一盅蝗，第三次相見
這是繼去年杭州一階課鳖链，今年年初北京一階課復(fù)訓(xùn)，第三次來到一階課风科，這次地點是在南京撒轮，也是南京首秀。在這里又有了人生很多第一次贼穆，第一次來南京题山，第一次上領(lǐng)導(dǎo)力課，第一次見到線上熟悉的陌生人故痊，也是第一次有了真正的想法顶瞳，也是我人生重要的轉(zhuǎn)折點。
第一次一階課是為了看看龍兄演說到底是什么樣子愕秫，有沒有說的那么神慨菱？冠軍就冠軍，還世界演講冠軍戴甩？第二次是我每天練習(xí)演講符喝，影響了身邊人--我的寶貝，她要見龍兄甜孤！第三次协饲，我是帶著想法來的！
二缴川，人情味
從去年偶然接觸龍兄后茉稠，雖然很迷茫，但我一直堅持到現(xiàn)在把夸，因為這是我內(nèi)心想要做的事情而线，也是我從小的一個想法。
為什么說感動呢恋日？來到這里我說的最多的兩個字就是感動膀篮，由于生活環(huán)境影響，我一直認(rèn)為外面的世界充滿勾心斗角爾虞我詐谚鄙，包括星球各拷，讓我意外的是這里是最溫暖的星球，魚姐闷营，蘭廷烤黍，鄭婧，阿華傻盟，程程速蕊，兵哥等等。
在哪里都有好心人幫娘赴，我沒有見過這么幫人的规哲，可幫最起碼有一點可圖，要不能力诽表，要不實力唉锌，要不人脈隅肥，而我一無所有，現(xiàn)在也正是最低谷的時候袄简，可是他們都用自己的真心來幫我腥放。
尤其是阿華，真是費(fèi)勁了心思绿语，我脾氣很倔的哈哈秃症，我們沒有歸屬關(guān)系，只是一階同學(xué)吕粹，是他把我拉出來去南京种柑，課上特意安排我在最顯眼的位置，他坐我旁邊匹耕，方便讓我隨時霸占舞臺聚请，需要記筆記，他第一時間給我稳其，需要用筆良漱，第一時間給我，堪比貼身管家哈哈欢际，可惜的是母市，這次一次也沒有上舞臺，也辜負(fù)了我們的顏值教練兵哥损趋。
在29號晚上增加了曹大大的領(lǐng)導(dǎo)力課程患久，在游戲環(huán)節(jié)，我被觸動浑槽，哭的不能自己蒋失，手都打哆嗦，想到父母想到孩子想到自己桐玻，眼淚忍不住刷刷流篙挽，包括此時復(fù)盤到這段，又忍不住淚目镊靴。難為了我們的教練兵哥和助教阿華铣卡，兩個大男生都不知所措，一直給我遞紙巾偏竟，喊話讓我堅強(qiáng)煮落。好有愛又溫暖的星球。
這個環(huán)節(jié)說的是在工作和生活中踊谋，不管你是對的還是錯的沒必要爭論蝉仇，贏了又如何？
在6/29-30結(jié)束后，蘇州領(lǐng)導(dǎo)力課7/1-2我沒打算去轿衔，30號早上他一直在等我回復(fù)沉迹，看到他又急切又無奈的眼神，說的多了我都煩了害驹，我不知所措胚股，等下午5.30課程結(jié)束后他說了一句話，他說昨晚夢見我在參加演講比賽裙秋，聽了這句話我又被感動了，二話沒說缨伊，直接訂票一起去蘇州摘刑。蘇州課竟然也非常出彩！
我這輩子最幸福的事刻坊，就是遇見堅持星球枷恕，星球怎么可以這么溫暖，星球人怎么這么利他谭胚。我愛星球徐块，再次感恩龍兄創(chuàng)建堅持星球這個平臺，又有極致灾而，利他胡控，價值，正念這樣的價值觀引領(lǐng)旁趟，用大愛溫暖星球的每個人昼激。就像這次課我的室友兼同桌劉洋說，龍兄的課不只是講課锡搜，還有情懷橙困。
三，突破點
