你會因為別人說你的裙子難看就再也不穿你最喜歡的這條裙子了嗎躺涝?你會因為別人對你的意見提出質(zhì)疑就不敢大膽的發(fā)言了嗎厨钻?你會因為專家的一句話就認定自己病得不輕么?你會因為領(lǐng)導(dǎo)批評了一句就不敢放手開展工作了么坚嗜?
有時候的不快樂夯膀,不平靜,不淡定苍蔬,不灑脫诱建,都是因為我們太在意別人的感覺,一句非議碟绑,一件小事俺猿,都在內(nèi)心耿耿于懷茎匠,讓外界控制了我們的心情。
前段時間押袍,兒子幼兒園面試诵冒,老師說孩子的發(fā)音不清,說話聽不懂谊惭,這事給我們大人打擊不小汽馋。說實話,雖然平時覺得兒子很多字發(fā)不清楚圈盔,但他和家人之間的交流基本沒有問題豹芯,所以我們也覺得孩子長大自然就好了∫┗牵可是老師這么一說告组,全家開始焦灼了。先是懷疑是不是生理上的問題癌佩,去醫(yī)院檢查了兩次,醫(yī)生診斷沒有問題围辙。那就是后天練習(xí)的問題我碟,于是不顧三歲兒子的感受,每天頂著火熱的大太陽去醫(yī)院做康復(fù)訓(xùn)練姚建。在康復(fù)室外等待的時間矫俺,我看到了和我一樣神態(tài)的父母們,或焦灼或無奈或疲憊掸冤,有的被折騰的已經(jīng)眼神放空厘托。我突然想,自己的兒子從小健康聰明稿湿,特別在記憶和數(shù)字上有明顯的天賦铅匹,每個孩子都是不一樣的,也不可能各方面都均衡發(fā)展饺藤,在一個階段包斑,某種能力強一些弱一些是不是也很正常?為什么老師的一句話就使我們覺得孩子有毛蔡樗住罗丰?得去治?這些所謂的專家再姑,是不是真的了解我的孩子萌抵?為什么別人的看法會如此影響我們的判斷?
靜下心來想想,其實绍填,我們大部分人的大部分錯誤萎坷,是將大部分時間花在了別人的看法上。
為什么我們?nèi)绱嗽谝鈩e人的看法沐兰?
社會層面,
1蔽挠、我們都是“社會人”住闯,都要和其他人產(chǎn)生聯(lián)系,必然要在他人的看法中糾正自己的想法澳淑,平衡自己的行為比原,做一個合格的“社會公民”,如果可以杠巡,最好是能做一個“情商達人”量窘。特別是在中國這個注重關(guān)系的“差序群體”中,我們就更需要磨去自己一些獨特的想法去迎合整個社會的看法氢拥,在我們本事還沒有大到可以“說了算”的時候蚌铜,大部分人都是采取明哲保身的生存法則,這樣才能在社會上立足嫩海。
2冬殃、我們從小接受的教育都是“又紅又專”的政治教育叁怪,我們的教育體制更多的是培養(yǎng)適應(yīng)社會競爭的“人上人”审葬,而不是要把我們培養(yǎng)成有獨立人格可以理性思考的公民。這也使我們從小缺乏一種的環(huán)境奕谭,欠缺了獨立思考能力的培養(yǎng)涣觉。
3、在人文素養(yǎng)沒有跟上經(jīng)濟發(fā)展腳步的今天血柳,社會攀比風(fēng)氣日益嚴重官册,部分媒體以博取眼球的方式宣揚的“富二代”、“官二代”混驰,起到了不良的負面示范作用攀隔。人們不再崇尚努力,而是不斷攀比來滿足自己的虛榮心栖榨,別人的看法往往就左右了自己內(nèi)心的想法昆汹。
個體層面,
1婴栽、容易受別人影響的人往往沒有建立起太多自信满粗,缺乏自我認同和接納,在事情的歸因模式上傾向于內(nèi)部歸因愚争,總是覺得別人對自己有看法是“我本身不夠好”映皆。
2挤聘、沒有形成自我傾聽和理性思考的能力,做事做人過多的追求表面成就而忽略個人感受捅彻。這種往往是沒有實力相匹配的完美主義者组去。
有人說,假如你是一棵樹步淹,別人對你的態(tài)度就是一陣又一陣的風(fēng)从隆,如果你很在意別人的意見,那意味著缭裆,隨便一陣風(fēng)键闺,都能將你劇烈搖動,甚至將你吹倒澈驼。
那么辛燥,我們到底如何不要去做那棵太在意別人意見的樹呢?
1缝其、活在當(dāng)下挎塌,專注于自己手頭的事。不管是工作氏淑,生活勃蜘,人際交往,努力認真的對待假残,不敷衍不懈怠缭贡,慢慢培養(yǎng)自信。有了自信辉懒,才有了內(nèi)心堅定的資本阳惹。
2、擺脫完美主義眶俩,肯定自己的價值莹汤。不盲目攀比,明白尺有所短颠印,寸有所長纲岭,發(fā)揮自己的長處线罕,接納自己的缺點止潮,從內(nèi)心真正善待自己,了解自己钞楼,然后,做自己唆樊。
3刻蟹、做一個有心人舆瘪,善于思考介陶,學(xué)會拒絕色建。多讀一些關(guān)于心靈成長類和心理學(xué)的書哺呜,記錄下自己的反思成長,不斷學(xué)習(xí)箕戳、實踐某残,能傾聽別人的意見,也能勇敢的對其說不陵吸。學(xué)會不逃避的生活玻墅,不輕易的接受。
最后壮虫,以一句名言作結(jié)束澳厢,希望我們能找到那個全新的自我,會傾聽囚似,會采納剩拢,會思考,會拒絕饶唤。
“如果你為別人的看法而活徐伐,那你已經(jīng)死了∧伎瘢”——卡洛斯·斯利姆·埃盧