這是瑞春的第88篇感恩日記废菱。
喚醒感恩體質(zhì),助力好運(yùn)人生抖誉。
今天是2020年6月5日殊轴,星期五。
天氣:晴天袒炉。
今天有些悶熱梳凛,下午烏云暫時(shí)遮蔽了陽(yáng)光,大風(fēng)吹起梳杏,讓人感覺馬上就會(huì)有一場(chǎng)大雨韧拒,沒過多久,烏云散去十性,陽(yáng)光重新透出來(lái)叛溢,似乎剛才要下雨的感覺只是一種錯(cuò)覺。
夏天的天氣劲适,讓人捉摸不透楷掉。
今日流水:
上午:參加公司會(huì)議,并主講專題霞势;參加部門當(dāng)日的工作部署會(huì)議
下午:撰寫匯報(bào)材料烹植,完成初稿;本周WORD版工作總結(jié)寫完愕贡,上交辦公室
晚上:微頭條打卡草雕,KEEP做運(yùn)動(dòng),早睡
1固以、感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天墩虹。【成就日記】
01 完成早會(huì)上專題主講憨琳,如果下次可以控制下時(shí)間就更好啦诫钓。加油!
02 完成周一匯報(bào)材料的撰寫
03 完成本周工作總結(jié)的撰寫和提交
04 完成微頭條共讀打卡的發(fā)布D1
05 下班后到家用KEEP作運(yùn)動(dòng)篙螟,享受出汗的時(shí)刻
06 給兒子講《情緒小怪獸》的故事菌湃,他很喜歡
07 報(bào)名參加微頭條的特訓(xùn)營(yíng),8號(hào)開營(yíng)遍略,時(shí)刻準(zhǔn)備著
2惧所、感恩自己今天對(duì)自己情緒的覺察场梆。【覺察日記】
覺察:晚上8點(diǎn)多纯路,大學(xué)室友給我發(fā)來(lái)一個(gè)視頻或油,拍的是她家女兒的書架。因?yàn)樯洗侮P(guān)于下班后怎樣陪伴孩子驰唬,我發(fā)微信問過她顶岸。在聊天中,我得知她從女兒2歲起叫编,幾乎每天晚上都會(huì)給孩子讀一些繪本或書辖佣,女兒現(xiàn)在6歲了,養(yǎng)成了很好的閱讀習(xí)慣搓逾。
對(duì)比自己卷谈,我感覺到有一種失敗感,同樣是媽媽為什么你不可以霞篡。
發(fā)生:親愛的瑞春寶寶世蔗,你也給孩子買了很多書,也希望能夠從小給孩子養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣朗兵,可是你并沒有堅(jiān)持去做一件事情污淋。沒有持續(xù)每天給孩子讀一些書,哪怕只有5分鐘的時(shí)間都可以余掖。
最開始寸爆,你愛上了給孩子買各種繪本和書,興致勃勃的每天給孩子講故事盐欺,當(dāng)初應(yīng)該堅(jiān)持了1個(gè)多月赁豆,也有一定的成果。幾乎每本你講過的繪本冗美,兒子都可以復(fù)述出來(lái)魔种,還可以接上每次你說(shuō)的情節(jié)。
你驚訝于孩子驚人的記憶力墩衙,暗暗下決心要每天給孩子讀繪本务嫡。然后就沒有然后了,工作太忙漆改,下班太累,成為你理所當(dāng)然的借口准谚。
親愛的瑞春寶寶挫剑,首先請(qǐng)你接受這樣的失敗感,因?yàn)槟銓?duì)自己有標(biāo)準(zhǔn)有要求柱衔,當(dāng)遇到外界的參照物時(shí)樊破,這種失敗感讓你看到了你可以“做到”的空間愉棱。接受這種感覺,也接受造成這樣感覺的自己哲戚。
其次奔滑,問問自己是否真的把培養(yǎng)孩子閱讀習(xí)慣這件事,看的非常重要顺少。如果是朋其,那么,現(xiàn)在開始也不晚脆炎。
最后梅猿,怎樣把每天給孩子讀一些書這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)呢?