游戲突破環(huán)節(jié)耕餐。我向來膽子小凡傅，在來的時候想到這個環(huán)節(jié)，就有些觸肠缔，第一次沒突破夏跷，好難受，因為全場400人就我沒突破明未，覺得跟同學(xué)們距離更大了拓春。第二次在葉教練鼓勵和責(zé)任心下，成功突破亚隅，當(dāng)時都不敢相信我突破了硼莽，第三次，又心跳加速，本以為突破一次懂鸵，就很大膽了偏螺，看到我們四組所有人都突破后，又糾結(jié)又害怕匆光，在教練兵哥和助教阿華的幫助下套像，終于又突破了，不同的是沒那么害怕了终息。原來突破需要持續(xù)不斷進(jìn)行夺巩。
四周崭，專業(yè)力
1柳譬、學(xué)習(xí)演講的意義是什么？
龍兄老師 2017 年還在蘋果公司擔(dān)任中國大區(qū)培訓(xùn)總監(jiān)续镇，當(dāng)時通過兼職的方式錄制音頻視頻美澳，當(dāng)年就賺了 1000 萬。后來辭職創(chuàng)業(yè)摸航，他的使命是:提升一億中國人的演講能力制跟！
所以，學(xué)習(xí)演講可以走上培訓(xùn)師酱虎，銷講之路雨膨，因為培訓(xùn)是當(dāng)前最好的職業(yè)，這也是我終極的目標(biāo)读串。
學(xué)演講的終極目的就是用嘴哥放，讓世界變得更美好點。
演講的本質(zhì)就是讓自己經(jīng)歷更多爹土，沉淀更多甥雕，趣味更多，結(jié)果更多胀茵！
賺錢不一定成長社露，成長一定賺錢！
所以琼娘，如果只學(xué)一個技能峭弟，就可以給自己帶來一系列的改變，這個技能就是演講脱拼。平時看書是一個輸入的過程瞒瘸，通過演講的方式才是輸出，讓演講讓輸出倒逼輸入熄浓，看完書之后情臭，寫書評做社群分享，線下讀書會分享來提升自己表達(dá)的能力。
2俯在、30 秒竟秫，就能做一個完整的自我介紹
龍兄交給我們?nèi)绾?30 秒做自我介紹，分別是:夸一句跷乐、謝一句肥败、講自己、祝未來愕提。在這里我來實踐一下:
各位最愛學(xué)習(xí)馒稍，最有上進(jìn)心的小伙伴們，大家現(xiàn)在好Ｇ城取（尾音上揚(yáng))
感謝龍兄創(chuàng)造堅持星球這個平臺纽谒，感謝南京三人行俱樂部助力。
我是淡然仗颈，是一名演講達(dá)人和養(yǎng)生達(dá)人。
祝大家在兩天一夜的學(xué)習(xí)中椎例，收獲滿滿挨决，遇見更美的自己。
3订歪、在培訓(xùn)的課堂如何讓觀眾迅速回到位置
很多培訓(xùn)講師都會對學(xué)員說脖祈，請大家趕緊回座位，馬上就要開始刷晋，下半場的上課啦盖高！用命令的方式要求他人，效果并不那么明顯眼虱。
如果換一句說法喻奥，那么會更好一些，比如說:好捏悬，我們一起倒計時 5 秒撞蚕，看哪一組先坐下，加上 5 分过牙！
當(dāng)我們用這樣的表達(dá)方式的時候甥厦，可以把觀眾變成自己的托。這樣大家就會非常的配合你寇钉。
4刀疙、工作匯報或者是會議發(fā)言，如何讓你想說的話被領(lǐng)導(dǎo)重視扫倡？
在工作中說話要有邏輯谦秧，有重點，很容易得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識，在公司晉升都會快上幾倍油够！
一般說話都是運(yùn)用總分總的結(jié)構(gòu)蚁袭，分別是開頭，中間石咬，結(jié)尾揩悄。運(yùn)用這樣的結(jié)構(gòu)就會讓你說話，更有邏輯更有條理鬼悠。
