2022-3-17晨間日記

今天是什么日子

起床:8:00

就寢:12:00

天氣:晴朗

心情:還不錯(cuò)

紀(jì)念日:

平平凡凡的星期四

也是新的一天的開始(無)

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)诅迷,最重要的三件事:

1.運(yùn)動(dòng)半小時(shí)打卡完畢2.廚藝堅(jiān)果黑巧布朗熊制作成功 3.寫了自省日記

改進(jìn):沒有抽出時(shí)間學(xué)習(xí) 凝果、改進(jìn)拖延癥

習(xí)慣養(yǎng)成:好好運(yùn)動(dòng) 吃飯 學(xué)習(xí)


周目標(biāo)·完成進(jìn)度

每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)?

每天學(xué)著制作一份自己喜歡的美食?

堅(jiān)持每天練字打卡?

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

每天抽出10分鐘以上時(shí)間看書(最近在看一人份的熱鬧很對我胃口?

沒抽出時(shí)間學(xué)韓語 得補(bǔ)上來



健康·飲食·鍛煉

運(yùn)動(dòng)打卡了瘦腿運(yùn)動(dòng)20分鐘 ?拉伸

自制堅(jiān)果黑巧布朗蛋糕 感覺還不錯(cuò)(邊上好多可可粉不是很美觀 ,不過味道真心還不錯(cuò)

下次吃飯出門散散步 不躺沙發(fā)上 上頭






人際·家人·朋友

陪老媽的一天

昨天和老媽一起在山邊邊幸運(yùn)的找到了春點(diǎn)兒菜(我們著的方言)

今天老媽炒了一大碗春點(diǎn)兒炒蛋 被我全炫沒了 超好吃

自己不小心一腳踩進(jìn)了泥巴沼澤一腿泥巴和水不過總的來說還是挺開心的芋簿。至少和家人一起散步 走路鍛煉身體 有收獲野菜 陪著家人走走增進(jìn)感情


工作·思考

現(xiàn)在是等通知準(zhǔn)備實(shí)習(xí)階段嗤攻,等過段時(shí)間準(zhǔn)備找兼職 不能一直在家里呆著



最美好的三件事

1.堅(jiān)持好好運(yùn)動(dòng)打卡

2.學(xué)習(xí)好好增長自己的廚藝 增加生活幸福度 增值自己

3.學(xué)習(xí)每天花點(diǎn)時(shí)間看自己喜歡的書籍钉赁,開闊自己的視野筋蓖,見識(shí) 薪介,然后也要加油學(xué)韓語


思考·創(chuàng)意·未來

先做好當(dāng)下的每一天吧 其實(shí)也不知道往后到底要怎么走 有時(shí)候想得越多,反而越迷茫

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