? ? ? ?現(xiàn)在我的日子是掰著手指頭過啊逃延，好不容易到了復(fù)食的第四天了惕耕，進入第四天對于復(fù)食階段的我來說好消息是從早餐起就可以喝白米稀飯了。早晨起來打開鍋蓋那一剎那祟身，飯香撲鼻，因為前三天只能喝飯湯物独，前幾日對于飯湯的關(guān)注蓋過了味覺袜硫，竟然讓我忽略了這么濃濃的、甜甜的米香挡篓，對的婉陷，您沒看錯，米粥的香味里是帶著一股甜甜的香氣的官研。歡天喜地的把飯盛好秽澳，有的小伙伴說了，你至于嗎戏羽，還用歡天喜地這個詞担神，不嫌過分？還真至于始花，要不換您老試試素了三天不吃飯妄讯、再加三天喝米湯，天天看美食沒法吃酷宵，第一次讓您吃大米稀飯亥贸，我這歡天喜地都是輕的，就差敲鑼打鼓了浇垦。

? ? ? ? 這大米一進口啊炕置，那個香甜啊，就別提了。米湯是甜的朴摊，大米軟軟默垄、糯糯入口不用費力就碎了也是甜的。有的小伙伴又說了仍劈，您就別瞎扯了厕倍，現(xiàn)在大米稀飯哪還有甜味寡壮？您就不知道了吧贩疙？我這水是用的純凈水、米是用的有機大米况既。這可是真正的有機大米——我們的MBA同學(xué)開了個農(nóng)場这溅，拜他所賜，我們有了沒有農(nóng)藥棒仍、沒有化肥悲靴，改施農(nóng)家肥的大米。很多同學(xué)都是他的忠實客戶莫其。孩子吃起這種大米飯來癞尚，也格外的香。父母也說蒸出來的大米飯有以前大米的味道乱陡。也許是味覺退化了浇揩，老人、孩子吃起來噴香的大米憨颠，因為工作繁忙胳徽，吃飯時的心思也不在這大米上，所以爽彤，甜不甜的我真心的沒注意养盗。那成想，今天早晨的白米稀飯徹底震撼了我适篙，小時候大米稀飯的記憶已經(jīng)很淡了往核，我覺得今天的大米稀飯應(yīng)該可以跟小時候純天然的大米稀飯比肩了。

? ? ? ?不能劇烈運動是復(fù)食階段的Bug嚷节，讓我在上班路上疾步快行的速度始終提不起來聂儒。也邪性了，今天路上超級堵車丹喻，先生送我到地鐵站的時候薄货，已經(jīng)比平常時間晚了十幾分鐘了，到了公司幸好還不到9點鐘——雖然公司不打卡碍论，但是我還是要求自己一定要在9點之前到達公司谅猾，無特殊情況，下午6點之后再離開。?

? ? ? ?進了公司就容易了税娜，一心一意的在工作上坐搔，公司同事的輕聲的交談聲、電話鈴聲都好像聽不見了敬矩。按照我的計劃一件件的把工作做完概行。

? ? ? 午休的時候，同事們的午餐是法餐或者是沙拉弧岳。圖片就不上傳了凳忙。我則開開心心的喝著我?guī)У奶鹛鸬陌酌字唷：韧炅酥嗲菥妫吹搅擞行∨笥言谌豪锴笾选Ｎ覀冎g的對話如下，小朋友就用A來代替吧：?

? ? ? ?A:"請教大家一個問題腹尖，我們做人事工作的柳恐，有時候員工會有些要求，本不是我們工作職責范圍內(nèi)的热幔，我們自己要是不忙乐设，幫著做了還好，但是對方的需求就會變多绎巨，或者在自己很忙的時候沒有幫上近尚，或者就一次沒有做到某件事情，對方可能就會在領(lǐng)導(dǎo)面前嚼舌根子认烁，好在領(lǐng)導(dǎo)明察秋毫肿男，不會聽信一方之言，會事后找我核實却嗡，也沒有任何批評舶沛，反倒說做好自己本職工作即可。但總是有人會在背后找些莫須有的事情投訴窗价，這種情況該怎樣避免呢如庭？或者這種情況本身無法避免怎樣保護自己呢？” ?

? ? ? ? 我：“升米恩撼港，斗米仇坪它。人的內(nèi)心是貪婪的。當有人讓你做不在你工作職責里面的事情時（HR其他模塊的工作除外帝牡，因為你做了還可積累經(jīng)驗）往毡，第一次你就給回絕回去，首先這不是你該做的靶溜，其次开瞭，如果你做不好懒震，那這個責任誰來負?最后，如果不幸給公司造成損失嗤详，損失誰來賠償?不是不幫个扰，是不能幫。（這不就幫出仇來了?）老板出錢聘用你的時間是要你把本職工作做好的葱色，下次別人有事來找你幫忙递宅，直接你就說正做著**領(lǐng)導(dǎo)或老板布置的、著急要的工作苍狰，實在沒時間办龄，委婉的拒絕∥杼担或者讓他們直接找你的領(lǐng)導(dǎo)去協(xié)調(diào)⊥亮瘢現(xiàn)在別人都知道你好欺負了诀姚，肯定你是里外不是人了-幫了別人响牛，在老板眼中只能是你工作量不飽和『斩危”

