? ? ? ? 著名女排教練郎平說過，女排精神一直都在球拦，但單靠精神不能贏球靠闭，還需技術(shù)過硬，那不是講故事或喝雞湯得來的坎炼，關(guān)鍵是平時(shí)的訓(xùn)練愧膀。本書作者通過對(duì)很多成功人士的分析得出，成功不一定來自于天賦更多的是因?yàn)檫@些人進(jìn)行了刻意的練習(xí)谣光。
? ? ? ? 一檩淋。避免自動(dòng)完成。生活中有些工作了十幾年的人做的事情不如一個(gè)工作兩三年的人做的好這是什么原因呢萄金？這是因?yàn)楹芏嗳嗽缭绲鼐头艞壛俗晕页砷L(zhǎng)進(jìn)入事業(yè)的瓶頸期蟀悦，工作中只是重復(fù)勞動(dòng)沒有創(chuàng)新缺乏思考。一萬(wàn)小時(shí)定律不是簡(jiǎn)單的重復(fù)而是有針對(duì)性的改進(jìn)提升氧敢。所以不要讓你達(dá)成目標(biāo)的技能變成自動(dòng)完成的動(dòng)作日戈。
? ? ? 二。離開你的舒適區(qū)孙乖。你認(rèn)為什么是成長(zhǎng)浙炼？我想就是不斷的突破你的認(rèn)知邊界謂之成長(zhǎng)。舉個(gè)例專業(yè)的足球運(yùn)動(dòng)員和一般的足球愛好者唯袄。愛好者總是以自己喜歡的方式踢球獲得愉悅而專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員則總是練習(xí)用自己不熟悉的角度踢不舒服的球弯屈。因此我們?cè)趯W(xué)習(xí)中需要一種把事情做到極致的工匠精神。
? ? ? 三恋拷。你是否愿意犧牲你的短期利益资厉。中國(guó)的彩票業(yè)為什么那么發(fā)達(dá)？很多人總想著一夜暴富幻想很少的付出換來大量的收獲蔬顾，實(shí)際上這個(gè)世界上沒有哪一樣?xùn)|西是可以輕松獲得的宴偿。你看到的那些過著光鮮亮麗生活的人豈知他們背后付出了多少艱辛的努力湘捎。
? ? ? ? 在這個(gè)信息化的時(shí)代人們的生活日新月異，因此我們也要讓自己的大腦不斷升級(jí)酪我。不要再做那些無腦的重復(fù)練習(xí)消痛，正確的練習(xí)需要有目標(biāo)有方法有思考并且有反饋，讓我們開始有目標(biāo)的練習(xí)直至人生的巔峰都哭！
