離《怦然心動(dòng)的人生工作坊》結(jié)束剛剛十三天,十三真是一個(gè)很神奇的數(shù)字。
記得葛闷,我報(bào)名的初衷只是想要理解“怦然心動(dòng)”這四個(gè)字憋槐,排除萬難,請(qǐng)了一天假淑趾,只是想要更完整的體驗(yàn)阳仔。
這里并不想去記錄我“學(xué)”了什么,只是突然很有啟發(fā)扣泊,想要記錄下來我的成長近范,好像,所有的飛躍都是從這三天開始延蟹。
『第一天』
第一天评矩,我最有感觸的就是哥德觀察。我開始止語阱飘,開始認(rèn)認(rèn)真真的觀察一片葉子斥杜,開始嘗試與那片葉子對(duì)話,當(dāng)我整個(gè)人都沉浸在這個(gè)狀態(tài)中時(shí)沥匈,我的手開始行動(dòng)蔗喂,我看著葉子,然后盲畫咐熙,突然我就與那片葉子產(chǎn)生了鏈接弱恒,我開始體會(huì)到了這片葉子的七情六欲,人情冷暖棋恼,它的悲喜返弹,它的閱歷,如同一副畫卷爪飘,慢慢在我眼前展開义起。
我發(fā)現(xiàn),其實(shí)每一片葉子上面的小小紋路师崎,都是它們的DNA編碼默终,通過這些大大小小的分子符號(hào),你可以看到它的世界犁罩。
觀察完畢齐蔽,便開始用畫筆描繪出所看到的心情,“不帶腦袋”的畫床估,我提筆就完成了這幅畫:
各種顏色的色塊組合在一起含滴,是我感受到的那片葉子的內(nèi)心,它站在那里丐巫,見識(shí)了各種各樣的人谈况,被迫接受各種各樣的情緒勺美,斗轉(zhuǎn)星移,物是人非碑韵,它還在這里赡茸,看著等著。于是祝闻,我開始對(duì)大自然占卧,對(duì)萬物都有一種謙卑和臣服,我其實(shí)是渺小的联喘。
接著屉栓,便是盲走了,當(dāng)你失去視覺之后耸袜,你會(huì)發(fā)現(xiàn)身體的所有機(jī)能都會(huì)竭盡全力來幫你,你可以感受到風(fēng)的撫摸牲平,可以感受到草地的溫柔堤框,可以摸到流浪貓的柔軟,亦可以和每一幅壁畫對(duì)話纵柿。你突然覺得世界多美好蜈抓,每一件事,每一個(gè)物件都變得那么有意義昂儒。
『第二天』
第二天對(duì)我來說,最有意義的就是3D建模了,通過自己的建構(gòu)访敌,讓我更清晰自己要走的路舷手,其實(shí),所有的問題都是自己下的限制拾酝,你本強(qiáng)大燕少,只是你自己筑起了固定思維的高墻。
從圖片也能看出蒿囤,我在“斷舍離”客们,清空了許多自以為的阻礙,很多時(shí)候材诽,你覺得那是一堵墻底挫,難以攀緣,但其實(shí)那可能只是一塊石頭脸侥,跨過去就好建邓。
最感恩的莫過于潘泠竹老師的無私分享了,她毫無保留的教了我們?nèi)绾卫L制自己的“夢(mèng)想藍(lán)圖”湿痢,正因?yàn)橛羞@樣的一次分享涝缝,讓我在第三天的環(huán)節(jié)中清晰扑庞、堅(jiān)定。
『第三天』
最開心拒逮,最放飛的一天了罐氨,記憶最深刻的當(dāng)然還是我和三位教練的《案主陳述》環(huán)節(jié),這個(gè)環(huán)節(jié)真的是打破了固定思維的高墻滩援,從邏輯腦跨越到心流栅隐,真正的三元合一。
通過這個(gè)環(huán)節(jié)玩徊,我更加堅(jiān)定了我要走的路租悄,更加堅(jiān)定了我的夢(mèng)想以及更加堅(jiān)定了我想要的“怦然心動(dòng)的人生”是如何,聽著我的三位教練的畫面描述恩袱,感受著他們發(fā)自內(nèi)心的喜悅贊嘆泣棋,我想,我終于找到了我一直在追尋的答案畔塔。
最后共情的環(huán)節(jié)是全場(chǎng)一起畫畫潭辈,從一個(gè)點(diǎn)開始,先畫出形澈吨,然后再涂上水彩把敢,很慶幸我的那個(gè)原點(diǎn)被照顧的很好,而且從這個(gè)點(diǎn)中衍生出的是宇宙之眼谅辣,I SEE U修赞。
三天的時(shí)間,我打碎了自己很多桑阶,原來我是喜歡畫畫的柏副,原來我是愛唱歌的(一帆教我們的三首歌,我現(xiàn)在還能唱出旋律蚣录,如果你想聽搓扯,我可以唱給你聽)原來我是如此美好。
最后送上今日的三人復(fù)盤包归,這又是另一段故事了锨推。