? ? ? ? A：“嗯嗯呀打，以后那些不是本職工作我是不敢?guī)土耍遣恢朗钦l在領(lǐng)導(dǎo)前面說我接電話不積極糯笙、公司客戶過來也不倒水贬丛，這些事情都是沒有的事，昨天領(lǐng)導(dǎo)問我给涕，我沒有反駁豺憔，只是說了我平時是怎樣做的，領(lǐng)導(dǎo)就沒有說我的不對了够庙。雖然后面和領(lǐng)導(dǎo)聊到其他事情恭应，她也很滿意我做的其他事情，但是我現(xiàn)在特想不清楚的是為啥同事要在我背后說一些沒有的事情耘眨。難道真的是我平時工作上表現(xiàn)得太好欺負了么昼榛？”

? ? ? ?我：“職場上除了自己的精進，其他的都是浮云剔难。人在江湖飄誰能不挨刀?下次再有這樣的事胆屿，你跟你領(lǐng)導(dǎo)溝通完畢再加一句'我是什么表現(xiàn)您心里最清楚，那些有事沒事在您跟前打小報告的人可真有時間啊偶宫。'至于你領(lǐng)導(dǎo)能不能聽出弦外之音非迹，那就看你領(lǐng)導(dǎo)道行了〈壳鳎”

? ? ? A:"嗯嗯憎兽，對，下次領(lǐng)導(dǎo)再問這些事，我就回一句那些人真有時間唇兑。"?

? ? ? 我：“另外沒必要去琢磨是誰在背后給你打小報告酒朵，多看自己優(yōu)點，把自己的自信提上去扎附，你現(xiàn)在經(jīng)歷的事太少蔫耽，慢慢的見過多一點血雨腥風就好了×粢梗”

? ? ? A:"嗯嗯匙铡，昨天領(lǐng)導(dǎo)就說讓我多些自信，說我的判斷很多時候都是對的碍粥。"

? ? ? 我：“多些自信鳖眼，你就會多些開心，你越開心嚼摩，那些你身邊的小人越不開心钦讳，只把自己的事做好就好了。世界不會同情爛好人枕面≡缸洌”

? ? ? A:"嗯嗯，上周剛考完二級潮秘，現(xiàn)在稍微閑一點琼开，我要從其他方面提升自己，不斷學(xué)習枕荞，增強自己的底氣柜候。"

? ? ? 我：“自信是與你的知識儲備無關(guān)的，是對自己的相信躏精，你要相信你自己能夠克服萬難渣刷，向著自己的夢想前進，一定能得償所愿玉控》芍鳎”

? ? ? A：“這些事細細分析確實是我不夠自信，一下就被萌萌姐看出來了高诺÷凳叮”

? ? ? 這朵工間休息的小浪花一翻就淹沒在下午的工作中了∈回到家里筏餐，到老爸家特意稱了體重，我簡直不能相信我的眼睛牡拇，體重稱上顯示的數(shù)字說明我已經(jīng)比辟谷第一天輕了整整12斤魁瞪。短短6天（辟谷3天穆律、復(fù)食3天，第四天還沒結(jié)束）导俘，這速度很均衡峦耘，2斤一天的速度啊。

? ? ? ?Tips1:在我們奔向自己夢想的道路上（別說你沒有夢想旅薄，如果沒有夢想辅髓，敬請定一個目標先）肯定會遇到這樣或那樣的痛苦（有別人的惡意中傷、有掉坑的彷徨少梁、有項目失敗的痛楚洛口、有求而不得的失望），如果我們不及時反思凯沪、總結(jié)第焰，大腦很快就會忘記這短暫的傷痛，顯然你也無法通過痛苦獲得收益妨马。遭遇痛苦挺举、體驗痛苦，并通過反思獲得經(jīng)驗會讓每個人獲得寶貴的經(jīng)驗身笤，從而推動你進步豹悬。痛苦是人生路上寶貴的財富，前提是液荸，你要在經(jīng)歷痛苦之后及時總結(jié)、復(fù)盤脱篙。

? ? ? ? Tips2：有的人可能會說了娇钱，你這么痛苦的辟谷是為了什么？我只想說绊困，我這樣做是為了能夠遇到最好的自己文搂！什么是最好的自己？比如辟谷之前的我是1.0版本秤朗，辟谷之后的我是1.1版本煤蹭，不斷保持自己身體健康的我將會是1.2版本。自體的能力可以延展出各種方向取视，每個方向人都有不同的潛力硝皂，我只需要把自己的潛力充分釋放出來，相信我很快會提升到2.0版本作谭，甚至更高的版本稽物！工作如道場、精進是真意折欠。一心一念把自己的喜歡的工作做好贝或，即使會痛苦吼过，但是我會及時總結(jié)，定會不斷累積經(jīng)驗推動不斷進步——不管這進步的速度有多快——精進的本質(zhì)是自體的進化咪奖。說實在的盗忱，我很想知道，自己最終版本能進化成什么樣子羊赵，各位你的最終版本是什么樣呢售淡？祝各位未來都能夠成為最好版本的自己。

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