平靜的時候智慧是最強的
信條是為我們的生命服務的下愈，而當我們執(zhí)念于一個信條時矫钓，這個信條就不再是為我們的生命服務了，反而影響了我們的生命狀態(tài)铁瞒。
每一個人妙色，在精神上，只能為自己長久的負責慧耍。
當我們不允許別人信條跟我們不一樣身辨，我們不清楚自己的信條是什么、有多少
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看到我們選擇的信條之外的其他的信條芍碧。
看到并允許我們沒選擇的信條存在煌珊；看到伴侶作為獨立個體的不同選擇。
看到更多的信條泌豆，再去做選擇定庵，就會感覺到更多的更自由，更輕松。這是最捷徑的突破
因為你沒有發(fā)自內(nèi)心放下蔬浙，所以就有忍不住
任何一個道理我們可以說它是對是猪落，也可以說它是錯的。
當我們不能放下一件事情或執(zhí)著于一件事情的時候敛滋，我們需要找到更有價值的事情许布。
如果遇到對方一定要讓我們做一件事兴革，那么就是我們要聽從他的這個行為绎晃。跟我允許我有多種選擇，在精神層面的分開杂曲，比如說庶艾，往事如煙，這件事情擎勘。那丈夫咱揍。控制一定讓我按照他的心情棚饵，今天晚上放棄家里的晚飯煤裙。要去外面吃飯，要去外面吃飯噪漾，那么硼砰，在精神上我很難受，在精神層面了欣硼，很難受题翰，我們難受，到底是因為诈胜。到底是因為你放棄了豹障，到底是你放棄了你的信念你難受。還是我跟他吃飯焦匈，這個行為讓你難受血公。放棄信念難受。
我聽從他的行為與跟我允許我與多種選擇精神層面分開缓熟。
