本周7班作文主題是“你對心理學(xué)怎么看”间聊。其實(shí)大學(xué)時(shí)候我就覺得心理學(xué)很神秘族购,因此有過一段時(shí)間的興趣壳贪;前幾年有位摯友講讓我多學(xué)點(diǎn)心理學(xué)陵珍,他說心理學(xué)一通百通助人助己,道理我認(rèn)可违施,但是感觸不深互纯。這兩年,我換了個(gè)新單位醉拓,在這里遇到了很多人和事伟姐,見招拆招學(xué)到了不少東西,而這些東西讓我重新審視環(huán)境亿卤、他人和自我,發(fā)現(xiàn)生活中處處都有心理學(xué)的影子鹿霸,多學(xué)點(diǎn)心理學(xué)對于我們的生活是一定會(huì)有幫助的排吴!
首先心理學(xué)是一門應(yīng)用學(xué)科,它不同于心靈雞湯懦鼠。雞湯文學(xué)就是給你一碗非常美味誘人的熱雞湯钻哩,但不給你勺子。而心理學(xué)必然離不開方法論肛冶,它可以對我們的生活形成指導(dǎo)街氢,常常有四兩撥千斤的效果。
其次學(xué)習(xí)睦袖、應(yīng)用心理學(xué)一定要恪守正道珊肃。所謂正道就是要出于正面、善良馅笙、積極的目的伦乔,它是用來助人助己的,若用來害人最終必定害己董习。
再就是人人都該學(xué)點(diǎn)心理學(xué)烈和。為什么得到訂閱專欄那么受歡迎?稍作分析你就能發(fā)現(xiàn)李笑來老師的通往財(cái)富自由之路皿淋,劉潤老師的五分鐘商學(xué)院招刹,吳伯凡老師的日知錄,里面都包含了大量的心理學(xué)知識窝趣,給我們灌輸?shù)某藘r(jià)值觀還有方法論疯暑,對我們幫助特別大。捫心自問高帖,我們愿意跟著他們學(xué)不正是在他們的指導(dǎo)下生活發(fā)生了好的變化嗎缰儿?
關(guān)于心理學(xué),心理學(xué)家的最終目標(biāo)是造福全人類散址。作為個(gè)人乖阵,我覺得做到助己助人足矣宣赔,哪怕僅僅是助己。學(xué)習(xí)心理學(xué)瞪浸,可以通過書本學(xué)儒将,方便又系統(tǒng);也可以通過觀察生活學(xué)对蒲,直觀又深刻钩蚊。懂得了一些心理學(xué)知識,你還要用元認(rèn)知審視自己蹈矮,和自己較勁砰逻,搞清楚自己心里最真實(shí)的想法,如此才會(huì)有正確的方向泛鸟。那作為一個(gè)業(yè)余選手如何用心理學(xué)幫助自己呢蝠咆?給大家舉個(gè)簡單的例子。
前陣子北滥,觀看了印度電影《摔跤吧刚操,爸爸》,電影非常勵(lì)志再芋,幕后故事也同樣充滿正能量菊霜。當(dāng)時(shí)51歲的阿米爾漢,一人飾演男主角19歲济赎、29歲鉴逞、55歲三個(gè)人生段。首先拍完了19歲的戲份联喘,接著瘋狂增肥华蜒,一個(gè)月時(shí)間,從138斤的美男子搖身一變豁遭,成了體重194斤叭喜、體脂含量37%的55歲胖大爺……拍完老年的戲份后,阿米爾·汗花了整整5個(gè)月的時(shí)間瘋狂減肥蓖谢,才回歸體重144斤捂蕴、體脂9.8%的肌肉男神,這才回去拍完29歲的戲份……按照普通人的思維肯定是先拍19歲和29的戲再去拍55歲的戲闪幽,我也一度簡單的以為他有自虐傾向啥辨。那看看人家是怎么說的吧。
多么睿智的做法岸㈦纭溉知!阿米爾汗之所以成功,在于成功的戰(zhàn)勝了自己。他正視并接納自己的弱點(diǎn)(年紀(jì)大级乍,缺乏減肥需要的勇氣和毅力)舌劳,運(yùn)用心理學(xué)的技巧(破釜沉舟不給自己的惰性留后路,給減肥這件事賦予充分的動(dòng)機(jī)與意義)玫荣,作出最正確的選擇甚淡!說簡單點(diǎn):為了個(gè)人的成長,你需要逼自己一把捅厂。所以我們很多007戰(zhàn)友加入了不寫就出局贯卦,這不就是心理學(xué)的應(yīng)用嘛!
所以焙贷,為自己為成長撵割,人人都要學(xué)點(diǎn)心理學(xué)!相信我辙芍,你的生活會(huì)越來越美好睁枕!