Objective客觀——
關(guān)于今天要完成的事情, 你記得什么?
軟件說明書架構(gòu)的搭建
學(xué)習(xí)二建2個(gè)視頻并且抽出一小時(shí)看書消化
引導(dǎo)他開始學(xué)習(xí)二建
你完成了什么?
小白說明書架構(gòu)的搭建
剩余的兩項(xiàng)沒有完成酸些，例假第一天氓栈，腰疼的難受
Reflective 感受——
如何形容你今天的情緒？
情緒一般偏低落颤殴，連游戲都不太想玩溶耘，總覺得時(shí)間過的很慢
今天的高峰是什么?
玩游戲過了兩局之后，情緒開始被調(diào)動(dòng)起來服鹅；但不是有成就感的那種高峰
今天的小確幸有哪些凳兵？
1，例假如期而至企软，而我剛好帶了面包
2庐扫，早上沒吃早飯，剛好有同事下去買早餐，早上沒餓肚子
3形庭，跟老媽視頻
4铅辞，他開會(huì)很晚才回來，不忘去給我拿快遞萨醒，去超市給我買東西吃斟珊，買了好幾種零食，并且這些零食我都沒有說我要吃哦
5富纸，買的面膜蘆薈膠到了囤踩，送了好多贈(zèng)品，光贈(zèng)品都夠我用兩個(gè)月的晓褪，并且昨晚試了試效果堵漱，很好哦；植物水很保濕也不油膩涣仿，比買的歐瑞蓮的感覺效果都好
6勤庐，一個(gè)月前買的石榴水一直放著沒用，昨天放化妝品的時(shí)候發(fā)現(xiàn)水有些漏好港，還好發(fā)現(xiàn)的早愉镰，只是漏了一點(diǎn)點(diǎn)，哦也
今天的低點(diǎn)是什么?
腰疼的難受媚狰，并且沒用心理和精力學(xué)習(xí)專業(yè)技能和二建岛杀。當(dāng)時(shí)雖然不想學(xué)，但覺得這樣做不太對崭孤，白白浪費(fèi)了一晚类嗤，休息吧又心理又休息不踏實(shí)
Interpretive 解釋反思——
今天學(xué)到了什么?
今天沒學(xué)什么
今天一個(gè)重要的領(lǐng)悟是什么?
按說，今天很不舒服辨宠，不學(xué)習(xí)也罷遗锣，我可以允許自己休息；但話說回來嗤形，以前上學(xué)的時(shí)候不也是這樣過來的嗎精偿，上班的時(shí)候也是這樣的；而且考試日期馬上就近在眼前了赋兵，為什么我不能逼自己一把呢笔咽。
Interpretive 解釋反思——
你會(huì)如何用一句話形容今天
今天心理的石頭落地了，算是一大幸事霹期；這是今天最關(guān)鍵的
明天有哪些青蛙要吃掉叶组？
看二建書和視頻
