2019,改變與覺察

元旦閉門靜思迈着,產(chǎn)下這篇敘事流水竭望,以作2019的回顧與展望。

2019的元旦是和3個(gè)老友聚餐啟動(dòng)新一年裕菠。這個(gè)階段咬清,工作上的‘痛苦’時(shí)刻比較多,使得月初江蘇出差的周末團(tuán)建時(shí)光尤為快樂(lè)奴潘。有歡笑有淚光旧烧,在團(tuán)隊(duì)共同努力下順利交付集團(tuán)的第4個(gè)年會(huì)。

2月画髓,春節(jié)后第一次踏上遙遠(yuǎn)的南美土地掘剪,期待已久的墨西哥古巴之旅。年度放松奈虾,認(rèn)識(shí)新朋友夺谁,體驗(yàn)不同的文化和人生,旅途中的人和事肉微,對(duì)自己的反思予权,keep me alive.

3月的周末很充實(shí):和同事們一起了去仙湖踏春,去順德聽梁雅杰老師戰(zhàn)略課浪册,回葉老師的教練課堂復(fù)訓(xùn),滋養(yǎng)因焦慮迷失的靈魂岗照。

5月村象,在廣州陪伴媽媽時(shí),見過(guò)凌晨的急診室攒至。在總部完成轉(zhuǎn)職前的最后一個(gè)項(xiàng)目厚者,新一期的培訓(xùn)班開學(xué),共同經(jīng)歷了難忘的荒島求生迫吐。

6月库菲,正式來(lái)到新的團(tuán)隊(duì),這是我在集團(tuán)的第4個(gè)組織了志膀。月底熙宇,和同學(xué)們相聚北京上課并“畢業(yè)”鳖擒。

7月,閨蜜相聚于廣州烫止,覺察到自己的一個(gè)‘變化’蒋荚。把一帆的怦然心動(dòng)工作坊,作為送給自己的禮物馆蠕。和新團(tuán)隊(duì)組織完成公司的兩個(gè)半年大會(huì)期升。某寶幫我以較低價(jià)競(jìng)得指標(biāo),喜提小紅成為我上下班通勤密友互躬。

8月播赁,邀請(qǐng)好友Bill,一起把情緒與溝通工作坊帶給團(tuán)隊(duì)吼渡。參加視覺筆記工作坊容为,開啟了“畫筆記”旅程。決定并開始看房诞吱。

9月舟奠,代表公司去廣州參加乒乓球賽,重溫青春的記憶房维;前來(lái)?yè)u旗助陣的媽媽當(dāng)天夜里病倒了沼瘫,又是一夜的急診室通宵。這個(gè)月咙俩,我們先后完成了買房耿戚、賣房?jī)纱笫隆?/p>

10月,完成各種手續(xù)阿趁,在生日前一天收了房膜蛔;又一年幸福地和眾仙女共慶生日,感謝溫暖的大家庭脖阵,感恩我們一同走過(guò)的時(shí)光皂股。

11月,有幸參與見證公司里程碑事件命黔,第一棟危樓拆除呜呐。安排新家簡(jiǎn)裝,重新刷墻和定制柜子悍募。上課蘑辑、團(tuán)隊(duì)教練助教、同學(xué)小聚坠宴,充實(shí)到飛起洋魂。

12月,終于搬入我們的新家。在精讀門愉快的充電副砍,高三同學(xué)小聚衔肢。在最最忙碌的時(shí)候,竟意外地摔破了臉址晕!開始一段貼著紗布不能洗頭不能喝酒的漫長(zhǎng)冬日膀懈。不能去瑜伽館嚇人,但還是身殘志堅(jiān)一件不落地和團(tuán)隊(duì)共同見證參與12月兩件大事:第二棟危樓拆除和年度答謝宴谨垃。

回頭看启搂,2019有舍有得,過(guò)得真心不容易刘陶。各種艱難與磨合胳赌,很多改變和大事件,感謝關(guān)鍵階段有前輩師友和身邊人的幫助和支持匙隔,衷心感謝疑苫。

成長(zhǎng)方面,有專業(yè)上的研修交流也有身心靈的充電纷责。繼續(xù)有輸出捍掺,間中接新客戶的約談踐行教練,有幸陪伴客戶探索再膳、見證生命中的改變挺勿。

這一年自我覺察與反思:

有時(shí)很苛刻很尖銳,有時(shí)很包容很理解喂柒,偶爾暴躁不瓶,時(shí)而焦慮。

總想改變他人灾杰,總想要去控制蚊丐。反倒讓自己被控制被束縛了。

2020艳吠,做好自己麦备,希望慢慢做到有能力去影響一些人 ,希望也能成為一盞燈昭娩。

放下控制泥兰,"看見"不同生命的存在。

接納并允許每個(gè)人有自己的生命節(jié)奏题禀。

包容,祝福每個(gè)人的節(jié)奏膀捷。

也祝福并享受自己的生命節(jié)奏迈嘹。

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