認(rèn)識秀媛兩年了旭咽,去年的時候和闕老師圍爐制定2019年的全年計(jì)劃,當(dāng)時在頭腦中出現(xiàn)的一個詞是“沖破”赌厅,回頭看看基本都已實(shí)現(xiàn)穷绵。
年中的時候走過了紅毯,結(jié)交了一群志同道合朋友特愿,回憶起來的時候仲墨,我仍清晰的記得的畫面勾缭,我牽著蘭德老師的走,身穿紫色晚禮服目养,綻放著笑容看著家人在臺下鼓勵的眼神俩由,一同走過的人生的第一次紅毯。它會成為金色的記憶球癌蚁,進(jìn)入我的記憶寶庫中幻梯。
給你們一個想要的答案,我確實(shí)瘦了匈勋,但對秀媛仍然存在懷疑礼旅,她能帶我去到哪里?她能讓我蛻變嗎洽洁?她能讓我的期望實(shí)現(xiàn)嗎?她能讓我優(yōu)雅的老去嗎菲嘴?
第一個問題
她能帶我去到哪里饿自?
不清楚,這期課程的有了新形式迭代龄坪,安靜和有一群專業(yè)的小伙伴陪著我們茸俭,還將我們分組侥啤,手工統(tǒng)計(jì)著積分。從來沒有見過分享這么“值錢”,早中晚餐照片肮砾、運(yùn)動的情況、遇到的問題等财忽,群內(nèi)的活躍度比我家庭群還要熱鬧哺眯,關(guān)心程度堪稱頂級,還不招煩好爬,一日三餐吃了啥局雄,有了哪些的變化,偶爾還來個有心理咨詢存炮,只要你有問題炬搭,在群里就不是問題,只是這期時間太短穆桂,意猶未盡的時候群解散了宫盔,不過這可能就是我堅(jiān)持了兩年還跟著的原因吧,因?yàn)閷I(yè)所以持久享完。
第二個問題
她能讓我蛻變嗎灼芭?
不能,它不是藥驼侠,不能立竿見影姿鸿。
它是一種認(rèn)知谆吴,一種重新認(rèn)識自己身體、看到自己自帶的資源苛预,習(xí)得一種品質(zhì)和習(xí)慣的通道句狼。如果你問我兩年最大的收獲是什么?從長度來看热某,保持住了身材腻菇,。從寬度來看昔馋,降低了焦慮筹吐,找到了掌控的“鑰匙”。
第三個問題
她能讓我的期望實(shí)現(xiàn)嗎秘遏?
不能丘薛,你的期望太高,它無法實(shí)現(xiàn)邦危。
它可以讓你成下心來洋侨,梳理自己,讓每次進(jìn)步都能被“看見”倦蚪,被我們自己所認(rèn)可希坚,期望太高我也不懼怕,接納本省就是一種力量陵且,反反復(fù)復(fù)不正是我們出發(fā)的理由嗎裁僧?在路上,成為屬于自己的那束光
第四個問題
她能讓我優(yōu)雅的老去嗎慕购?
當(dāng)然可以聊疲,將它成為日常的一部分,就如餓了吃脓钾,困了睡售睹,刷牙洗臉我鍛煉臀部,吃飯時多吃蔬菜可训,喝水多喝兩口昌妹。
正值新的一年,許一個心愿“多打卡握截,多分享”飞崖,愿大家心想事成!