圖片發(fā)自簡書App
"壓力會誘發(fā)炎癥"我的理解是快節(jié)奏生活壓力無處不在盔憨，然而壓力太大久而久之會影響到身體的免疫系統(tǒng)郁岩，免疫力下降芙盘，各種問題就有了趁虛而入的機會脸秽，有可能就會會導(dǎo)致身體的炎癥蝴乔。
"如何抵抗壓力帶來炎癥"
應(yīng)該從運動、飲食薇正，休息這些方面進行減壓，比如做瑜伽雕沿，比如旅行猴仑，比如冥想，飲食調(diào)理等等疾渣。
5.21每日思考卡
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來似炎，“玉大人，你說我怎么就攤上這事羡藐。” “怎么了辉阶？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵瘩扼，是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我规辱，道長栽燕，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任炫贤，我火速辦了婚禮付秕，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘掠河。我一直安慰自己猛计，他們只是感情好，可當我...
- 文/花漫 我一把揭開白布勾拉。 她就那樣靜靜地躺著盗温，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪卖局。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼澄惊，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了掸驱？” 一聲冷哼從身側(cè)響起毕贼，我...
- 正文 年R本政府宣布廉沮，位于F島的核電站，受9級特大地震影響叁幢，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏坪稽。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一黍判、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望篙梢。 院中可真熱鬧顷帖，春花似錦渤滞、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至颁井，卻和暖如春蠢护，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背葵硕。 一陣腳步聲響...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 文/關(guān)圣錦 一蜡镶、前言 如果我們?nèi)狈】狄庾R恤筛、不注意保養(yǎng)調(diào)理身體，如果老天不那么眷戀我們毒坛，也許我們的身體在一生中會遇...
- 今天是期末考試的日子钧惧，因為我還沒下班，所以早早視頻想給兒子加加油懈玻，看到爺倆兒還沒起床我著急了乾颁，原來兒子早上起床后一...
