2025-01-03打卡日記【冰月·四】

【重要】提醒:打卡『第316-103天』

|格物、致知诉字、誠(chéng)意懦尝、正心、修身壤圃、齊家陵霉、治國(guó)、平天下|

【摘抄】:『每日金句:2-40 』

一伍绳、美好的一天開始啦踊挠。

A.致自己:相信自己。

B.致身體:保持愉悅冲杀。

C.致靈魂:享受旅程效床。

二、學(xué)習(xí)·興趣·提升

1.【升·課程1】未報(bào)名漠趁,提上日程扁凛。

2.【高·課程2】【24年未報(bào)考】【安排中】。

3.【社·課程3】【24年未報(bào)考】【安排中】闯传。

4.【寫·筆記4】好記性不如爛筆頭谨朝。

5.【中·課程5】正式課已開始卤妒,【學(xué)習(xí)中】。

6.【經(jīng)·課程6】已有資料字币,【學(xué)習(xí)中】则披。

7.【易·興趣7】已有資料,【跟進(jìn)中】洗出。

8.【學(xué)·興趣8】已有資料士复,【跟進(jìn)中】。

三翩活、工作·思考·夢(mèng)想

1.工作是有彈性的阱洪,壓下去一定會(huì)彈起來。

2.怎么壓菠镇?什么時(shí)候壓冗荸?壓到什么程度?

3.大事情小事做利耍,今日事今日畢蚌本。

四、健康·飲食·鍛煉

1.健康自評(píng):重視身體發(fā)出的警告隘梨。

2.飲食控制:按時(shí)吃飯程癌、早睡早起。

3.堅(jiān)持鍛煉:生命在于運(yùn)動(dòng)轴猎。

五嵌莉、人際·家人·朋友

1.關(guān)注家人健康:健康是一切的根本。

2.和家人都親切交流:家和萬事興税稼。

3.和若干朋友們保持聯(lián)系:天南海北,無所不談郎仆。

六只祠、最美好的·發(fā)現(xiàn)

1.取悅自己:非禮勿視扰肌、非禮勿聽、非禮勿言曙旭、非禮勿動(dòng)盗舰。

2.提升自己:格物、致知桂躏、誠(chéng)意、正心剂习、修身较沪、齊家。

3.創(chuàng)造自我:意識(shí)失仁、前意識(shí)尸曼、潛意識(shí)。

七萄焦、創(chuàng)造·創(chuàng)意·未來

1.我是誰:我是誰不重要控轿,我能成為誰很重要拂封。

2.從哪來:不忘初心,牢記使命冒签。

3.到哪去:未來可期,不負(fù)韶華镣衡。

八档悠、任務(wù)·進(jìn)度清單

復(fù)盤一天完成的任務(wù),最重要的三件事:

1.執(zhí)行情況:所有課程一直都未做筆記(重要)

·【升·課程1:安排中】

·【高·課程2:安排中】

·【社·課程3:安排中】

·【寫·筆記4:今天書寫筆記1學(xué)科】

·【中·課程5:本周聽課:0分鐘辖所,本周作業(yè):】【12月打卡第0天】

·【經(jīng)·課程6:今天聽課0分鐘】

·【易·興趣7:今天參15分鐘】

·【聽·興趣8:今天參與110分鐘,本周共3小時(shí)59分】

·【記·三言兩語:今天已記錄5句】

·【文·靈根源原:今天參與20分鐘】

2.檢查改進(jìn):按工作強(qiáng)度及時(shí)調(diào)整吆视。

·【重要提醒調(diào)整協(xié)調(diào)】

3.刻意練習(xí):

·【聽聽聽】多聽多記。

·【寫寫寫】字如其人啦吧。

九拙寡、目標(biāo)·完成

1.目標(biāo)計(jì)劃:學(xué)以致用授滓,考證

2.完成進(jìn)度:2025第一季【問道求術(shù)】

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