前段時間幼驶，模仿日本《屋頂告白》的《少年說》突然火起來了，視頻里暴露許多家長的教育問題耘沼。一時間极颓，“原生家庭”這個詞頻繁的出現(xiàn)在一些自媒體，甚至嚴肅的新聞報道里群嗤。許多網(wǎng)友把原生家庭菠隆，當成了負面情緒的宣泄口，把不如意不幸福都歸咎于童年創(chuàng)傷狂秘，認為一切糟糕的境遇與無力的現(xiàn)狀骇径，都是父母的錯，需要父母來買單者春。難道原生家庭的不幸破衔，真的決定一個人的一生嗎？
01
英國哈里王子的王妃--梅根钱烟，出生于一個普通家庭晰筛，父親是燈光師嫡丙，非裔血統(tǒng)的母親是瑜伽治療師。她父親在婚禮前期读第，完全不顧女兒顏面向媒體進行各種不負責任的爆料曙博，后來又買通狗仔拍了很多自己準備參加婚禮的照片。而她同父異母的哥哥卦方、姐姐也沒閑著羊瘩，使出各種手段，不斷地向媒體宣傳妹妹品行不端性格有問題盼砍，杜撰并販賣她的個人隱私尘吗。他們?nèi)徊豢紤]自己的行為會給梅根帶來不好的影響，存心攪和婚事浇坐，讓梅根被媒體和不明真相網(wǎng)友diss睬捶，認為她配不上哈里王子。
即使有這么一群拖后腿的親人近刘，這樣不幸的原生家庭擒贸，出身貧民窟的梅根不僅沒有放棄自己，還變成了不折不扣的學(xué)霸觉渴，考上了排名前20的西北大學(xué)介劫，并且拿到了獲得戲劇與國際關(guān)系雙學(xué)位，還曾在美駐布宜諾斯艾利斯使館工作案淋。梅根選擇接受自己的家庭座韵，建立一個積極的人生方向，做演講踢京，做慈善誉碴，拍電視用自己的光芒，照耀別人瓣距，也最終遇見自己的愛情黔帕。
02
電影《風雨哈佛路》的故事是根據(jù)真實故事改編的，我想這世上沒有幾個原生家庭比莉斯更糟糕的了蹈丸。利茲出生在美國貧民窟成黄，父母無業(yè)，雙雙酗酒逻杖，吸毒慨默，家暴，又患上艾滋弧腥，母親還有精神分裂厦取，外公是個變態(tài)，曾經(jīng)侵犯過莉斯母親的姐姐管搪。她和姐姐被迫上街打掃和乞討虾攻，翻垃圾為食铡买，經(jīng)常食不果腹，常年穿著同一套衣服霎箍，以至身上總是發(fā)出難聞的味道奇钞。
可就是出生在這樣一個惡劣家庭環(huán)境當中的女孩，最后卻通過自己的努力漂坏，實現(xiàn)了人生的逆襲景埃，跨進了美國頂尖名校——哈佛大學(xué)的門檻顶别，從此開啟了嶄新而美好的人生谷徙。
莉斯的好友克里斯有同樣不幸的原生家庭，當莉斯好心帶克里斯去到學(xué)校驯绎，求老師讓她入學(xué)完慧。
克里斯卻不屑一顧，眼光狹隘剩失，自暴自棄屈尼。
她甚至還嘲笑莉斯的努力，認為像她們這樣的人是和“努力學(xué)習拴孤，考上名衅⑵纾”的人生，永遠聯(lián)系不起來的演熟。
短短的兩年時間鞭执，兩個孩子的人生觀、價值觀绽媒，已經(jīng)發(fā)生了巨大的變換蚕冬。
抱怨的人繼續(xù)抱怨免猾，昏昏度日是辕，有夢想，有行動的人用自己的決心與努力取代了一切懶惰猎提、不作為的借口获三，開啟了人生新的篇章。
03
張韶涵自小生長于平民家庭锨苏，由于父親生意失敗疙教，又有心臟病無法工作，她從小就負擔全家家計伞租，到后來一炮而紅贞谓。
在08年張韶涵事業(yè)高峰期，突然患心臟病回加拿大治療葵诈。她媽將她的財產(chǎn)席卷而空裸弦，并搬出他們的家祟同，為了堵住張韶涵的嘴巴，聯(lián)合了張韶涵的爸爸和舅舅買通媒體理疙，聯(lián)稱張韶涵將他們趕出了家門晕城，誣陷她吸毒、同性戀窖贤、棄養(yǎng)父母等等罪名砖顷。
一張張韶涵生病期間的素顏照，也被張媽媽作為張韶涵吸毒的證據(jù)赃梧。為此張韶涵不得不去醫(yī)院抽血化驗以證清白滤蝠，盡管事實是她并沒有吸毒，但是她的名氣還是受到了影響槽奕。但是張韶涵沒有放棄對音樂的追求几睛，一直以來或多或少地發(fā)行個人專輯，不斷練嗓子打磨自己的唱功粤攒。后又在《歌手》節(jié)目中憑借出色的唱功和極度辨識度的嗓音再度翻紅所森，也再次走進大眾視線。