在課堂上我學(xué)到了路線圖的方法來做工作匯報或者是會議發(fā)言删性。路線圖包括:時間、事情焕窝、意義蹬挺。
舉例:接下來，我用 10 分鐘的時間和大家分享《演講的重要性》（時間)
分別從演講是什么它掂，為什么學(xué)演講巴帮，演講可以帶來什么三個方面介紹（事件)
我相信通過以上這三方面的分享，能夠讓你認(rèn)識到演講的重要性虐秋，讓我們一開口就讓世界更美好一點榕茧。（意義)
按照以上這樣的一個方法，已經(jīng)是算是很不錯的內(nèi)容客给，但是還缺少和觀眾產(chǎn)生鏈接用押。比如在開場的時候，可以用遞進(jìn)的關(guān)系靶剑，圍繞你要講的三個問題蜻拨， 讓觀眾來舉手，或者回答 yes桩引。
舉例:我想問大家三個問題缎讼，大家對自己口才不滿意的請舉手！
你們想讓提升演講口才能力的請舉手坑匠！
如果我有一個方法休涤，讓你不僅提升演講能力還能讓你說話值錢，想知道這個方法嗎笛辟？
觀眾回答:想啊…
我接下來說:哎呀功氨，你來對了地方了！
回顧一下手幢，如果把這些內(nèi)容加在之前路線圖的前面是不是會覺得捷凄，這樣說會更好呢？
看完我的分享围来，你也可以整理一下你想和觀眾說的內(nèi)容跺涤，運(yùn)用路線圖的方式來講解匈睁。這個路線圖叫做天龍八步法。
龍兄老師的課程真的非常的實用桶错，除了現(xiàn)場聽課以外航唆，還帶有道具，讓我們現(xiàn)場實踐院刁。上圖就是天龍八步路線圖糯钙，直接放在地上，每一個人都站在上面退腥，每講一個觀點任岸，就走到一個小格子里，去重復(fù)練習(xí)狡刘。當(dāng)講完一遍的時候享潜，效果真的是不一樣，能夠讓你非常清晰的記住這個方法嗅蔬。
同時剑按，聽你說的觀眾，也容易記得住你要表達(dá)的觀點澜术。傳說中的重要事情說三遍就是運(yùn)用天龍八步路線圖艺蝴。
5、優(yōu)秀的演講稿應(yīng)該如何設(shè)計呢瘪板？
我們都知道吴趴，故事很容易打動他人漆诽，如果故事中再加上金句侮攀，效果就會更佳。
有人會說厢拭，怎么寫故事呢兰英？哪來那么多金句子呢？ 這是一個好問題供鸠。故事由 5 要素來組成:時間畦贸，地點，人物楞捂，沖突薄坏，結(jié)局。
對于故事還要有 5 覺畫面感寨闹，這 5 個覺會讓人有一種身臨其境的感覺,所以日常生活當(dāng)中遇到好的句子就要把它背下來胶坠，可以應(yīng)用在自己的演講稿中。
對于金句繁堡，可以來自于廣告沈善、名人名句乡数、古詩詞歌詞等。重要的是平時多積累多記錄闻牡。先了解金句净赴，然后再把金句講出來，最后自己創(chuàng)造金句罩润。
勵志的故事玖翅，更受歡迎，那么它的結(jié)構(gòu)是什么呢哨啃？
勵志的故事烧栋，結(jié)構(gòu)是由6+1 組成。
我來實踐一下拳球，我的人生當(dāng)中审姓，戰(zhàn)勝最大的困難勵志故事:只要想，就去做
6祝峻、演講如何開場呢魔吐？
在整個學(xué)習(xí)過程當(dāng)中我對互動法，非常的喜歡莱找，這個開場適合輕松酬姆，幽默的話題開場，正式路演或者工作匯報還是要用天龍八步路線圖方法奥溺。
幽默有趣的開場可以這樣說:
感謝大家稀稀拉拉的掌聲辞色！
我聽說我們現(xiàn)場的小伙伴特別喜歡鼓掌！
我還聽說我們現(xiàn)場的小伙伴特別喜歡尖叫浮定！
哦⊙?⊙相满！他們說的是對的!
