? ? 我是一個寄宿生，在學(xué)校玩不了抖音但也會時常哼抖音的歌，上課的時候?qū)懚兑舻母柙~熄驼，自習和朋友討論抖音的紅人像寒，一到周五放學(xué)回家扔下書包就拿起手機看抖音，吃飯的時候也沒停瓜贾，一個個十幾秒的視頻诺祸，就這樣到了半夜一點（我們家晚上1點會關(guān)網(wǎng)絡(luò)）發(fā)現(xiàn)沒有網(wǎng)看不了了，就去洗個澡祭芦，然后洗完澡偷偷開網(wǎng)絡(luò)筷笨，繼續(xù)看到半夜三四點。我在沒下載抖音之前龟劲，每天都會看新聞胃夏，下載以后便很少看了。
有一次生病請假回家昌跌，打完針回來已經(jīng)很晚了仰禀，因為特別不舒服，回來沒多久就睡了蚕愤，可是睡到12點左右就醒了（我很少起夜）醒來之后答恶，本來只是想看看幾點，結(jié)果卻又開始看抖音审胸，到早上5點多才睡覺（7點就要去學(xué)校）
每個星期我們都有固定的學(xué)科作業(yè)亥宿，我平時也會玩手機，可是也不會玩到作業(yè)也不寫砂沛，但是迷上抖音之后烫扼，我卻常常控制不住自己碍庵，導(dǎo)致作業(yè)潦草完成映企。
抖音的確有很多很多好玩的有用的視頻，可是對我自己來說静浴，更多的是我自制力不足堰氓，沉迷于軟件無法自拔。
我試著告訴自己苹享，這周看完就不看了双絮，下星期一定好好寫作業(yè)，周日時就把抖音卸掉得问《谂剩可是在下周五回家又會忍不住，最多就到周六宫纬，下載回來焚挠。
我意識到問題的嚴重性，開始強迫自己一定要卸載了漓骚，真的下定決心了蝌衔。過程榛泛，說實話，我很難受噩斟，現(xiàn)在想想依舊是很難受曹锨，是我內(nèi)心的掙扎和痛苦。
卸載第一個星期五剃允，我照例打開應(yīng)用中心艘希，想要下載，可是剛點進去硅急，內(nèi)心就跟我說，xxx佳遂，你上星期怎么說的你忘記了营袜？現(xiàn)在你快考試了，你還整天玩抖音丑罪，你知不知道荚板，別人都在努力？
這種內(nèi)心戲?qū)ξ移鸩涣耸裁醋饔梅砸伲疫€是告訴自己要是今晚忍下了跪另，明天就去買蛋糕（最愛之一）周六無聊的時候還是想下回來，又告訴自己煤搜，忍下來去吃火鍋（最愛之一）
在吃的引誘下免绿，第一步還是成功了。第二個星期回來擦盾，我已經(jīng)不怎么想抖音了嘲驾，然后繼續(xù)去吃蛋糕。就這樣迹卢，到現(xiàn)在辽故。
我有5個星期都是靠買好吃的忍下去的，后來就已經(jīng)完全不想了腐碱。
當然誊垢，那一次卸載我是做了充分準備的。把自己喜歡的視頻里挑10個下載症见，這樣你真的忍不住的時候喂走，就去圖庫里看看，一次兩個筒饰。
現(xiàn)在我也不是拾起了看新聞的習慣缴啡，周末也有空看看書，有空和朋友聊聊天瓷们，也能好好完成作業(yè)了业栅。
最后申明秒咐，并不是說抖音不好，只是很容易讓我上癮碘裕，并難戒携取，對于我這種自制力不怎么樣還是少玩。
