我從小膽子就很小，害怕很多事情啊犬，對于當眾演講更是覺得恐懼灼擂。不明白那些擅長演講和辯論的人的頭腦是怎么構(gòu)造的觉至，非常佩服他們在面對問題時可以分析得這么透徹。他們邏輯思維又好康谆，隨便就可以列出一嫉到、二、三點出來何恶，說得有條有理。
其實惜辑，這就是思考力的差別疫赎，有些人的邏輯思維強，思考問題很快抵卫，瞬間就能組織語言來回答問題胎撇。而像我就會頭腦一片空白，完全不知道如何應(yīng)對晚树。雖然演講和辯論都是我的弱項爵憎，但是我發(fā)現(xiàn)其實口頭表達能力也是可以鍛煉出來的婚瓜，其中一個方法就是通過寫巡雨。把要解決的問題通過筆和紙寫下來，可以理順思維冈涧，提高思考力正蛙。
在我去健身館代課肚皮舞之前，我很害怕課堂上不知道如何表達愚隧。為此我問過一個有授課兩年經(jīng)驗的師姐锻全，她跟我說:“你口才再爛也沒我爛，我去上瑜伽課的時候荞胡，那些會員有時候根本聽不懂我說什么了嚎，叫我以后上課直接把要說的話背下來÷芮冢”聽了她這番話呐伞，我就放心多了，因為我平時的表達能力確實比她好伶氢。后來事實證明，我的疑慮是多余的舵抹。因為在健身館上課教的都是基礎(chǔ)動作或組合劣砍，而我在學習基本功的時候，做了很多筆記香嗓，把每個動作的發(fā)力點和需要注意的地方都寫清楚了，代課的時候很自然就說出來了沧烈。所以一些基礎(chǔ)比較差像云，又想學的會員會比較喜歡我的課。
同理腋逆，在學習瑜伽的時候侈贷，老師每教完一個動作，都會叫我們把引導(dǎo)語寫下來撑蚌。你自己是怎么做的搏屑，就怎么寫。只有把這個動作寫清楚了第煮，給別人上課的時候抑党，才能流暢地說出來撵摆。
所以，寫下來的過程就是一個梳理總結(jié)的過程暑中，能讓我們更好地把一件事表達清楚。
就像我有時候看完晨讀文章鲫剿，完全沒有頭緒應(yīng)該怎么寫的時候灵莲，我會從文章中抽出一個觀點，拿出筆和紙，把自己要寫的列個大綱线欲，寫明一汽摹、二、三點逼泣，然后加進一些細節(jié)填充拉庶，經(jīng)常一不小心就寫了一千多字了。
不安的時候砍的，更應(yīng)該坐下來寫。日積月累帚稠，把疑問和不滿床佳、開心或悲傷都寫下來，心情慢慢就平靜了杆麸。如果你也想靜下來浪感，就慢慢地寫吧。
