干貨-六種節(jié)奏類型訓(xùn)練

六種節(jié)奏型：

輕快型和凝重性厚者、高亢型和低沉型、緊張型和舒緩型迫吐。

一、輕快型

適用于表達輕松账忘、愉悅的心情志膀。讓人感覺活潑、流暢鳖擒。語調(diào)一般多揚少抑溉浙，輕快型的語音多輕少重，語句多連少停蒋荚。日常的溝通對話戳稽，包括一些環(huán)境氛圍比較自如輕松的場合去做公眾講話，容易引起好感期升。

我也采訪過一些著名的表演藝術(shù)家惊奇，比如說歌劇大師多明戈，他說他一直演出都是很緊張的播赁，所以他就會在后臺找一個小釘子拿在手里颂郎，讓自己的所以負面能量都在這個釘子上，然后可以在舞臺上來盡情的歌唱容为，但是有的時候舞臺上實在被收拾的太干凈了乓序，真的是一個釘子也找不到，但是他發(fā)現(xiàn)了一個很奇妙的東西坎背，就是恐懼可以是你的好朋友替劈，它讓你的渾身保持興奮，保持敏銳得滤，讓你對著每一位觀眾在演唱或者表演的時候陨献，你都會覺得這跟我過去演出的999場都是完全不一樣的，所以當他把恐懼當成朋友的時候耿戚，他贏了湿故。

至于說話的時候會產(chǎn)生恐懼有什么具體的辦法，我可以現(xiàn)場跟大家分享一下膜蛔，第一就是在上場之前做深呼吸半分鐘坛猪，當我們的身體能夠放松的時候，它會向我們的頭腦釋放出一個非常強烈的信號皂股，那就是說沒關(guān)系沒有什么了不起的;第二點就是你可以自言自語墅茉，但是不要讓樂嘉聽到，你可以自言自語這么說，我很緊張沒錯就斤，但是任何人處在這個位置都很緊張;第三我可以接受我的緊張悍募，但是我有比我緊張更重要的事情要做，那就是去講出我要說的話洋机。

所以我想以此來祝福我們今天的各位演講的選手坠宴，祝他們發(fā)揮出最好的水平，因為說到底打動我們的并不是口才绷旗，而是真心與真情喜鼓。

（選自楊瀾《直面內(nèi)心的恐懼》）

二、凝重型

語調(diào)一般多抑少揚衔肢，語音多重少輕庄岖。語句多停少連，語流平穩(wěn)凝重角骤。不滑不促隅忿，適用于凝重的題材。比如某些語重心長的說服教育和言論發(fā)表邦尊、情感抒發(fā)等背桐。這種節(jié)奏莊重嚴肅，聽來一字千鈞胳赌，發(fā)人深省牢撼。

1938年的時候，淮北中學(xué)有九個學(xué)生親眼看到疑苫，十七戶老百姓在一個村子里被日軍屠殺熏版。十七戶人家，男人捍掺、女人撼短、小孩、老大爺無一幸免挺勿，滿地都是尸體曲横，他們異常憤怒，忍無可忍不瓶。這九個人禾嫉，他們沖回了教室，他們咬破了自己的手指蚊丐，用血在身上寫請愿書：我們雖然年紀小熙参，但我們要去打戰(zhàn)，我們要上前線去救中國麦备。

他們有這樣一個約定：如果有人受傷了孽椰，我們互相幫助;如果有人死了昭娩，活人要替他們收尸。真的難以想象黍匾，十幾歲的一些孩子栏渺，和每天朝夕相處的伙伴，說出這句話的時候锐涯，是什么樣的感受!他的心在顫嗎?他的心在抖嗎?我不知道磕诊，但我知道日軍真的很殘忍，所以他們就用毛筆在胳膊上寫下自己的名字纹腌，然后用針隨著這個筆跡秀仲，一點一點一點刻在身上。

流血的地方就用墨水來補壶笼，這樣才能留下這個名字永遠在自己的胳膊上。而這個留下自己名字的胳膊雁刷，將會是他們在戰(zhàn)場上覆劈，讓戰(zhàn)友給自己收尸的最后的憑證。

(選自梁植《約定》)

三沛励、高亢型

聲音偏高责语，語氣昂揚，語勢上行目派，語句連貫坤候，給人以雄壯威武的感覺。用于鼓動性強的演說和使人激動的場合講話企蹭。比如大會主持上特別有氣勢的開場白筹，敘述一件重大的事情、宣傳重要決定等等谅摄。

建設(shè)一個法制中國徒河，應(yīng)該是我們每一個手持中華人民共和國身份證的中國人所必須履行的義務(wù)。因為送漠，在一個法制精神沒有得到彰顯的社會當中顽照，沒有任何一個人是安全的。面對不公平闽寡，不正義代兵。今天，你沒有膽量站出爷狈，明天你就根本站不出來植影。

