到了大家。其實要跟上她的思維和頻率還真不容易啤月!她的思維廣度煮仇、深度、頻率都非常高谎仲,能如此深入淺出的給到我們大家浙垫,在此說聲感謝!

?她的課程給我最大的感受是,打開了我的思維局限夹姥,拓展寬度杉武,教會我們看見生命的創(chuàng)意和喜悅

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感覺到她也是如此做的,知行合一辙售。當(dāng)是自己的生命體驗又能真實面對自己給予大家時轻抱,是很有感染力的。她的課猶如寬廣的父愛旦部,有胸襟祈搜、有質(zhì)感、厚度士八,有同理和愛容燕,卻不止于小情小愛當(dāng)中,可以感受到她生命的創(chuàng)造力和大海一般的寬廣婚度,足夠大愛蘸秘。所以這么嬌小的身體卻在這么大的場域中給予了大家力量和愛。也在她有層次蝗茁、邏輯醋虏、靈感、快速精準(zhǔn)评甜、幽默的課程背后看到她的準(zhǔn)備灰粮、用心和豐厚。

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此次生命間的相遇與碰撞忍坷,引領(lǐng)我看到生命的遼闊粘舟、無限的可能性和宇宙的浩瀚,最終還是回來做自己佩研。

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