執(zhí)著于成為別人眼里的好人蹬蚁，會讓你難以實現目標或價值。從心理學方面講外臂，這就是你的預期和現實產生了一定的落差坐儿。
在大眾心理學中，心理預期指的是個體基于過去的主觀經驗和判斷专钉，對某一事件結果的預估挑童。
當你開始做一件好事，道德上的愉悅感和不自覺產生的預期會讓你飄飄然：“等對方發(fā)現了我做的這件事跃须，會如何感謝我呢站叼？會如何犒賞我呢？”
然而等他們真正來到了現實中的結果面前菇民，面對自私或黑暗的人心尽楔，與自己預想中的情形相差甚遠，這時就會產生“心理落差感”第练。
就像一個學霸在自己擅長的學科屢戰(zhàn)屢勝阔馋，當他再一次經歷考試，自信滿滿打開試卷時娇掏，卻發(fā)現自己考了個從未有過的低分呕寝，
這樣的對比帶來的沮喪無力是可想而知的鹃共。