的確，中國很大淆院，中國的問題都很復(fù)雜何乎，但是沒關(guān)系句惯，我們慢慢兒來。誰說我們不能改變呢支救？夢想再遙遠抢野，蝸行牛步也肯定能抵達。那就讓我們一起各墨，死磕到底指孤。為了這個國家的民族、法制贬堵、公平與正義出一份力恃轩。還是那句老話，夢想也許來得晚黎做，但是我們等的到叉跛。

（選自陳秋實《法治中國》）

四、低沉型

語調(diào)壓抑蒸殿，語音沉痛筷厘，停頓多而長，音色偏低偏暗宏所，語流沉緩酥艳。經(jīng)常會用于悲劇色彩的事件敘述，容易把聽眾圈入悲傷的情感中爬骤，或者慰問充石、懷念等等。

直到掀開白布前,余則成一直懷疑這是一個圈套.因為翠平堅信左藍沒事,那是他唯一愿意相信的消息.現(xiàn)在他相信左藍真的不在了.只有背后一處中槍,說明翠平看到她最后一眼的時候,她已經(jīng)不行了.可是還在微笑,微笑著讓翠平走開.這個女人身上的任何一點都值得去愛.悲傷盡情地來吧,但要盡快過去.

（選自《潛伏》旁白）

五霞玄、舒緩型

語調(diào)多為上揚骤铃，語音多輕，氣息暢達坷剧，聲音清亮輕柔劲厌，是一種穩(wěn)重舒展的聲音表現(xiàn)形式，聲音不高不低听隐，語速從容补鼻，即不急促，也不大起大落雅任，說明性风范、解釋性的敘述，還有一些學(xué)術(shù)探討比較適合這樣的節(jié)奏沪么。

我想愛就是這樣硼婿，在對的時間碰到那個對的人，你要有勇氣禽车，也要有運氣寇漫。愛情有的時候刊殉，美得像夕陽一樣，有些恍惚州胳，它下去之后记焊，你會有些絕望，以為它永遠不會升起栓撞，可是第二天遍膜，太陽還會見鬼般地掛在空中，依然地明亮瓤湘，依然地耀眼瓢颅。我很驕傲，我有一顆赤子之心弛说，它被玩弄過挽懦，被欺騙過，可能已經(jīng)破碎不堪木人，但它依然跳動巾兆，依然愛著。的確虎囚，哪怕愛明天讓你遍體鱗傷，但是今天你還是要愛蔫磨，哪怕它只有一瞬間淘讥，因為在你愛的那一刻，這個世界真的是無與倫比的美好堤如。

（選自魯豫《這見鬼的愛情》）

六蒲列、緊張型。

語調(diào)多揚少抑搀罢，語音多重少輕蝗岖，語氣強而短促，語流速度較快榔至。往往用于描述緊張的場景抵赢，或者表達迫切、緊急的心情唧取。

我父親當時在外地辦案被迅速地宣布召回铅鲤，他當時已經(jīng)有兩個多月沒有回過家了，他這一次連家門都沒有過一步枫弟，直接到了一線進行拉網(wǎng)式的搜索邢享，他先是在一個水庫邊找到了有手榴彈試爆的痕跡，然后在水庫邊的一張大便紙的背面找到了殘存的指紋和筆記淡诗，一步一步地在壓縮著搜索的區(qū)間骇塘，當然鐵山區(qū)是崇山峻嶺伊履，搜索難度非常大。

那一天他和兩名干警開著一輛吉普車一戶一戶地排查摸底款违，山中有一座老房子唐瀑，平時并沒有經(jīng)常有人去住，但那一天我父親在外面一看窗戶里人影重重奠货，他覺得有點奇怪介褥，他跟另外兩個同事說“這樣，你們在門口稍微幫我把一下递惋，我進去探探什么情況柔滔。”推門進去萍虽，一推門屋中間一張大圓桌睛廊，七個壯漢唰地一下全部都站了起來，所有人都看著他杉编，我父親進門第一件事情是看地上的腳印超全，地上的鞋印跟當時失竊的軍火庫的鞋印高度吻合，他就大大咧咧地笑邓馒，一邊笑一邊往里走嘶朱，大家聊什么呢，所有的人都看向這七個人當中的一個光酣，是這個團伙的頭目疏遏，這位頭目也沒有停，慢慢地向桌子的左后方挪動救军，后面有一張床财异，他慢慢地把手伸向枕頭的方向。

我的父親一秒鐘都沒有停頓唱遭，一個箭步鉆到他的身后戳寸，右手先一步把手槍從枕頭下面抽出來，左手手臂鎖喉拷泽，右手手槍抵頭疫鹊，然后對著所有人都說“不要動，全部都不要動司致，把槍放下订晌。”剩下的六個人掏槍的掏槍蚌吸，解衣服的解衣服锈拨，一圈一圈的手榴彈，情況萬分危急羹唠，怎么辦奕枢？

（選自陳銘《父親》）