以前總說甫煞，婚姻就是愛情的墳?zāi)?/p>
但是在最新的司法大數(shù)據(jù)中顯示：婚姻破裂的高發(fā)期藤韵，集中在了3-4年像捶。
這個時間多是孩子出生后的1至3年，小編也發(fā)現(xiàn)泽艘，身邊好多夫妻都是在孩子出生后的3年內(nèi)離了婚，很多女生感嘆：生完孩子后吃度，才知道自己嫁給了什么樣的人。
原來生孩子才是愛情的墳?zāi)箚幔?/p>
常聽很多過來的姐姐們說：生完孩子贴硫，熬過頭三年就好了椿每，聽起來好像也沒什么，三年時間夜畴，對于漫長的人生來說拖刃，似乎也是一個極短的時間删壮，但是真正的結(jié)婚生子后贪绘，才知道這句話背后包含了多少辛酸。
現(xiàn)在的年輕人央碟，很多婚前就有同居的税灌，其實結(jié)婚與否對于他們來說只是一張紙罷了，結(jié)婚前怎么過亿虽，結(jié)婚后依然不變菱涤。
但是有了孩子以后......
一切都會變得不一樣了
之前看過一個視頻洛勉，韓國演員張娜拉還原了一個媽媽獨自帶娃的日常粘秆，相信每一個媽媽都能看懂這個媽媽的無助和辛苦。
除了承受著生活中種種的不快收毫，這些媽媽也在忍受著生理上的煎熬攻走。
漲奶殷勘、生孩子帶來的后遺癥，身材走形昔搂，還有脫發(fā)玲销，非常嚴(yán)重的脫發(fā)。在面對這些種種的痛苦的時候摘符，丈夫的不理解贤斜，婆婆的責(zé)備，孩子的苦鬧逛裤，再看到自己手上成把成把脫掉的頭發(fā)瘩绒，真的有時候想著把頭發(fā)掉光，干脆出家算了别凹。
每一位新手媽媽的內(nèi)心都是極度脆弱的草讶，她們剛經(jīng)歷了十月懷胎到分娩的整個過程，這個過程往往不怎么美好炉菲，產(chǎn)后還很容易換上憂郁癥堕战。
作為丈夫，首先要做到的就是關(guān)心體貼拍霜，并且適度的幫著哄孩子嘱丢，千萬不可產(chǎn)生孩子就應(yīng)該女人來哄的心思。
妻子本人祠饺，也要體諒丈夫的辛苦越驻，自身也要享受到日常生活的美好中去，不要一直沉浸在不開心的事情上道偷，還要積極打理自身缀旁，重新成為可愛的小仙女。有這么可愛的妻子在家里勺鸦，丈夫哪會不愿意回家呢并巍！
所謂看人先看臉，氣質(zhì)靠發(fā)型换途。發(fā)型對于愛美的小可愛們才是最重要的
有時候換個發(fā)型比整容都有效
因此打理自身當(dāng)然先從發(fā)型開始懊渡，但是如果脫發(fā)了，大波浪军拟、公主切剃执、斜劉海...
這些完全都hold不住了呀!!!
所謂一白遮三丑，一禿毀所有懈息，脫發(fā)就是影響產(chǎn)后媽媽重回顏值巔峰的原罪
產(chǎn)后為什么會脫發(fā)?
上圖演示了一根頭發(fā)的生命周期肾档，每一根頭發(fā)都要經(jīng)歷這樣一個過程。
懷孕期間，媽媽的體內(nèi)的雌性激素始終會處于一個比較高的水準(zhǔn)怒见，而在生完寶寶之后戒祠，媽媽體內(nèi)雌性激素驟然下降，頭發(fā)受激素影響速种，因此脫發(fā)數(shù)量開始大量增加姜盈。同時由于生發(fā)速度跟不上掉發(fā)的速度，就出現(xiàn)了產(chǎn)后媽媽嚴(yán)重脫發(fā)的情況配阵。
除了激素的影響之外馏颂，媽媽生寶寶之后身體營養(yǎng)的流失和補充不足，作息紊亂睡眠不足棋傍、情緒不佳壓力大救拉，坐月子不洗頭等等因素，也會導(dǎo)致脫發(fā)瘫拣。
知道了原因就可以對癥下藥亿絮，減輕產(chǎn)后脫發(fā)，小編為媽媽們總結(jié)了三點
1麸拄、補充營養(yǎng)派昧，多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如說豆腐拢切，花生蒂萎，絲瓜，紅棗淮椰，木瓜五慈，也可以做一些催乳湯喝，比如通常豬蹄主穗，豬蹄金針菜湯泻拦，鯽魚湯等
2、健康的生活作息習(xí)慣忽媒，這個雖然在有了孩子后可能很難實現(xiàn)争拐，這點就需要丈夫多多幫助了，盡量讓妻子擁有充足的睡眠猾浦。自己可以適當(dāng)帶帶孩子幫妻子分擔(dān)分擔(dān)陆错。
3灯抛、適量的運動金赦，這樣不僅可以提高免疫力，放置脫發(fā)对嚼，還能恢復(fù)身材夹抗，一舉兩得，比如一些適合室內(nèi)如瑜伽這樣的運動纵竖。
4漠烧、合適的洗護用品杏愤，一款合適的防脫洗發(fā)水最為關(guān)鍵，因為它是直接作用于頭皮的已脓，與頭發(fā)親密接觸珊楼，是最直接最有效的方式，小編這里推薦大家使用101瑞絲防脫洗發(fā)水度液，天然植物萃取厕宗，無激素?zé)o副作用，溫和不刺激堕担，是產(chǎn)后媽媽的最佳選擇已慢。
