因疫情在家躺著，有些脂肪朋友串門柄粹，然后就死皮賴臉的掛在身上不走了喘鸟。思來想去怎么趕走這些朋友，如下：
從宏觀上看驻右，大家都是一日三餐什黑，好像都一樣；
但從微觀上觀察堪夭，卻有許多小細節(jié)不同：
1. 吃的食物：胖人多食肉愕把，瘦人吃菜拣凹；
2. 吃的總量：胖人吃的多，瘦人吃的少恨豁；
3.每一口的飯量：胖人大口吃飯嚣镜，瘦人小口喝粥，之前看報道有個女星吃面條都是一根一根的吃橘蜜。
4. 吃的速度菊匿，胖人嚼兩口就吞下去，瘦人要嚼20多下才咽下计福。
5. 用餐時間：胖人飯后跌捆，經(jīng)常吃零食；瘦人飯后象颖，偶爾吃些水果佩厚。
6. 吃飯時的說話量：胖人只顧著低頭吃飯，瘦人邊聊天邊吃飯力麸，這和第3條胡偉補充可款。
還有一點很重要，就是你自己想瘦的決心克蚂。嚴格的自律是成功的助推器。只要自己想成功筋讨，一般都會成功埃叭，別人推著你去做事情，多半是會失敗的悉罕。
人和人的差距其實都是微觀上的不同赤屋，人人都是兩個眼睛一個鼻子一張嘴，但為什么有人好看有人丑那壁袄。就是因為有人眼睛大點类早、鼻子挺點、嘴巴小點嗜逻、皮膚白點涩僻。
凡是注意細節(jié)，提升微觀栈顷，你就會比人成功一些逆日。
