娜娜日記

我一直都堅持豹储，每個人都需要在生活之上贷盲、工作以外擁有一塊精神領(lǐng)地，能讓你給生活的激情“充值”剥扣。曾經(jīng)有朋友跟我說巩剖，感覺自己每天都在做重復(fù)的事，很迷茫钠怯。我就告訴她佳魔，一定要有自己的生活。

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去健身呻疹、寫作吃引、聽歌筹陵、煲劇、甚至追星镊尺。這些事情既能幫到我們減壓朦佩，也能讓我們在想逃離壓力的時候有處可逃，更能給到我們滿足感庐氮。而這些滿足感就可以幫我們對抗生活中不如意的時刻语稠。

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