保持空杯烤镐，持續(xù)進步蛋济，我是空杯楊，今天繼續(xù)向你介紹《做不可替代的人》炮叶。
在我們大腦的深處碗旅，有一個部位叫杏仁體。
它的主要功能是保護和防御镜悉，人類的祖先要么生活在草原祟辟、要么生活在深山，那些地方危機四伏薄风，一有風(fēng)吹草動颗搂，杏仁體就會給大腦發(fā)出信號莺禁，嗨，小心點吼具，那邊有東西，會讓你流血矩距，會要了你的命拗盒。
幾百萬年過去了，杏仁體依然健在锥债，只不過它所保護和防御的對象陡蝇，變成了那些它從來沒接觸過的，來自大腦的奇怪想法赞弥。
因為杏仁體功能單一毅整，且十分原始，本書作者賽斯·高汀绽左，給它取了一個很酷的名字悼嫉，蜥蜴腦。
我現(xiàn)在來說說蜥蜴腦一天的工作情況拼窥。
每天早上戏蔑，你的鬧鐘響起的一剎那，蜥蜴腦開始了一天的工作鲁纠，它拼命的告訴你总棵，讓鬧鐘去死，再睡一會改含，再睡一會情龄，睡覺好舒服，最舒服的就是睡覺。
你進入早高峰地鐵骤视，被人推攮著擠進地鐵車廂鞍爱，蜥蜴腦告訴你，你現(xiàn)在必須憤怒专酗，對身后推你的人發(fā)火睹逃，給他一個惡狠狠的眼神，必要的時候還得問候他的媽媽祷肯。
假如你開車上班沉填，在擁擠的高架橋上，蜥蜴腦會告訴你佑笋，你現(xiàn)在要開啟暴怒模式翼闹，對一切企圖切入前方車道的車大按喇叭，它會拼命把你的注意力從安全到達(dá)公司轉(zhuǎn)移到贏得眼前這一場爭奪車道的戰(zhàn)爭允青。
當(dāng)公司領(lǐng)導(dǎo)布置一項極具挑戰(zhàn)的工作時橄碾，蜥蜴腦會立馬向你發(fā)出警告，你不行颠锉，你沒戲法牲，你沒能力接受這項任務(wù)，一旦你接下來琼掠，你肯定會把它搞砸拒垃，你將會前途未赴，現(xiàn)在你必須躲起來瓷蛙，把這個“陷阱”讓給其他人悼瓮。
當(dāng)你在進行一項長期的任務(wù)且遇到困難時，蜥蜴腦會不斷的跳出來艰猬，不斷的告訴你横堡，放棄吧，干嘛和自己過不去冠桃，耐心根本沒用命贴，努力也一文不值，最終你也不會有好結(jié)果的食听，因為你根本無法完成它胸蛛。
當(dāng)你餓了，蜥蜴腦會設(shè)法停止你的一切行動和計劃樱报，讓你大吃特吃葬项，只有吃飽喝足才能讓你心滿意足，當(dāng)你吃飽喝足以后迹蛤，它還會繼續(xù)告訴你民珍，再吃一個甜點襟士，這樣才是最完美的結(jié)尾。
當(dāng)你賺了點錢嚷量，蜥蜴腦會設(shè)法點燃你的一切欲望敌蜂，讓你不斷消費，喚起你的性欲津肛，讓你愉快的墮落，它會告訴你汗贫，這才是人生的意義所在身坐。
蜥蜴腦會拼盡全力讓你找到十足的安全感，始終保護著你落包，確保你不被任何的不確定性傷害部蛇，永遠(yuǎn)舒適的活在自己的能力范圍內(nèi)。
如果你不幸被我言中咐蝇，那么恭喜你涯鲁，咱們都是深受蜥蜴腦“傷害”的一類人。
幸運的是有序，從今天開始抹腿，你知道了蜥蜴腦的存在，這比不知道強了不止100倍旭寿，因為你只有知道了它的存在警绩，你才知道哪些信號是蜥蜴腦發(fā)出的，當(dāng)蜥蜴腦發(fā)出這樣的信號時盅称，我們應(yīng)該跟隨它肩祥，還是動用我們的大腦戰(zhàn)勝它。
看到這缩膝，你肯定已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了混狠，蜥蜴腦永遠(yuǎn)在發(fā)出巨大的抵抗力，抵抗著讓我們變好和前進的一切可能疾层。
克服蜥蜴腦就成了我們刻不容緩的任務(wù)将饺，但這是一個極其艱巨的任務(wù)，難度系數(shù)好比勸一個吸煙十年以上的人戒煙和勸一個每天酗酒的人戒酒一樣難云芦，好在并不是不可能俯逾。
三個方法。
第一舅逸，獨立思考桌肴。
我們在日常生活和工作中總能聽到這樣的聲音，“看吧琉历，聽我的沒錯吧”坠七、“我早就告訴過你這么做沒戲”水醋，甚至還有這樣“不聽老人言，吃虧在眼前”這樣的俗語彪置，告誡我們拄踪，別思考，思考很危險拳魁，聽他們的惶桐，這樣很安全，讓他們高興潘懊，讓他們控制你的一言一行姚糊，但是，難道你活著是為了讓別人爽嗎授舟？要是回答是否定的救恨，那么，從現(xiàn)在開始释树，獨立思考肠槽。
第二，迭代思維奢啥。
向互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品學(xué)習(xí)秸仙，不管三七二十，先輸出扫尺，先做筋栋，邊做邊改，邊做邊調(diào)整正驻，不斷戰(zhàn)勝蜥蜴腦傳出的否定聲音弊攘，只要你開始行動，就意味著已經(jīng)戰(zhàn)勝了蜥蜴腦姑曙。
第三襟交，重復(fù)問題。
無論是面對別人提出的問題伤靠，還是自己遇到的問題捣域，先重復(fù)問自己幾遍，確定自己知道了問題在問什么之后再解答宴合，第一反應(yīng)焕梅，往往都是蜥蜴腦在搞鬼。
其實卦洽，戰(zhàn)勝蜥蜴腦還有更多行之有效的方法贞言，這需要我們不斷的打磨和學(xué)習(xí)。
希望你能提高警惕阀蒂，并盡快戰(zhàn)勝自己的蜥蜴腦该窗。
保持空杯弟蚀，持續(xù)進步，我們明天見酗失。
【圖書信息】
書名：做不可替代的人
作者：[美]賽斯·高汀
譯者：巨瀾
出版社：中信出版社
ISBN：9787508626901/F·2262
空杯楊：廣告人义钉，創(chuàng)意小學(xué)生，燒酒軍團吉他手规肴，空杯視頻創(chuàng)始人捶闸。