還有許多像張韶涵一樣夯接，被原生家庭所累的明星焕济，比如梅艷芳、吳奇隆盔几、蔡少芬等晴弃。盡管被原生家庭磕絆，但并不影響他們對自我的提升逊拍，在各自的領(lǐng)域發(fā)光發(fā)熱上鞠，實現(xiàn)夢想，成為自己想要的摸樣芯丧。
04
如果說這些明星的不幸經(jīng)歷離我們太遠芍阎，不能說明問題。我身邊就有許多朋友通過自己的努力走出原生家庭的陰影缨恒，小C就是其中一個谴咸。
小C高中喪父，母親改嫁骗露，無力撫養(yǎng)他兄弟三人岭佳，讓他們自己想辦法。哥哥萧锉，弟弟都綴學(xué)打工珊随，謀生活。只有他休學(xué)一年打工繼續(xù)上學(xué)柿隙，大學(xué)也是邊上學(xué)邊打工完成的叶洞。畢業(yè)后他出錢讓弟弟學(xué)手藝開店辨赐，還給弟弟娶妻買房買車。自己在城市買房落戶京办，也不記恨母親當年拋棄他們掀序，還把她接到身邊照顧。他是我們班原生家庭最不好的惭婿，現(xiàn)在是我們中過的最好的不恭。這一路走來，他因為原生家庭吃過不少苦财饥，受過不少白眼换吧。但他從沒有抱怨過，因為知道抱怨沒用钥星，只會不斷消耗自己沾瓦，他要靠自己譜寫一個絕地反擊的故事。
雖然父母的打擊式教育谦炒、高壓政策抑或夫妻感情失和贯莺，這樣的原生家庭為我們的身上打上了烙印，也為我們心里埋下了自卑的陰影宁改，這種烙印和陰影也真真實實地影響著我們缕探。但人生是不斷突破和成長的過程，童年不是決定人生的枷鎖和終點还蹲，決定我們?nèi)松较虻牡模皇窃彝ィ俏覀冏约骸?/p>
這世界上沒有完美的原生家庭谜喊，我們每個人的成長過程中潭兽，都是帶著或多或少的遺憾，陰影和傷痛斗遏，不斷治愈成長山卦。愿我我們都能從原生家庭的陰影中奮力掙脫，活出自己喜歡的模樣最易。
給幾個改變原生家庭影響的小建議怒坯，希望對你有幫助：
1.停止抱怨炫狱，切斷源頭的不好影響
無論你生在怎樣的原生家庭藻懒，這不是你能決定和改變的客觀現(xiàn)實，既然是現(xiàn)實视译，那么抱怨無用嬉荆，你只能正視它，不能逃避酷含。你可以通過到外地求學(xué)或工作鄙早，認識新的朋友汪茧、切斷或弱化和家里的聯(lián)系，建立自己新的生活環(huán)境限番。
2.尊重源頭舱污，接納自己和家人不完美
眾生皆苦，我們也不過是普通人弥虐，都有人性里的弱點和短處扩灯。我們的父母本身也是可悲的受害者，由于教育程度低霜瘪，沒有意識到珠插，延續(xù)了這種傷害，原諒他們就是普通人颖对。就如網(wǎng)上所說當恨太多的時候捻撑，愛就無法進入，一個沒有愛滋養(yǎng)的生命缤底，要么走向枯萎要么走向滅亡顾患。放下恨，內(nèi)心無恨个唧，就是療愈的開始描验。
3.多讀書，學(xué)會自我療愈創(chuàng)傷
讀書學(xué)習坑鱼，特別是關(guān)于心理學(xué)方面的書膘流。在書中了解到世界跟你的家庭不一樣的地方，你會批判或者借鑒別人的家庭給你的三觀鲁沥、處事方式呼股，形成自我的價值觀和人生觀，這個時候原生家庭的影響會越來越小画恰，你會形成自己獨立的認知和追求彭谁。嚴重的話就去咨詢心理醫(yī)生，不要害怕允扇，因為心理學(xué)家阿德勒曾說過缠局，每個人都有或多或少有心理疾病，沒什么難以啟齒的考润。
4.相信自己狭园，不斷給自己正向心理暗示
心理學(xué)家阿德勒在《自卑與超越》曾說，過去發(fā)生的事糊治，對你個人的生活的影響唱矛，取決于你自己賦予事情何種意義。所以一切取決于你自己對生活賦予的意義，許多真實案例也證明了這一點绎谦，原生家庭不是制約你的根本因素管闷，核心在于你自己是否有改變自己的意愿，然后就是你有沒有為此付出行動窃肠。
這會是一個漫長的過程包个，要依靠自己的力量，勇敢的在黑暗又迷茫的成長歲月里不斷摸索和學(xué)習冤留，最終克服缺陷赃蛛，擺脫陰影，變成一個幸福完整的人搀菩。
親愛的呕臂，你要明白，真正幸福的人生肪跋，一定是要淌過一條汗水的河流才能抵達歧蒋。
