常常熬不住的時(shí)候宾添，也想找個(gè)靠山靠一下，怎么找柜裸，都會(huì)發(fā)現(xiàn)缕陕，有的山長(zhǎng)滿荊棘，有的山全是野獸疙挺，所以到頭來你應(yīng)該是自己的那座山扛邑。
按時(shí)睡覺，好好吃飯铐然，內(nèi)心難過也不要把自己丟在黑暗中蔬崩，不要無限放大自己的情緒，洗個(gè)熱乎乎的澡搀暑，看看長(zhǎng)河落日沥阳，花朵樹木，生活到處都是發(fā)光的星星险掀。
要活得更真實(shí)也更誠實(shí)沪袭，要更接受甚至喜歡自己身上起伏的每部分，才能更喜歡這個(gè)世界懂得處理樟氢，欣賞各種欲求冈绊，各種人性的丑陋和美妙，找到和他們相處的更好方式埠啃。
難熬的日子總會(huì)過去的死宣，你都已經(jīng)在不知不覺中熬過了很多苦難，你真的超棒碴开，真的不用慌毅该。
