晨間日記Day13(2023-01-12)

我的本月目標(biāo)

1、訓(xùn)練營課程完成復(fù)習(xí)

2搏色、整理項目資料善茎,需要做的做起來。

3频轿、作品集初稿

4垂涯、1月總結(jié)

5、讀完《小狗錢錢》航邢,再讀《為何家會傷人》

昨天是什么日子

1耕赘、天氣:晴

2、心情:一般

3膳殷、今天起床時間:7:39

4操骡、昨晚睡覺時間:23:36

5、午睡時長:23分鐘

昨日的事和情緒

1赚窃、早上才知道册招,昨晚老公的車子在高速上,被追尾了勒极。還好人沒事是掰,真是萬幸。

2辱匿、晚上跟爸媽視頻键痛,爸爸舒服些了炫彩,看著他們老了很多。

3散休、昨天快下班時媒楼,胸口又莫名的不舒服。不知道跟下午稍微鍛煉下肩頸有沒有關(guān)系戚丸,動作太急了划址。

4、看了電視劇《有風(fēng)去過的地方》限府。

5夺颤、老公11點才回,到家還把大叔送的魚處理好胁勺、煎好世澜,說是給我明天帶飯。幸福幸福署穗,天天早上給我做飯的人寥裂。

今天的安排(三只青蛙)

1、訓(xùn)練營6課

2案疲、完成《為何家會傷人》的讀后感

3封恰、整理手機(jī)

成功日記

1、做了一鍋西紅柿平菇面(但是西紅柿太酸了)

2褐啡、完成了訓(xùn)練營5課诺舔,發(fā)現(xiàn)重新看一遍,增加了不少收獲备畦。怎么我第一遍看的時候低飒,像是沒有聽到過一樣?

3懂盐、寫了晨間日記

4褥赊、買了一些老公和我喜歡的巴塔木和腰果

5、從老公那學(xué)到了莉恼,去別人家就住時應(yīng)該有的禮貌問題崭倘。

6、意識到类垫,當(dāng)自己層次和理解力不到時,看不懂某本書或是某個課程琅坡。

好習(xí)慣要堅持悉患,健康、鍛煉榆俺、飲食管理

1售躁、好好吃飯

瑣碎的生活不能失去目標(biāo)

1坞淮、賺錢賺錢賺錢、思想陪捷、時間自由

2回窘、鍛煉好身體,運(yùn)動頻率要比去年高

3市袖、提高收入

人際交往/感悟

一定要心中有目標(biāo)啡直,手中有行動!

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