7、情緒低潮怎么辦桦卒？
在互聯(lián)網(wǎng)時代立美，必須放低姿態(tài)，一旦你很紅方灾，就會獲得很多的關(guān)注點建蹄，就會有很多人在背后黑你，所以當(dāng)有人黑你的時候裕偿，要學(xué)會運(yùn)用自嘲洞慎。自嘲就是夸張 10 倍的表達(dá)。
在我們的工作生活當(dāng)中嘿棘，如果情緒不佳劲腿，就會導(dǎo)致我們溝通表達(dá)，很容易得罪人蔫巩。這個時候我們可以采用運(yùn)動的方式來調(diào)整情緒谆棱，還可以面對鏡子快压，說數(shù)字七八，這樣子是讓自己微笑起來垃瞧。還有一個方法就是西瓜操的方式劫映，對于這個方法懈糯，我家女兒學(xué)習(xí)回來圾结，在家練習(xí)了 n 多次鸭轮。
在小區(qū)的人行道嫌松，邊跑步邊練習(xí)，心情好奕污，身體好萎羔，擁有好狀態(tài)！
最好的語言給全世界碳默，微笑是全世界最好的語言贾陷！日常可以背誦一些有能量的句子嘱根，就會讓自己變得非常的有能量髓废。
完美的表達(dá)就是合情合理，理性思考+感性表達(dá)该抒。
8慌洪、演講就是溝通技巧，如何贊美他人呢凑保？
多贊美對方的閃光點冈爹，贊美到細(xì)節(jié)。你希望他成為什么樣人愉适，你就以這個方面去夸贊犯助。
比如愛情方面:結(jié)婚前多看缺點癣漆，結(jié)婚后多看閃光點维咸。
相信你的愛情會變得更加的甜蜜。
學(xué)習(xí)了這個方法之后惠爽，平時可以應(yīng)用在工作癌蓖，家庭中，會讓關(guān)系變得更加和諧婚肆，這就是演講中的溝通技巧租副。
9、你的使命是什么呢较性？
什么改變了你用僧，你就用什么改變他人结胀，如果你沒有使命就繼續(xù)尋找，直到發(fā)現(xiàn)那個使命责循。
可以按照這樣的格式寫出來糟港，然后大聲的朗讀出來，每天對著它朗讀院仿，你的夢想就會實現(xiàn)秸抚，因為宇宙是非常神秘的，你像宇宙發(fā)出呼喊歹垫，宇宙就會反饋給你剥汤。（曾經(jīng)測試有效，今后繼續(xù)運(yùn)用排惨，原理來源《秘密》中信念 )
舉例:
我淡然聽到吭敢，看到，感覺到暮芭，并真真切切的觸摸到省有，我一生的使命就是，幫助1000人提升他們的演講能力谴麦，讓他們的人生價值最大化蠢沿！
我淡然聽到，看到匾效，感覺到舷蟀，并真真切切的觸摸到，我一生的使命就是面哼，幫助1000人提升他們的演講能力野宜，讓他們的人生價值最大化！
我淡然聽到魔策，看到匈子，感覺到，并真真切切的觸摸到闯袒，我一生的使命就是虎敦，幫助1000人提升他們的演講能力，讓他們的人生價值最大化政敢！
五其徙，執(zhí)行力
在這次南京課后，堅定了決心喷户，報名演說大師班唾那，成長龍兄銀牌合伙人，這給我很大的動力褪尝。
2019年目標(biāo)闹获，感召30位一階課學(xué)員期犬，拿到演講教練證書，每月霸占舞臺四次避诽。
六哭懈，小反思
演講無處不在，家庭茎用，工作遣总，生活等等都有，學(xué)習(xí)演講一定要戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼轨功，多次的去登上舞臺旭斥，并沒有你想象的那么可怕。
很多人上臺古涧，他們講的并不是想象中的那么好垂券，只是他們勇敢的站出來了，就算講錯了能夠得到龍兄的指導(dǎo)羡滑，這就是最大的進(jìn)步菇爪。
如果都不敢登臺，你連講錯的機(jī)會都沒有柒昏。
所以今后在復(fù)訓(xùn)或者是新課程學(xué)習(xí)的時候需要上臺挑戰(zhàn)的凳宙，我不再拖延，第一時間上去职祷，綻放自己氏涩。
演講絕對不是一個技能那么簡單，而是一個可以讓人產(chǎn)生由內(nèi)而外蛻變的神奇能力有梆。
毫不夸張的說是尖，如果只學(xué)一個技能，就可以帶給自己一系列的改變泥耀，這個技能就是演講饺汹。
在這個時代，跨界正變得越來越重要痰催，而哪個技能是成功跨界最重要的能力的兜辞，答案還是演講。
我認(rèn)為陨囊，每一個人弦疮，一輩子時間至少參加一次這樣的演講夹攒！
我每年帶孩子參加一次學(xué)習(xí)蜘醋。
我是淡然，演講是我的使命咏尝，用演講改變?nèi)松褂铮蒙绊懮グ眨椭?000位伙伴改變他們的演講能力，提升他們的價值胎食！
微信hao631742898扰才。加微信有驚喜！厕怜！