一秒裕,可以給手機(jī)定一個(gè)鬧鈴袱蚓,提醒自己要做這件事情;
二几蜻、提前和孩子規(guī)劃出要讀的數(shù)目喇潘,這樣自己有興趣準(zhǔn)備,孩子也有興趣聽梭稚;
三响蓉、邀請(qǐng)全家人一起配合,每天晚上到固定的時(shí)間哨毁,比如8點(diǎn)全家就都不看電視枫甲,都不玩手機(jī)。
四扼褪、為親子閱讀找一個(gè)固定的地點(diǎn)想幻,讓閱讀更加具有儀式感。
好的话浇,以上的方法明天起用起來(lái)脏毯,鬧鈴已經(jīng)定好啦。
3幔崖、感恩(愛人食店、父母或者孩子)∩涂埽【賦能日記】
愛人:謝謝愛人接受我的起床氣吉嫩,聽我嘮叨。晚上陪孩子睡總是睡不好嗅定,于是我邀請(qǐng)愛人和我一起在臥室睡覺自娩,方便一起照看孩子。愛人一開始說(shuō)他不喜歡睡在空調(diào)房里渠退。這句話立馬被我解讀出了潛臺(tái)詞忙迁。
你不就是不想陪我們么脐彩,怎么那么矯情,你在公司的時(shí)候怎么不跟你同事說(shuō)姊扔,辦公室不要開空調(diào)的話呢惠奸?我生氣的說(shuō)。
謝謝愛人一直陪著笑臉恰梢,最終還是因?yàn)閻畚曳鹉希瑸榱俗屛宜瘋€(gè)好覺,答應(yīng)和我們一起休息啦删豺。怎么會(huì)有一種贏了的感覺共虑?
媽媽:晚上媽媽到我家,我把新買的百雀羚撫紋精華送給媽媽呀页。媽媽問我這個(gè)周末休息嗎妈拌?我說(shuō)還不知道,反正周六是肯定要上班的蓬蝶。非常感謝媽媽尘分,總是媽媽來(lái)看我,我只有周末休息的時(shí)候去主動(dòng)看她丸氛。感謝媽媽對(duì)我的愛培愁。每次來(lái)家里看我,我們聊一會(huì)天都覺得很開心缓窜。
幾乎每次晚上來(lái)看我定续,你都是9點(diǎn)之后再回家,辛苦了禾锤。謝謝媽媽的愛私股。
孩子:孩子很可愛。晚上睡覺前他說(shuō)恩掷,我今晚還要跟媽媽睡倡鲸。我說(shuō),你昨晚不是跟我一起睡啦黄娘。兒子立馬說(shuō)峭状,還沒夠,今晚還要和媽媽一起睡逼争。
兒子也知道优床,他睡覺的時(shí)候不老實(shí),所以擔(dān)心的問我氮凝,媽媽羔巢,我昨晚睡覺有沒有踢到你。
后來(lái)罩阵,我都快睡著了竿秆,兒子又說(shuō)他要去跟奶奶睡,讓我好好休息稿壁。謝謝懂事的兒子幽钢,希望媽媽能睡一個(gè)好覺。
4傅是、感恩思考重新塑造了圓滿(高能要事匪燕、學(xué)習(xí)、好好生活)喧笔∶毖保【反思日記】
高能要事:報(bào)告撰寫;微頭條打卡书闸;KEEP做運(yùn)動(dòng)
學(xué)習(xí):今天是《你當(dāng)像鳥飛往你的山》這本書共讀的第一天尼变,從領(lǐng)讀官對(duì)作者和這本書的背景的介紹,我發(fā)現(xiàn)文學(xué)書不僅僅是看故事情節(jié)浆劲,更重要的是透過主人公的故事給我們有什么啟發(fā)嫌术,帶來(lái)什么人生道理。
作者塔拉韋斯特弗17歲前沒有上過學(xué)牌借,后來(lái)通過自學(xué)考取楊百翰大學(xué)度气,隨后獲得文學(xué)學(xué)士學(xué)位、蓋茨劍橋獎(jiǎng)學(xué)金膨报、劍橋大學(xué)哲學(xué)碩士學(xué)位和歷史學(xué)博士學(xué)位磷籍。教育,使她打破原生家庭的束縛现柠,獲得了新生院领。
期待未來(lái)幾天的共讀。
5晒旅、感恩一切都是最好的安排栅盲。【悅納日記】
感謝大學(xué)室友和我聊天废恋,跟我分享她下班后是如何陪伴孩子的谈秫,也給我一些啟發(fā),讓我看到了自己在為陪伴孩子找借口鱼鼓。也通過這種看見拟烫,讓自己可以制定新的方法,去陪伴自己的孩子迄本。
成長(zhǎng)的過程是美妙的硕淑,孩子的成長(zhǎng)只有一次,能夠陪伴孩子一起成長(zhǎng),也是自己重新長(zhǎng)大的一次機(jī)會(huì)置媳。
用陪伴孩子于樟,治愈自己。
- END -
作者:瑞春拇囊,愛讀書愛寫作的90后寶媽迂曲。
書寫不是為了改變世界,
只是為了在浮躁的世界里安頓自己寥袭。
歡迎和我一起書寫路捧,寫就好啦~