自我安慰自我調(diào)節(jié),關(guān)注積極正向枢贿,讓一切都好起來,為自己加油局荚!

簡書還是因?yàn)樯眢w的虛弱和無力不得不中斷了一天,因?yàn)閷?shí)在是沒有一點(diǎn)兒力氣去扣文字了耀态。我要利用簡書來調(diào)解我的心情暂雹,我怕自己會(huì)變得抑郁成疾。在醫(yī)院的幾天里,每天都呆在一個(gè)小房間里挥下,最大的活動(dòng)就是床到衛(wèi)生間幾步路。

當(dāng)自己躺著不能亂跑的時(shí)候棚瘟,很多時(shí)候都需要?jiǎng)e人幫你的時(shí)候,人是隱忍和無奈的偎蘸。你給別人說你要干嘛干嘛,最后總是被遲遲的不管不問時(shí)限书,彼此的耐心都會(huì)被消耗殆盡。被照顧的人感覺沒被得到關(guān)注倦西,照顧的人同樣的感覺到累和委屈赁严。我想起了一句話久病床前無孝子粉铐,當(dāng)然這個(gè)比喻也不怎么合適的卤档,但道理是一樣的,我看問題還是會(huì)很有前瞻性的汤踏。還有就是你對別人的容忍只能是縱容,只會(huì)讓人更得寸進(jìn)尺茎活。

今天終于離開了醫(yī)院回到了自己家琢唾,本來應(yīng)該是靜養(yǎng)著,心情愉悅的采桃。可是這個(gè)世界有一種人的出現(xiàn)叫婆婆工扎,她呢就是讓媳婦不開心看不慣的衔蹲。趕走她,她兒子不開心舆驶,她存在著媳婦心情不舒暢∩沉可世界上就是有著這一種關(guān)系的存在,你又不得不去面對珊皿。所以呢,還是大度一點(diǎn)蟋定,學(xué)精一點(diǎn)垢夹,容忍一點(diǎn),不讓老公在其中為難,同時(shí)也讓自己可以保持愉悅的心情犀盟。

其實(shí)有時(shí)候的抑郁不是什么大的原因造成的蝇狼,而是一味的不滿,不滿的情緒贱枣,壓抑著。我要學(xué)著讓自己好好休息纽哥,好好愛自己栖秕,一切都向的地方去想。

這兩天的情緒總是很不穩(wěn)定簇捍,一不小心就會(huì)流淚。給小孩子一樣還會(huì)給童童生氣吼句,感覺委屈事格。有時(shí)候感覺自己生個(gè)孩子受了太多太多的罪了理應(yīng)被好好的疼愛,可能太過矯情了吧驹愚。有時(shí)候是感動(dòng)的淚,好朋友總是每天堅(jiān)持來看我陪我,用心給我做好吃的味廊,帶水果。有一個(gè)人可以如此的心疼你余佛,是多么的幸福啊。一生有這樣一個(gè)朋友便感覺此生無憾的感覺恨憎。有朋友真好。今天又有幾個(gè)可愛的小伙伴來看我來了憔恳,她們看著我都是滿心的心疼和愛。我想我應(yīng)該感恩我所遇到的幸福的生活输硝,安心的坐月子才好程梦。

其實(shí)老公也蠻好的,只是可能我對他要求太高了屿附。他已經(jīng)很好了,只是我自己的情緒有問題褒翰,需要反思和調(diào)整一下。希望接下來的傷口愈合的快一點(diǎn)影暴,一切都好起來探赫。身體好了,心情好了伦吠,一切都會(huì)好的。為了自己的未來有一個(gè)人好身體搁嗓,心安一點(diǎn)箱靴,大氣寬容一些,讓一切都好過一點(diǎn)衡怀,莫生氣抛杨,生氣會(huì)傷身體,一切都向好的地方看茁帽。

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