今天有新生的感覺。
發(fā)現(xiàn)所看到的東西胀糜,仿佛同以往已經(jīng)不一樣了颅拦。
就這么變化,很自然教藻。
我也不知道為什么距帅。
有了一種淡淡的喜悅和平和。
早上耐心的給女兒洗頭括堤,吹干碌秸。那一刻細(xì)細(xì)看著她那么開心,我心生幸福悄窃。
白天不再過多關(guān)注交易盤中的變化讥电,關(guān)閉了電腦,心中即不擔(dān)心也不焦慮轧抗。
午間吃飯和洗碗恩敌,沒有像以往同時(shí)聽著書,飯變好吃了横媚,碗變潔凈了纠炮。
我認(rèn)真選擇了一本書,靠坐在客廳的沙發(fā)上分唾,
陽光暖暖的透過窗照著我抗碰,四周安靜極了,很快專注起來绽乔。
讀累了,我用數(shù)呼吸的方式調(diào)整身體碳褒。
就像一行禪師講的:
隨著你的呼吸折砸,放松肌肉看疗,輕輕的微笑,心無牽掛睦授。像一顆被扔進(jìn)河里的鵝卵石两芳。
沉下來,放下一切去枷,只有呼吸怖辆,歇息。
內(nèi)心喜悅删顶、安靜竖螃、平和。
我覺得生活真好逗余。