婚戀關系課程 第四次課程要點

平靜的時候智慧是最強的

信條是為我們的生命服務的下愈,而當我們執(zhí)念于一個信條時矫钓,這個信條就不再是為我們的生命服務了,反而影響了我們的生命狀態(tài)铁瞒。

每一個人妙色,在精神上,只能為自己長久的負責慧耍。

當我們不允許別人信條跟我們不一樣身辨,我們不清楚自己的信條是什么、有多少

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看到我們選擇的信條之外的其他的信條芍碧。

看到并允許我們沒選擇的信條存在煌珊;看到伴侶作為獨立個體的不同選擇。

看到更多的信條泌豆,再去做選擇定庵,就會感覺到更多的更自由,更輕松。這是最捷徑的突破

因為你沒有發(fā)自內(nèi)心放下蔬浙,所以就有忍不住

任何一個道理我們可以說它是對是猪落,也可以說它是錯的。

當我們不能放下一件事情或執(zhí)著于一件事情的時候敛滋,我們需要找到更有價值的事情许布。

如果遇到對方一定要讓我們做一件事兴革,那么就是我們要聽從他的這個行為绎晃。跟我允許我有多種選擇,在精神層面的分開杂曲,比如說庶艾,往事如煙,這件事情擎勘。那丈夫咱揍。控制一定讓我按照他的心情棚饵,今天晚上放棄家里的晚飯煤裙。要去外面吃飯,要去外面吃飯噪漾,那么硼砰,在精神上我很難受,在精神層面了欣硼,很難受题翰,我們難受,到底是因為诈胜。到底是因為你放棄了豹障,到底是你放棄了你的信念你難受。還是我跟他吃飯焦匈,這個行為讓你難受血公。放棄信念難受。

我聽從他的行為與跟我允許我與多種選擇精神層面分開缓熟。

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