又是新的一次寒假到來剩失,身為小學生的我又一次帶上了如下標簽:瘋玩屈尼,瘋寫。
小學生們會熬夜嗎拴孤?一直玩嗎脾歧?不出門宅在家嗎?一部分學生會堅定地說:“當然了演熟!”好吧鞭执,寒假雖然是讓自己放松的,但太放縱自己芒粹,不良后果還是很明顯的——
你會發(fā)現(xiàn)自己全身無力兄纺,眼睛疼,頭疼化漆,作息時間不準確經(jīng)常睡眠不足估脆。眼睛有些許近視情況,怎么座云?不知道為什么疙赠?好吧,這要從你在寒假中身上的不良習慣找出原因朦拖,并同時改掉這些假期的習慣圃阳。
1.如果自己經(jīng)常在假期玩電子產(chǎn)品,可以采用兩種辦法璧帝。
第一種:根據(jù)自己在學校上課的時間捍岳,(以下內(nèi)容根據(jù)我的學校作息)可以寫作業(yè)40分鐘,玩上10分鐘睬隶。勞逸結(jié)合祟同,既能玩又能完成假期作業(yè)。
第二種:根據(jù)自己的作息時間來制定玩游戲的時間理疙,因為電子產(chǎn)品長時間去看,會對身體造成不良現(xiàn)象泞坦,so窖贤,有自制力的同學可以規(guī)定自己什么時候玩多長時間游戲,或是玩了多長時間游戲休息一下贰锁。讓眼睛有效得到保護赃梧。
2.作業(yè)很多,怎么辦豌熄?兩種解決方法授嘀。
第一種:在假期剛開始的幾天將作業(yè)有效地不停寫,早早地寫完锣险,在后來就盡情玩耍蹄皱。
第二種:每天規(guī)律完成一點览闰,積少成多,比如今天完成這項數(shù)學作業(yè)巷折,明天完成那項數(shù)學作業(yè)压鉴,等到假期結(jié)束時全部完成,每天寫玩結(jié)合锻拘,安然度過假期油吭。
以上兩點呢,是為了讓同學們有一個良好的假期署拟,方法也可以自己制定婉宰,空余時間,多跟著父母或者朋友外出玩耍推穷,幫著父母貼一些春聯(lián)啊等等心包,度過一個美妙的假期。
最后缨恒,祝每一個人假期愉快谴咸,新年快樂啦!